Crème D'Épinards Au Parmesan | Guigoz — Connerie
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Vous l'aurez compris, l'épinard est un super aliment et il est possible d' introduire dès le début de la diversification alimentaire (soit à partir de 4/6 mois)! Petits conseils Petits conseils pratiques: il est préférable d' enlever les tiges dans les premières semaines de consommation afin de ne pas trop irriter l'intestin de bébé, encore immature. De plus, consommez l'épinard rapidement après l'achat pour en conserver toutes ses vertus nutritionnelles. Epinard a la creme pour bebe de. Il est disponible sur les étals pratiquement toute l'année mais vous pouvez aussi l'acheter directement surgelé pour gagner du temps de préparation. Comme à mon habitude, je vous glisse quelques recettes pour introduire ce délicieux aliment dans les petits plats de vos enfants: velouté d'épinard aux noisettes, dhal de lentilles corail au lait de coco et aux épinards, omelette fine roulée aux épinards, œuf à la florentine sur lit de purée de pomme de terre, raviolis épinards et ricotta, tarte épinards et chèvre, lasagnes épinards et saumon, ou encore les indémodables épinards à la crème!
Mixez pour obtenir une crème. Servez tiède à votre bébé. Discutez en direct avec une diététicienne de 10h à 17h
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