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Saturday, 24 August 2024

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J'ai découvert la naturopathie et comme une évidence il m'a paru logique de me lancer dans ce beau projet en accord avec mes convictions. J'ai trouvé un métier dans lequel je peux combler ma soif d'apprendre de nouvelles choses encore et encore, mais pas que! C'est aussi une façon pour moi d'essayer de changer la vision du monde de demain (oui petit côté militante of course! ) Bien trop de désagréments féminins sont dit "normaux" sans l'être et je trouve important de trouver des réponses naturelles. De même pour la naissance d'un enfant et la maternité, je vous accompagne pour vous donner les clés d'une parentalité sereine et respectée. La naturopathie en période de périnatalité | Article-conseil Lansinoh. Comme vous l'aurez compris, je continue de me former encore et toujours et me spécialise dans l'accompagnement des cycles menstruels et la périnatalité. Je suis également formatrice auprès de deux écoles en massages. Mon parcours formation: Naturopathe et Praticienne en massages bien-être à l'école Arnika. Formation "N'être maman pro" avec Nana-turopathe.

Périnatalité: la boîte à outils naturo La naturopathie est une discipline à laquelle on peut faire appel tout au long de sa vie. Mais s'il y a bien un moment où elle est particulièrement utile, c'est lorsqu'on fonde une famille. Que ce soit en préconception, pendant la grossesse, ou pour soutenir le post-partum, la naturopathie est un précieux allié pour accompagner ces moments clefs de la vie d'une femme. Projet Bébé | Sophie Ribardiere Naturopathe spécialisée périnatalité. Petit tour d'horizon des pratiques qui vous permettront de franchir ces étapes sereinement. Préconception: mettre toutes les chances de votre côté grâce à la naturopathie Faire le bilan de vos habitudes de vie La période préconceptionnelle est le moment idéal pour remettre à plat ses habitudes de vie. Avec l'aide d'un naturopathe ou autre praticien, vous pourrez passer en revue tous les domaines de l'hygiène de vie et cibler les bonnes pratiques, ainsi que les habitudes à modifier. Par exemple, on garde: une activité physique douce et régulière (de la marche plusieurs fois par semaine, du yoga, aller à la piscine... ), une alimentation équilibrée, un sommeil réparateur et on laisse de côté: le tabac, l'alcool (quand il est plus qu'occasionnel), la surconsommation de thé et de café, les aliments hyper transformés, les nuits blanches et les repas pris sur le pouce...

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Si le cancer n'est pas détecté suffisamment tôt, il peut se propager aux vaisseaux sanguins et endommager vos organes dominants. Cela peut entraîner la mort. Les chapeaux de soleil sont le meilleur moyen de protéger votre peau. Les chapeaux de soleil offrent de nombreux avantages. chapeaux De Soleil Protégez-vous Des Rayons UV Agressifs Nous savons tous que les rayons du soleil peuvent causer des cancers de la peau comme le mélanome. Votre peau peut devenir brûlée par le soleil. Les chapeaux de soleil peuvent être utilisés comme barrières naturelles contre le soleil. C'est le moyen le plus efficace de se protéger du soleil. Vous obtiendrez plus de protection plus votre visière sera longue. Un bord souple n'est pas nécessaire. Tout ce qui est inférieur à 8 cm est acceptable. Vous pouvez voir les rayons du soleil rebondir sur tout ce qui vous entoure. Vous pouvez empêcher les rayons du soleil d'atteindre votre visage en ayant un bord non uniforme. Les chapeaux de soleil fabriqués à partir de nombreux matériaux peuvent être facilement identifiés.