Swimcenter, Votre Club D'aquabike À Rouen – Maison Entre Particuliers À La Loupe 28240 Location
Le centre de remise en forme aquatique Aqua Fit' Rouen propose des cours d'aquatonic à Rouen. Remodelez votre silhouette avec une activité de groupe dynamique et entraînante, accessible à tous. Vous travaillez le corps entier en musique et améliorez rapidement votre condition physique. Aquagym tonique: pour remodeler votre silhouette rapidement! Aquabike à rouen hotel. L' aquagym tonique consiste à effectuer des exercices variés dans une piscine peu profonde en musique et à un rythme beaucoup plus soutenu que l'aquagym plus connue. C'est par définition un sport convivial et de groupe qui permet de travailler le haut et le bas du corps: abdominaux, cuisses, fessiers, aussi le rythme cardio-pulmonaire et aide à la circulation du sang. Objectifs de ce cours Renforcer votre sangle abdo-lombaire Affiner votre taille Lutter contre l'ostéoporose Ne plus avoir mal au dos Muscler votre corps intégralement Dessiner votre silhouette Augmenter votre force C'est une activite tres stimulante: tous les muscles sont sollicités et vous vous sentirez relaxée et apaisée en fin de séance.
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Concernant les horaires du centre, il est ouvert du lundi au vendredi (de 8h à 21h) et le samedi (de 9h à 18h). Il reste fermé le dimanche. Une séance chez M2O comprend: • 30 min d'aquabike en cabine individuelle pour 1 personne • 15 min de pressothérapie (machine) Découvrir: • L'aquabike permet: – D'avoir des jambes plus légères et affinées; – De perdre du poids, de 500 à 800 calories par séance; – De réduire la cellulite et raffermir le tissu cellulaire. En sus des séances d'aquabike, éliminez les courbatures grâce à l'action drainante apportée par 26 buses de massage. Pour ceux souhaitant pratiquer l'aquabike en cabine, vous bénéficiez de quelques avantages, à savoir: – Pédaler dans une eau totalement hygiénique. – Pédaler à votre propre rythme via un programme personnalisé. – Profiter de chaque séance en toute tranquillité. Accrosport à Rouen Saint-Julien - Horaires, tarifs et téléphone - Guide-Piscine.fr. • La cryolipolyse La cryolipolyse, aussi appelée coolsculpting, est une technique non invasive ayant pour but d'éliminer les cellules graisseuses par le biais du froid.
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Horaires Téléphone Equipements Tarifs Avis Accrosport à Rouen Saint-Julien 49 Rue Saint-Julien 76100 Rouen Le centre Accrosport de Rouen Saint-Julien est une salle de sport équipée d'une piscine. Plusieurs activités remise en forme y sont proposées: cours musculaires cours abdos fessiers cours dansés cours d'intensité modérée ou sans impact cours d'aquagym et des cours d'aquabike. Un espace détente avec un bar permet de se rafraîchir après la séance.
Eliane H ★ ★ ★ ★ ☆ il y a 4 ans Bonsoir Cette seance d'essai training était un peu trop rapide pour moi mais j'envisage de m'inscrire pour accéder à des seances plus à ma portée dans un premier temps Est-ce que le pack illimité de 74 euros est nominatif?
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