Sauté De Veau Marengo À La &Quot; Provençale &Quot; - La Tinee Gourmande – Sujet Bac 2011 Français Langue Etrangere Algerie.Com

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Sunday, 18 August 2024
Osso bucco à la Provençale Préparation: 15 min. Cuisson: 35 min. Niveau: facile. Ingrédients pour 4 personnes: 4 morceaux d'osso bucco de dinde 1 courgette 1/2 poivron jaune ou rouge 1 petit oignon jaune 4 tomates à cuire 1 cuil. à soupe de concentré de tomate Huile d'olive 1 cube de bouillon de volaille Herbes de Provence Poivre Recette: Epluchez et émincez finement l'oignon. Lavez courgette et coupez-la en fines rondelles. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers. Lavez le poivron, ôtez les pépins et les parties blanches et coupez-le en petits cubes. Faites chauffer 1 cuil. Osso bucco de veau à la provencal pizza. à soupe d'huile d'olive dans une sauteuse et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez alors la viande et faites dorer de tous côtés. Versez dans la sauteuse la courgette, le poivron, les tomates, le bouillon de volaille, le concentré de tomate et un peu d'eau au besoin. Poivrez, saupoudrez d'herbes de Provence, mélangez bien le tout et laissez mijoter à couvert pendant environ 25 min.

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Dans une marmite, faites dorer le veau avec l'huile d'olive environ 10 minutes. Dès que la viande est colorée, ajoutez les carottes, les oignons, l'ail, le navet, le céleri et les tomates. Ajoutez ensuite le vin blanc et la tablette de bouillon de boeuf. Salez, poivrez et laissez mijoter 15 minutes. Ajoutez 5 feuilles de basilic et l'eau. Recette Sauté de Veau à la Provençale (Préparation: 15min + Cuisson: 30min). Laissez mijoter 15 minutes. Avant de servir; ajoutez les feuilles de basilic restantes et le persil haché. 2 Le saviez-vous? l'osso bucco est une spécialité italienne qui signifie "os à trou". Les nutritionnistes préfèrent la viande blanche à la viande rouge, moins calorique et plus riche en protéines, acides aminés, fer et vitamines. Annuler Envoyer à un administrateur

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de course Ingrédients 1 kg Jarret de veau en tranches 300 g Carottes 300 g Oignons 300 g Tomates 2 gousses Ail 2 Branches de céleri 1 Citron non traité 3 cuil. à soupe Farine 2 cuil. à soupe Huile d'olive 50 g Beurre 1 Verre de vin blanc sec 1 Bouquet garni Brins de persil plat (un peu) Sel Poivre Calories = Elevé Étapes de préparation Epluchez les oignons, pelez les carottes et retirez les fils des branches de céleri. Hachez finement le tout au robot ou au couteau. Faites revenir le hachis 10 min dans une cocotte avec l'huile. Ajoutez la chair des tomates en petits dés, après les avoir ébouillantées, pelées et épépinées. Salez, poivrez et mélangez Passez les morceaux de jarret dans la farine salée et poivrée. Faites-les dorer de chaque côté dans une poêle avec le beurre. Déglacez avec le vin blanc et ajoutez le tout à la cocotte. Ajoutez le bouquet garni, mélangez délicatement et faites cuire à couvert 1 h 15 min à tout petit feu. Osso bucco de veau à la provencal . Mélangez l'ail haché et le zeste de citron. Au moment de servir, rectifiez l'assaisonnement et parsemez de cette préparation ainsi que de quelques feuilles de persil.

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