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Les premiers flocons sont tombés, et "ça sent bon le début de saison" pour le Ski club tarasconnais. À partir de fin novembre, l'association va tenir des permanences pour la prise de licences. Elles auront lieu à la maison des associations (ancienne école de Sabart), de 14 heures à 16 heures. La première se tiendra le samedi 27 novembre. Maison des sports tarascon 2019. Attention, les bénéficiaires du Pass sports, qui permet d'obtenir une aide gouvernementale de 50 euros pour toute licence sportive, doivent venir ce jour-là, car ensuite l'opération sera clôturée, et il sera trop tard. Deux autres rendez-vous sont donnés à ceux et celles qui veulent participer aux activités du club: les samedis 11 décembre et 8 janvier. Les places sont limitées pour les sorties, pour les stages. Alors il vaut mieux venir rapidement rencontrer les responsables. La première sortie est prévue dimanche 19 décembre. Un stage est programmé en février. S'inscrire dès le 27 novembre, ou début décembre, c'est la garantie de pouvoir participer.
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Lundi, à midi, une auberge banatoise réunira villageois, bénévoles, artistes et tous ceux qui le souhaitent. Agrandissement de Maison à Tarascon (13150). L'après-midi est réservée au jeune public: à 15 heures, lecture contée en musique, à 16 heures, atelier créatif, animés par Magali Chenevière et Karim Haïdar. Des jeux en bois et autour des mots seront à disposition des petits et des grands. Le Festi'Banat du lundi se terminera par un concert du groupe De grands enfants en tournée nationale. Pendant ces trois jours, Vaslo dédicacera son premier recueil de textes, "À travers mon regard".
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Bilan pour moi: 2 kilos d'eau à perdre (facile, on réduit un peu l'eau que je bois en trop grande quantité et on utilise un draineur…. ) et 6 kilos de gras (ça, ça sera plus dur). Lire aussi: Comment j'ai perdu 8 kilos sans me priver Hmmmm, ça veut donc dire que dans mon corps se baladent 6 kilos de beurre, de saindoux, d'huiles diverses, de crème fraîche, de fromage à fondue… Vaste programme. Un peu choquée d'apprendre que j'avais tant que gras pur à perdre, j'appréhende l'étape suivante qu'est la prise des mensurations. Finalement, aucune surprise, ma morphologie « en H » (dixit William Carmimola et Cristina Cordula) de femme « poulpeuse » (citation brésilienne) se traduit par des chiffres cohérents. Solution "stop grignotage" de Naturhouse à Pontchateau - Ma Ville Mon Shopping. Point positif, ma diététicienne me complimente sur mes cuisses fermes et sans cellulite. Forcément, avec l'armada de produits anti-cellulite dont je me sers… Lire aussi: Comment j'ai réussi à perdre mes kilos de grossesse sans régime On passe donc à la phase régime à proprement parler. Le mien se décompose comme cela: PETIT DEJEUNER: Boisson sans sucre 1 laitage maigre 6 biscuits spéciaux, 2 biscottes complètes ou 2 tranches de pain complet COLLATION: fruit, compote ou jus de fruits DEJEUNER: Entrée: légumes crus + vinaigrette Légume vapeur et viande blanche ou poisson ou viande rouge (2 fois/semaine) Yaourt nature ou fromage blanc GOÛTER: 1 portion de fruits DÎNER: Légumes crus, ou cuits, ou purée, ou soupe Portion de protéines ou équivalence: omelette, poisson, jambon… Yaourt nature avec deux cuillères à soupe de Redunat Fibres.
Presque 4 mois plus tard, le bilan est plutôt positif, puisque sur la balance, j'ai perdu 6 kilos. Enfin, 6 kilos selon les organisateurs, 5 kilos selon la police (pour vous dire toute la vérité). Et depuis, je stagne. Quoique, ce terme n'est pas forcément exact. Il y a deux écoles: les pessimistes diront qu'elles stagnent; les optimistes diront qu'elles stabilisent. L'heure est aujourd'hui à la phase B. Après le dégraissage du mammouth, j'attaque la méthode Natur House, pour m'aider à passer un cap supplémentaire dans ma perte de poids et à garder le moral et la motivation. Redunat fibra achat en ligne sans. Lire aussi: Vaincre mes kilos avec Natur House: pourquoi j'ai détesté Il y a des centres Natur House un peu partout en France, vous devriez facilement trouver le vôtre. J'ai choisi le mien à deux pas de mon boulot car je trouvais ça beaucoup plus pratique. Lors d'un premier rendez-vous, une diététicienne diplômée vous reçoit dans un petit bureau et vous assomme de questions. Tout y passe: vie familiale, antécédents médicaux, goûts alimentaires… Vient ensuite le moment de la pesée, avec une balance romaine (avec des poids) et à l'impédancemètre, qui permet, grâce à un courant électrique léger qui parcourt votre corps, de déterminer quelle est votre masse grasse et votre masse d'eau.