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Saturday, 29 June 2024

Bilan pour moi: 2 kilos d'eau à perdre (facile, on réduit un peu l'eau que je bois en trop grande quantité et on utilise un draineur…. ) et 6 kilos de gras (ça, ça sera plus dur). Lire aussi: Comment j'ai perdu 8 kilos sans me priver Hmmmm, ça veut donc dire que dans mon corps se baladent 6 kilos de beurre, de saindoux, d'huiles diverses, de crème fraîche, de fromage à fondue… Vaste programme. Un peu choquée d'apprendre que j'avais tant que gras pur à perdre, j'appréhende l'étape suivante qu'est la prise des mensurations. Finalement, aucune surprise, ma morphologie « en H » (dixit William Carmimola et Cristina Cordula) de femme « poulpeuse » (citation brésilienne) se traduit par des chiffres cohérents. Redunat fibre - Achetez Ternois. Point positif, ma diététicienne me complimente sur mes cuisses fermes et sans cellulite. Forcément, avec l'armada de produits anti-cellulite dont je me sers… Lire aussi: Comment j'ai réussi à perdre mes kilos de grossesse sans régime On passe donc à la phase régime à proprement parler. Le mien se décompose comme cela: PETIT DEJEUNER: Boisson sans sucre 1 laitage maigre 6 biscuits spéciaux, 2 biscottes complètes ou 2 tranches de pain complet COLLATION: fruit, compote ou jus de fruits DEJEUNER: Entrée: légumes crus + vinaigrette Légume vapeur et viande blanche ou poisson ou viande rouge (2 fois/semaine) Yaourt nature ou fromage blanc GOÛTER: 1 portion de fruits DÎNER: Légumes crus, ou cuits, ou purée, ou soupe Portion de protéines ou équivalence: omelette, poisson, jambon… Yaourt nature avec deux cuillères à soupe de Redunat Fibres.

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Au mois de mars, j'avais décidé de me reprendre en mains. Trop d'excès tue l'excès et le résultat sur la balance était sans appel: + 12 kilos en 3 ans. Attention, je ne fais pas partie de ces nanas complexées par leurs kilos en trop qui n'osent pas sortir de chez elles. Je sais que je suis méga bonne (hum hum…) avec mes « gros nichons » et mon « petit cul bombu » (pour préserver sa réputation, je tairai le nom de l'auteur de ces citations élégantes et du meilleur goût…). Mais voilà, avec mes kilos en plus, je devais bien avouer que je ne pouvais plus m'habiller de la même façon, que ma forme physique n'était plus la même, et que, parfois, je n'entrais même pas dans un 42. Le déclic a eu lieu pendant les vacances d'hiver. Redundant fibra achat en ligne avec bancontact. A la montagne, entre la combinaison de ski et l'ingestion répétée de raclette, tartiflettes et autres délices hypercaloriques, je commençais à me sentir vraiment mal. Le 15 mars, j'ai donc attaqué une première phase de régime plutôt sérieuse. Je me suis rendue chez un médecin nutritionniste qui a construit pour moi un programme de chrononutrition.

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Redunat fibres est à base de son de blé et de pectine de pomme. Produit riche en fibres. Posologies Prendre 2 cuillères à soupe 2 fois par jour et boire aussitôt. Cette ration peut être augmentée à 3 cuillères à soupe par prise en cas de constipation. Cette ration peut être augmentée à 3 cuillères à soupe par prise en cas de constipation. Redunat fibra achat en ligne de produits. Contre-indications Allergie à l'un des composants (lactose). Déconseillé aux personnes souffrant de problèmes intestinaux (diverticulose, colopathie…) et de maladies inflammatoires chroniques de l'intestin. Précaution d'emploi en cas de diabète de type 2. Utilisation non recommandée aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans, aux diabétiques de type 1, sous insuline, aux personnes allergiques aux additifs, aux personnes souffrant d'une insuffisance cardiaque, rénale, pulmonaire, pancréatique, hépatique et aux personnes atteintes d'un cancer sous traitement curatif. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A consommer dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas utiliser comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.

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Livraison par votre facteur: 2. 50 € C'est la livraison verte et de proximité! Votre facteur récupère votre commande en boutique et vous livre au cours de sa tournée. Tarif unique de 2, 5€ TTC. Colissimo: à partir de 4. 00 € C'est la livraison partout en France! Votre commerçant, où qu'il soit, expédie votre commande à l'adresse renseignée. Tarif indiqué après validation du panier, en fonction du poids. Livraison par le commerçant Votre commerçant se charge d'organiser la livraison à l'adresse indiquée, dans le délai qu'il vous communiquera. Tarif précisé après validation du panier. Redundant fibra achat en ligne de chaussures escarpin a perle. Défini par le commerçant Click & Collect: gratuit Vous payez en ligne et retirez votre commande dans la boutique du commerçant. Votre produit sera disponible dans les 2 heures qui suivent votre confirmation de commande. 2 heures après confirmation

La consultation est gratuite. Ce qui se paie, ce sont les compléments ou produits alimentaires prescrits pour le régime: pour moi, un paquet de biscuits pour le matin, un paquet de granulés de son Redunat et des ampoules de brûle graisse. J'ai testé pour vous : le régime Natur House | So Busy Girls. Vous repartez chez vous avec votre plan alimentaire, une liste des aliments autorisés et interdits, et les produits que vous avez achetés. Une fois par semaine, vous avez un rendez-vous avec votre diététicienne pour faire le point et ajuster le régime si nécessaire. Ce que j'ai vraiment apprécié, c'est que trois jours après la consultation, ma diététicienne m'a passé un coup de fil pour me demander comment je me sentais, si j'avais des envies… Je ne peux pas vous en dire plus quant aux résultats, mon rendez-vous de suivi étant programmé pour demain. Ce qui est sûr, c'est que le service est top. A recommander rien que pour ça.

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