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Sunday, 25 August 2024

* La prise en main doit se faire en un seul bloc avec le club, les mains, les bras et les épaules qui tournent ensemble. * Entraînez-vous à vous éloigner d'une balle imaginaire en mouvement lent en gardant le manche du club connecté au ventre, ce qui permettra de s'assurer que tout s'éloigne en un seul bloc. * Le club ne devrait pas s'éloigner de plus d'un mètre de la balle et devrait être balayé légèrement en rond et » à l'intérieur » lorsque les épaules tournent. Mon swing au ralenti - FORUM GOLF - La communauté active du golf francophone. Entraîner les mains à pivoter sur le plan de backswing Une fois que le club s'est éloigné d'environ un mètre de la balle, les mains doivent commencer à articuler le club sur le bon plan de backswing. Pour localiser le bon plan de backswing lorsque le takeaway en une seule pièce est terminé, les poignets doivent articuler ou » armer » le club vers le haut de façon à ce que le bout du manche pointe à peu près vers la balle. La face du club de golf doit être verticale avec la pointe pointant vers le ciel. Ce mouvement doit être effectué en gardant le bras gauche tendu.

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Comment démarrer le Downswing Sentez que l'ensemble du côté gauche se déroule. Le genou est le starter de la Descente. La hanche et l'épaule gauche suivent et s'enchaînent: c'est un point clé de l'effet de levier. Une fois bien enroulé derrière la balle, débutez correctement la descente et ramenez le côté droit du corps vers l'objectif. Dans la reprise d'appuis, le poids reste à droite en amorçant la descente, pour passer à gauche et libérer le coup. Swing de golf au ralenti de. Exercice: Depuis la position ¾ de montée, pompez afin de ressentir le ressort et la bonne action du club, et déroulez, frappez, traversez, finissez. Gardez un Rythme Constant Il n'y a aucune urgence à taper. Gardez un rythme constant entre le Backswing et la Descente. Ce rythme, ce tempo, est la clé d'un bon swing, régulier et répétitif. Adaptez votre vitesse d'exécution, au coup que vous désirez faire; le rythme de votre rotation Backswing/Descente ne sera évidement pas le même pour une approche ou un drive. La partie inférieure du corps amorce la Descente.

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