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Mais les simples effets secondaires quotidiens sont déjà formidables: joie, idées claires, sentiment d'exister pleinement… ». Du côté des pros On comprend mieux, dès lors, pourquoi un certain nombre de professionnels se sont emparés de l'outil. Pascaline Jouis, psychopédagogue, utilise depuis douze ans le phosphénisme pour « stimuler les fonctions mentales des enfants qui souffrent de dyslexie, troubles et blocages de l'apprentissage ». JeanJacques Pech, sophrologue-formateur, fut, lui, il y a trente-cinq ans, « mis en contact avec mon niveau supérieur et éclairé ». Phosphénisme avec une bougie de. Il décida alors d'importer le phosphénisme en entreprise, où « les effets antistress, le regain d'énergie et de confiance en soi apportés par ces techniques très simples font merveille ». Jérôme Gadeyne, guérisseur et instructeur, s'est mis aux phosphènes pour retrouver (avec succès) les sorties hors du corps qu'il vivait enfant, « émerveillé et apeuré ». Il utilise désormais « ce catalyseur facilitant et boostant tous les processus mentaux pour me mettre en condition avant un soin ».
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Voici une technique qui peut paraître un peu étrange à première vue. Nous l'avons découvert l'an dernier lors d'un voyage en Europe où plusieurs enseignants nous en ont parlé. Au début, nous aussi l'avons trouvé « bizarre », mais en l'utilisant à chaque jour, nous la trouvons maintenant géniale! Nous vous conseillons chaudement d'en faire l'expérience..... Qu'est-ce que le phosphénisme? Avez-vous déjà fixé une ampoule? Avez-vous déjà été ébloui par le soleil? Avez-vous remarqué que des ronds jaunes ont alors affecté votre vision pendant quelques minutes? Vous savez donc ce que sont des phosphènes! Les phosphènes sont des images de persistance rétinienne. C'est l'image qui persiste quand vous fermez les yeux et que vous avez l'impression de voir l'ampoule ou le soleil même si vos paupière sont fermées. b. Apprendez à utiliser le phosphénisme pour augmenter votre concentration. | Rendez-vous au-delà du déficit d'attention. Quels sont les bénéfices du phosphénisme? Le phosphénisme est un ensemble de techniques ayant pour but d'accroître les capacités cérébrales. Elles sont utilisées depuis des millénaires pour: Contrer le déficit d'attention en accélérant la maturation cérébrale (ex: filtre sensoriel) et en favorisant la concentration; Augmenter la mémoire et accélérer la mémorisation; Améliorer la concentration; Stimuler la créativité.
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30330 LA BASTIDE D'ENGRAS N° SIRET: 339 614 463 00042 N° ID Intracommunautaire: FR21 339 614 463 N° Formation continue: 11 75 23430 75 N° Déclaration CNIL: 623459
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QUAND LA LUMIÈRE CHASSE LES TÉNÈBRES Vous avez remarqué que la lumière chasse les ténèbres. Pour nous dont le cycle de vie est diurne, la lumière est indispensable. Pourtant notre vie ressemble de plus en plus à une course de rats vivants allant de souterrains en souterrains, de maison en maison à l'abri du Soleil. Oh! bien sûr pour contrer cela, il y a notre grand Rush d'été vers les plages et le Soleil, une fois l'an. Phosphénisme et voyance. Très insuffisant et tout notre éclairage est artificiel le reste de l'année. Nous ne travaillons plus en extérieur. Les études du Dr John Ott démontrèrent que la lumière naturelle non filtrée est aussi indispensable pour la vie et la santé des espèces animales et végétales. Une étude de 1973 faite par Ott et la EnvironmentalHealth and Light, montra l'impact de l'éclairage sur les étudiants. Ceux qui étaient sous un éclairage à spectre complet avaient dans le mois suivant de meilleurs résultats scolaires, comportements et réalisations personnelles. Ceux qui souffraient d'hyperactivités s'apaisaient et surmontaient leurs difficultés sous cet éclairage.
Ils obéissent aux mêmes rythmes que nos pensées lorsqu'elles sont abandonnées à elles-mêmes, par suite de la cessation de toute sollicitation sensorielle extérieure. COMMENT UTILISER LES PHOSPHENES? Cependant, faire des phosphènes seuls ne développe rien. Pour canaliser l'énergie du phosphène, il est nécessaire de mélanger une pensée au phosphène. Ce mixage s'effectue de manière très simple: pour une pensée visuelle, il suffit de retrouver le souvenir d'un objet, par exemple, et d'y penser dès le début de la fixation, car le cerveau bénéficie déjà de l'apport de la lumière. Au bout de trente secondes, après extinction de la lampe, on continue à penser à l'objet, mais en acceptant les idées qui s'imposent spontanément, même si elles sont apparemment sans rapport avec la pensée choisie. Phosphénisme avec une bougie paris. La pensée étant extrêmement dynamique, ce sont tous les aspects intellectuels qui se développent au jour le jour par ce mixage. Cette réflexion qui s'organise spontanément, s'effectue pendant la présence du phosphène.
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