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Pour booster l'efficacité du massage palper-rouler, on peut faire confiance aux huiles essentielles: ainsi, l'huile essentielle de cèdre de l'Atlas favorise la lipolyse, tandis que l'huile essentielle de criste marine a plutôt une action raffermissante. Attention: les huiles essentielles ont souvent des contre-indications qu'il faut impérativement respecter – dans le doute, demandez conseil à votre médecin! ⋙ Découvrez vite 7 huiles essentielles hyper-efficaces pour gommer la cellulite À lire: ⋙ Fit Flop: des chaussures minceur contre la cellulite? ⋙ 5 trucs à savoir avant de choisir une crème anti-cellulite ⋙ Cellulite: 10 sports qui permettent de s'en débarrasser Articles associés Testez le nouveau programme minceur gratuit Femme Actuelle! Nos meilleurs conseils chaque semaine par mail, pendant 2 mois. En savoir plus Des menus simples et délicieux Des exercices sportifs ludiques Nos astuces pour vous affiner
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La cellulite ou peau d'orange affecte bien plus de femmes que vous ne l'imaginez. Désespérez-vous de faire disparaître la vôtre? Utilisée notamment comme coupe-faim et comme brûle-graisse, l'huile essentielle de citron peut être d'une efficacité plus que satisfaisante pour combattre la peau d'orange(qu'elle soit adipeuse, fibreuse, ou due à la rétention d'eau). Comment agit-elle et comment l'utiliser? Massage, tisane… Comment utiliser l'huile essentielle de citron? Êtes-vous enceinte? Venez-vous d'accoucher? Il faut savoir que la grossesse favorise la peau d'orange. L'allaitement exclusif et prolongé est certes un moyen de la vaincre, mais s'il ne vous convient pas pour une raison ou pour une autre, vous pouvez vous tourner vers le citron et ses remarquables propriétés. Vous pouvez utiliser l'huile essentielle de citron par voie cutanée ou par voie orale. Attention toutefois: il est déconseillé de s'en servir sous sa forme pure. Les bienfaits de l'huile essentielle de citron sont accrus lorsqu'elle est utilisée par voie orale.
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Encyclo'Bio plantes et fruits cosmétiques Huile de massage contre la cellulite à l' huile essentielle de citron Ingrédients - Une huile de base - Huile essentielle de citron - Huile essentielle de cyprès Préparation Dans 25 ml d'une huile de base que vous choisirez, mélangez 8 gouttes d' huile essentielle de citron avec 8 gouttes d' huile essentielle de cyprès. Le petit plus Appliquez l'huile tous les jours, de préférence avant et/ ou après une séance de gymnastique et massez la partie concernée pendant au moins 5 minutes. Si vous souhaitez avoir de bon résultats visibles et durables, n'oubliez pas de suivre une bonne hygiène de vie qui prend en considération une alimentation saine et variée, du sport et de la relaxation. Mode d'utilisation Vous choisirez l'huile de base parmi l'huile d'amande douce, de jojoba, de pépins de raisins, de rose musquée du Chili, de sésame, d'argan, de germe de blé, d'avocat ou de bourrache. DFGDFPour poursuivre plus avant votre recherche d'information sur Huile de massage contre la cellulite à l' huile essentielle de citron, nous vous proposons également de consulter les fiches ci-dessous
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Les crèmes minceur dans le commerce, vous avez essayé, les boissons drainantes aussi. sans succès. Rien ne marche. Vraiment? Essayez donc les massages avec ces soins maison anti-cellulite. Les huiles essentielles sont parfaites pour chasser les capitons. Loading widget Huile de soin anticellulite au Cèdre de l'Atlas Massez les zones où sont localisés les capitons avec le mélange suivant (pour un flacon de 60 ml): -4 ml d'huile essentielle (HE) de cèdre de l'Atlas -4 ml d'HE de cyprès -4 ml d'HE de citron -huile végétale d'amande douce en quantité suffisante pour compléter un flacon de 60 ml. L'ingrédient phare: l'huile essentielle de cèdre de l'atlas est réputée pour ses propriétés anticellulite et "mange-graisses". L'astuce: Appliquez cette huile sur les zones à cellulite juste avant de passer sous la douche. L'eau chaude va aider l'huile essentielle de citron à pénétrer dans la circulation sanguine. Continuez à masser sous la douche en palper-rouler pour activer la circulation sanguine et bousculer les cellules graisseuses.
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Elle est la spécialiste de la rétention d'eau et des problèmes de cellulite. Elle facilite le drainage. On l'utilise même pour la détox en la prenant dans de l'huile d'olive. À la première recette, on va ajouter en plus 30 gouttes d'huile essentielle de genévrier. Cela donne donc: 45 gouttes de pamplemousse, 45 gouttes de cèdre de l'Atlas 30 gouttes de genévrier dans 25 ml d'huile végétale de macadamia. C'est la recette que j'ai appelée cellulite booster+. L'huile de massage s'utilise de la même façon que la première recette, 2 fois par jour pendant 3 semaines maximum. C'est la recette idéale pour la cellulite. Si vous voulez démarrer avec cette recette optimisée pour la cellulite, choisissez sur ma boutique le pack cellulite booster+. Attention, il y a 2 précautions à prendre avec cette dernière recette: le mélange est à proscrire chez les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes épileptiques. La recette est déconseillée en cas de cancer hormono-dépendant et de maladie rénale.
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Cellulite: Comment l'expliquer? La peau est composée de l'épiderme (couche superficielle), du derme et enfin de l'hypoderme qui est situé entre le derme et le muscle. Cette couche sous-cutanée, plus ou moins épaisse en fonction des zones, a pour but de protéger les muscles et vaisseaux sanguins et lymphatiques. Dans l'hypoderme (aussi appelée couche de réserve) sont stockées des réserves de cellules graisseuses (aussi appelées cellules adipeuses). Ces adipocytes sont regroupés dans des petits sacs, formants de nombreux petits amas au sein de l'hypoderme. Si le nombre de cellules graisseuses augmentent, cela fait grossir ces petits sacs qui vont alors appuyer sur le derme et l'épiderme et former des petites bosses visibles de l'extérieur. C'est pour cela qu'on parle d'aspect peau d orange ou encore capitons. Cette couche de réserve est largement vascularisée. Elle contient de nombreux vaisseaux sanguins et lymphatiques qui peuvent se retrouver eux aussi comprimés par les gros amas de cellules adipeuses.
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