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Thème: Management de micronation En vous échouant sur les plages de Kiponie, vous pourrez participer à la vie des 13 cités déjà fondées, développer votre personnage, commercer avec les autres Kiponais, développer votre domaine et peut être devenir souverain ou Édile de votre cité. Serez-vous capable de diriger votre société de services informatiques en contentant à la fois vos clients (radins) et vos salariés (pleurnichards)? Venez vous amuser seul ou entre collègues avec une simulation simple et amusante ou il faudra faire des alliances avec d'autres joueurs pour éviter les... Vous créez des compagnies de commerce maritime qui construisent des navires, achètent, transportent et vendent des marchandises. Le jeu combine gestion d'un commerce et simulation de la navigation sur les mers du globe. Chaque zone géographique est matérialisée par une carte marine sur laquelle le... ESN : la fin d’un modèle ?. Contraints de fuir la Terre dévastée et polluée, quelques humains colonisent une lointaine planète: Exolandia. La vie s'y organise autour de différents corps de métiers nécessaires à l'approvisionnement des nouveaux colons en matières premières indispensables à leur survie.
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Participez à l'inventaire de l'état des connaissances des Espèces Exotiques Envahissantes à l'échelle du Grand Nancy!
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La méthode Montignac est parfaitement compatible avec le végétarisme. Pour ne manquer de rien, associez bien vos protéines végétales et pensez à intégrer le fromage et les œufs Bio dans vos repas. Voici sur votre gauche quelques recettes pour des repas bons et équilibrés.
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Pain intégral facile au thermomix. Je vous propose une autre recette de Pain, du pain intégral, facile et simple a réaliser chez vous à l'aide de votre thermomix. Ingrédients ( 10 Portions) – 150 g farine de petit épeautre 150 – 200 g farine blé T150 – 50 g son d'avoine – 50 g farine de seigle T150 ou farine d'orge mondée – 50 g gluten – 2 c. à soupe sésame – 2 c. à soupe graines de lin brun – 2 c. à soupe graines de courge – 1 c. à soupe fructose ou sirop d'agave – 2 paquets levure de boulanger déshydratée – 350 gramme eau – 1 c. à café rase sel – 1 c. Recette pain intégral montignac thermomix aux. à soupe huile d'olive – à discrétion graines de tournesol, pour saupoudrer le pain Préparation Mettre l'eau et la levure dans le 37°C/2min/vit2. Ajouter l'huile, le sirop d'agave, les farines, le son d'avoine, le gluten, les graines et le sel, 5min. Huiler légèrement et fariner une moule. A la sonnerie, il faut 10sec /vit 2 pour décoller la pâte. Faire un pâton et le mettre dans la moule, laissez pousser 30 min au chaud (au four à une temperature de 35°-40°C) Mettre un ramequin d'eau dans le four et cuire 20 min à 220°C, au bout de 20 min recouvrir d'une feuille de papier aluminium pour que ça soit pas trop grillé le dessus et laissez cuire encore 15 min Refroidir sur une grille et couper après refroidissement.
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