Recette De La Pompe À Huile Aveyronnaise — Quizz Sur Athenes France

Je rentre tout juste du salon des blogueurs voyage, une édition MONUMENTALE qui a eu lieu cette année en Aveyron. Si cette région m'a semblé peu pratique en terme d'accès, j'ai vite oublié ce point pour me concentrer sur mon intérêt pour la gastronomie. Car la première question que je me suis posée: Que mange t-on en Aveyron? #teamgourmande En France, nous avons vraiment la chance d'avoir des régions bien marquées par des spécialités culinaires régionales et l'Aveyron ne fait pas exception. Comment faire une bonne pompe à huile provençale ? : Femme Actuelle Le MAG. Pour moi, la région me fait tout de suite penser à l'aligot, célèbre spécialité aveyronnaise à base de pomme de terre et de fromage. Que mange t-on en Aveyron? Avant ce voyage, j'avais préparé une liste de spécialités aveyronnaises que j'avais envie de goûter: L'aligot Le gâteau à la broche Les farçous Le roquefort Le retortillat La fouace La flaune de Millau La pompe à huile L'échaudé Le ratafia Alors oui, cela fait beaucoup de spécialités en 4 jours mais on peut dire que je n'ai pas manqué grand chose et j'ai découvert d'autres mets que je ne connaissais pas du tout.

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Niveau de difficulté: facile Temps de préparation: 35 min Temps de repos: 2 h Temps de cuisson: 30 min Temps total: 3h 5 min 6/8 personnes 250 g de farine de froment 1 sachet de levure sèche de boulanger 30 ml d'eau tiède 2 œufs 100 ml de lait 90 ml d'huile 1 pincée de sel 50 g de sucre en poudre 45 ml de crème fraîche épaisse P âte: Dans un bol, diluer la levure de boulanger dans 30 ml d'eau tiède et laisser reposer 10 min environ. Mettre la farine dans un grand bol. Faire une fontaine au milieu et y ajouter 1 œuf, le sel, 30 ml d'huile, la levure délayée et le lait. Mélanger et malaxer jusqu'à ce que la pâte se décolle des bords. Former une boule de pâte et laisser reposer 2 h dans un récipient couvert d'un linge à température ambiante. Garniture: Dans un bol, mélanger le sucre avec 1 œuf jusqu'à obtenir un mélange crémeux. Ajouter 60 ml d'huile puis la crème fraîche. La recette traditionnelle : la Pompe à huile de l'Aveyron - Dégustez l'Aveyron. Bien mélanger. Assemblage et cuisson: Préchauffer le four en mode statique à 200°C. Reprendre la pâte, malaxer et former une boule.

et patienter. Attendre que la boule de pâte remonte à la surface (quelques minutes), puis la laisser « faire la planche » pendant 8 minutes. 2 Pendant ce temps, préparer le reste de la pâte: dans le robot, battre 260 g de farine, le sucre, l'huile d'olive, le sel et l'eau de fleur d'oranger. 3 Quand la boule de levain est restée 8 minutes à la surface, la prendre délicatement avec ses deux mains et l'ajouter dans le reste de pâte. Battre au robot jusqu'à obtention d'une pâte bien homogène. Recette de la pompe à huile aveyronnaise en. Si les proportions ont été scrupuleusement respectées, elle ne colle pas aux doigts, et elle est toute brillante. 4 Séparer la pâte en deux parties et façonner deux pompes ovales et aplaties sur environ 2 cm d'épaisseur. Pratiquer 7 entailles (comme les 7 jours de la semaine), à l'aide d'un couteau à bout rond. Bien écarter les entailles, car sinon les bords pourraient se rejoindre au moment où la pâte lève. Laisser lever la pâte environ 4 heures, les pompes doivent être gonflées. 5 Préchauffer le four à 180 °, puis les laisser cuire environ 12 à 15 minutes.

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Continuer à pétrir en soulevant et rabattant la pâte plusieurs fois d'affilée pour incorporer de l'air (la pâte très collante au départ se raffermit peu à peu, elle prend du corps). Au final; il faut obtenir une pâte légèrement collante, très souple et homogène. (toute cette étape peut se réaliser en machine à pain ou en robot). Couvrir d'un linge et laisser reposer la pâte une nuit à l'abri des courants d'air. Le lendemain, verser la pâte sur un plan de travail légèrement fariné et fariner ses mains. Retravailler la pâte en la repliant plusieurs fois sur elle-même et ajouter éventuellement des raisins secs ou des fruits confits). Recette Pompe à l'huile. Diviser en 2 morceaux égaux. Façonner chaque morceau en boule ou en couronne (former d'abord un boudin et refermer en pinçant les bords). Déposer sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé, couvrir et laisser lever environ 1h. Préchauffer le four th5-6 (160°C). Dorer les fouaces au pinceau avec un jaune d'oeuf dilué dans 1cs d'eau. Enfourner et laisser cuire 25 à 30min.

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45 min Facile Pompe à l'huile 8 commentaires 500 g de farine 90 g de sucre 25 cl d'eau 1 orange non traitée pour son zeste 2 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger 2 sachets de levure de boulangerie déshydratée 20 cl d'huile d'olive 1 pincée de sel 1. Préchauffez votre four à th. 7 (200°C). 2. Délayez la levure dans un petit bol avec l'eau de fleur d'oranger et laissez gonfler 20 min. 3. Pendant ce temps, lavez l'orange à l'eau chaude et à la brosse, séchez-la et râpez-en le zeste à la grille fine. 4. Versez la farine dans un vaste récipient, creusez une fontaine au centre et ajoutez la levure diluée, le sel, le sucre, le zeste d'orange et l'huile d'olive. Recette de la pompe à huile aveyronnaise des. 5. Pétrissez la pâte qui doit rester souple, formez-la en boule et remettez-la dans le récipient propre et fariné. Couvrez d'un linge légèrement humide et laissez pousser à chaleur ambiante pendant 2 heures. 6. Ce temps passé, abaissez la pâte en ovale sur le plan de travail fariné. Posez-la sur la plaque de cuisson chemisée d'une feuille de papier sulfurisé, entaillez-la de 3 ou 4 larges fentes dans toute l'épaisseur.

Dégustez-la tiède ou froide. Quelles sont les différences avec les pompes à huile de l'Aveyron et d'Aix-en-Provence? Tandis que la pompe à huile d' Aix-en-Provence se prépare avec de l' huile d'olive, celle de l'Aveyron est plus fine et contient de l' huile de noix. Pour préparer la pompe à huile de l'Aveyron, appliquez la recette suivante: Dans un saladier, mélangez 400 g de farine, 50 g de sucre, une pincée de sel et un sachet de levure boulangère. Versez 50 g d'huile de noix et 80 cl d'eau sur les ingrédients. Ajoutez 6 cl d'eau de fleur d'oranger. Mélangez le tout pour former une pâte. Pétrissez la pâte à la main ou au robot pendant une quinzaine de minutes. Couvrez la pâte et laissez-la reposer dans un endroit tiède pendant 2 h. Préchauffez votre four à 200 °C. Étalez la pâte au rouleau assez finement. Mélangez 1 œuf battu avec 4 cuillères à soupe de sucre, 2 cuillères à soupe d'huile et 2 cuillères à soupe de crème. Nappez la pâte avec ce mélange. Recette de la pompe à huile aveyronnaise de la. Enfournez la pompe à l'huile pendant 5 minutes à 200 °C, puis baissez la température à 170 °C et laissez-la cuire pendant 15 minutes.

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