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On dit souvent que l'on est le produit des cinq personnes avec qui l'on passe le plus de temps. Si l'une de ces cinq personnes est toxique, vous découvrirez tôt ou tard à quel point cette personne vous empêche d'avancer. Vous ne pouvez pas espérer prendre vos distances avec les personnes toxiques avant de les avoir identifiées. Le plus difficile, c'est de faire la part entre ceux qui sont juste embêtants ou compliqués de ceux qui sont vraiment toxiques. Voici les dix types de personnes toxiques qu'il faut éviter à tout prix pour ne pas devenir soi-même toxique. Certaines personnes passent leur vie à essayer d'attirer l'attention des autres - Nos Pensées. 1. La commère "Les grands esprits discutent des idées; les esprits moyens discutent des événements; les petits esprits discutent des gens. "- Eleanor Roosevelt Les commères trouvent leur bonheur dans le malheur des autres. C'est sans doute amusant de chercher le moindre défaut dans la vie personnelle ou professionnelle de quelqu'un, au début, mais avec le temps, cela devient fatigant, on commence à se sentir irrespectueux et méchant.

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Ils fonctionnent comme une formule magique, qui permettrait de maintenir leur interlocuteur sous le charme, fasciné. Et vite saturé. Une intériorité fragile Ces monologues sont une carapace pour se protéger de l'autre, du monde, mais également de son monde intérieur: « Certains parlent pour éviter de penser, d'entendre ce qu'il y a de plus profond en eux », souligne Pierre Lévy-Soussan. Leurs angoisses, leurs fantasmes, leurs rêves, leurs pulsions… Ils ne peuvent les affronter, faute de savoir qu'en faire, ne l'ayant pas appris. Les parents aident l'enfant à « métaboliser » le monde extérieur, à l'élaborer, à le digérer, à le com prendre. Quand, pour des raisons diverses (absence, manque d'attention…), ce travail n'est pas fait, l'enfant fi nit par être envahi par son environnement. « Ces petits ont du mal à rêver et à jouer, parce qu'ils n'ont pas accès la dimension symbolique, conclut Pierre Lévy-Soussan. Les gens te parlent que quand ils ont besoin calorique. Ils sont "collés" à la réalité. Devenus adultes, ils s'y accrochent, pour fuir ce qu'ils ont en eux.

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Pourquoi? Emma, 35 ans, se souvient: « Le jour où j'ai accouché de ma fille, la sage-femme m'a demandé: "Le Scotch, je le colle dans quel sens pour vous faire taire? "… Elle avait raison, même là, couchée sur un lit d'hôpital, j'étais incapable de m'arrêter de parler! » L'anecdote prête à rire… Jusqu'à un certain point. Comme l'explique le psychiatre et psychanalyste Pierre Lévy-Soussan, cette volubilité joyeuse peut devenir le signe d'une réelle souffrance, « quand la personne est victime et non plus maître de sa propre parole; quand elle est incapable de l'arrêter, et que ce verbiage incessant devient son unique mode de relation au monde ». Emma en convient elle-même: « J'ai beaucoup de mal à gérer les silences. Parler m'aide à me calmer. 10 signes qu'elle est ton amie UNIQUEMENT par intérêt. » Calmer quoi? Les réponses sont multiples, elles dépendent des histoires de vie de chacun. « Mais tous manifestent une sorte d'allergie au silence, poursuit le psychiatre et psychanalyste. Le vide les panique, alors ils le comblent. » Une demande de reconnaissance Derrière ce flot de paroles qui polluent notre écoute, il y a « une demande d'être reconnu, écouté, remarque Thomas d'Ansembourg, psychothérapeute et formateur en communication non violente.

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C'était le bonheur pur, comme on sniff de la c sur un coup de tête. C'était le trip, le paradis, le crack, l'explosion, c'était le présent, l'instant, la Big Bang. Putain c'était bon c'était frais et naturel tout à fait exceptionnel. C'était simple et unique, c'était évident et si déconnant. C'était au feeling, à l'instinct. C'était tout ou rien. C'était vraiment intense tu vois. Alors comment se réjouir d'une étincelle quand on a vécu avec une étoile filante? Ankylosée. Purement inerte. Une âme pétrifiée au fond d'un placard. Le doute. Les gens te parlent que quand ils ont besoin o. Que serait-on sans lui. Cette force destructice qui t'immobilise. Tu imploses, elle te foudroie. Une vague blanche, une tristesse immense. Il t'épuise, chatouille tes peurs enfouies. Et si..? Tu n'es plus qu'un regard vif à l'affût de la matérialisation de tes pires cauchemars, de tes plus grandes craintes. Le doute, c'est l'essence même de la vie, le bien et le mal dansent avec passion, se déchaînent sans répit. Un putain de tribunal qui semble ne jamais se finir.

La construction de relation fait partie de la vie. Les rencontres sont quotidiennes. La plupart sont enrichissantes et constructives. Mais aussi surprenant que cela puisse paraître, certaines personnes ne sont pas faites pour rester dans ta vie. Et plus tu vas passer de temps avec cette amie toxique, plus tu vas t'y attacher. Elle doit être de passage de courte durée, car elle va te polluer. 1. Je parle tout le temps | Psychologies.com. Elle a toujours besoin de quelque chose Cette amie t'appelle toujours quand elle a besoin d'un bon plan, d'argent ou de l'aide dans une situation. Rares sont les fois où elle t'appelle juste pour prendre de tes nouvelles. Et si elle le fait, en vérité elle veut juste savoir où tu en es pour voir ce qu'elle peut gratter. Elle trouve normal que tu sois là pour elle, mais quand tu as besoin d'elle, elle est aux abonnés absents. 2. Elle ne répond présente que quand ça l'arrange Quand tu as besoin d'elle, elle n'est pas disponible ou rarement. Mais toi, tu dois être disponible à chaque fois que madame le décide.

Ou en tout cas, à ne pas les mettre en valeur dans vos conversations. À l'écouter, sa vie est dure, son mec pas sympa, ses finances au plus bas… Alors que la réalité est tout autre! Elle a beaucoup d'arguments à te donner quand tu te fâches avec ton copain, mais quand les choses s'arrangent, elle est rarement heureuse pour toi. Et si elle l'est, elle le cache bien. Négativité qui finira par déteindre sur toi si tu ne te protèges pas. 9. Elle s'énerve pour rien C'est normal d'avoir des frictions avec ses amies de temps en temps. Mais si la moindre petite chose prend des ampleurs extrêmes, au point de te faire culpabiliser d'une situation qui n'en est pas une… NON! 10. Elle ne s'intéresse pas à ta réussite Quand il est question de critiquer, elle est présente et à beaucoup d'arguments à partager. Par contre, quand tu l'appelles pour lui dire que tu es enfin heureuse en ménage, que tu as un nouveau travail très épanouissant ou que tu attends un heureux événement, il n'y a plus personne. Elle aime que tu galères avec elle, mais ne supporte pas ton bonheur.