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Friday, 19 July 2024

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SAINT MALO SPORTS LOISIRS RUNNING – ET LA VILLE DE SAINT -MALO Aller au contenu

Bien-sûr, ce n'est pas fini! Un petit passage au Fort(midable) National, ou encore dans la cité d'Aleth, où tu pourras apercevoir les ruines de la Cathédrale Saint-Pierre. La Demeure du Corsaire et l' église Saint-Sauveur sont également des monuments très visités de la ville. Si tu es dans le coin, pars explorer les alentours, et notamment le Parc de Briantais et son fameux Estuaire de la Rance, au bout duquel se trouve l' île du Grand Bé (celui-là, il te laissera bouche bé(e) c'est certain). Tu en veux encore plus? À quelques foulées de là, pars à la découverte de la pointe du Meinga ou encore des Rochers Sculptés de Rothéneuf. Ça vaut clairement le coup œil... Courir à St-Malo, parcours de course à pied à St-Malo. et en plus ce n'est qu'à 7 km à pied, de quoi faire une belle sortie off 🙂. Mais selon nous, le must c'est de découvrir la cité corsaire en courant! Les spots de course les plus appréciés de Saint-Malo sont sans étonnement le tour des remparts ainsi que la Plage du Grand Sillon. Tu pourras également participer au " Run&Visit ", un 5km proposé par l'office du tourisme!

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Nos foulées nous conduisent à la cathédrale Saint-Vincent, au cœur du marché couvert des halles au blé et dans la rue de la gourmandise. Mottes de beurre, étales de poissons frais, babas au rhum, la devanture appétissante de ces échoppes de bouches me donne envie d'y repasser plus tard pour me laisser tenter par quelques spécialités! Puis, nous montons une volée d'escaliers pour nous retrouver à nouveau sur les remparts, mais cette fois face au Môle des Noires et à la Cité d'Alet, le cœur antique de Saint-Malo. Parcours running saint malo en bretagne. Il existe d'ailleurs un autre parcours de découverte en course à pied dans ce quartier, un peu plus long, mais l'idée est séduisante. Nous continuons sur le chemin de ronde qui nous ramène doucement vers notre point de départ. Au bout des remparts, la silhouette du château nous indique la ligne d'arrivée... mais peut-être n'est-ce pas la fin de ce beau moment de sport et de partage… Harmonie l'Exploraterre Pour prendre rendez-vous, toutes les informations ici.

Elle pèse 2 81 grammes. Plateforme: Zero Drop, Design Foot-Shaped et foulée Naturelle NRS-Natural Ride System. C ette chaussure possède une épaisseur semelle / hauteur semelle (distance entre le sol et la se... Continuer à lire... Publié le 03 Septembre 2015 par Elric My-trail Voir tous les conseils techniques

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Cet évènement est terminé. Il s'était déroulé le 26/02/2022 L'Intrail-Muros est une course pédestre de type trail urbain se déroulant en soirée sur la commune de Saint-Malo (parcours nocturne). Le parcours de +/-13KM vous aventurera sur les lieux et sites remarquables de la Cité Corsaire dans une ambiance festive, conviviale et sportive. Vous découvrirez la Ville d'une façon inédite. Les "spots" traversés vous surprendront par leur originalité et leurs animations. Participez le Samedi 26/02/2022 à l'un des trails urbains les plus courus de France! INFORMATIONS MISES A JOUR LE 02/02/2022 2 Epreuves proposées INTRAIL-MUROS CHALLENGE ENTEPRISES - INTRAIL-MUROS INDIVIDUELS Challengez vos collaborateurs et fédérez vos équipes en participant au Challenge Entreprises - Intrail-Muros! Envie2Courir: Mise en relation de partenaires pour courir. Epreuve chronométrée avec classement par équipes (mixtes ou non de 4 à 6 coureurs). Parcours de +/-13 km en nocturne dans les rues de Saint-Malo. Challenge ouvert aux entreprises, associations, établissements.....

Accueil / Courses / St-Malo St Malo - 26/05/2007 - St Ideuc/ La digue Parcours de 5, 62 km dans la ville de St-Malo Département: Ille-et-Vilaine Région: Bretagne 17 mai 2007 st malo Parcours de 13, 27 km dans la ville de St-Malo lundi 14 mai Saint malo Parcours de 14, 13 km dans la ville de St-Malo Samedi 12 mai 2007 St Malo Parcours de 12, 96 km dans la ville de St-Malo Se connecter S'inscrire Catégories plus précises Ille-et-Vilaine
Coloration cheveux Coiffeo teinte n° 6. 44 Blond foncé cuivré intense. Cette coloration professionnelle permet une couleur durable sans perdre son intensité. Grâce à cette coloration coiffeo vous obtiendrez un résultat de couleur impeccable. La contenance du tube Coiffeo permet de réaliser 2 colorations cheveux en moyenne, ce qui est très économique. La coloration Coiffeo est à utiliser avec les oxydants de la même gamme afin d'obtenir le rendu souhaité. Conseil d'application: Ton sur ton: Mélange 1+ 2: 50ml de coloration Generik pour 100ml de révélateur. 35 minutes de pause. Oxydation: Mélange 1+ 1. 5: 50ml de coloration Generik pour 75ml d'oxydant. Super éclaircissante: Mélange 1+ 2: 50ml de coloration Generik pour 100ml d'oxydant. 45 à 50 minutes de pause. Mélange ultra éclaircissant 1+ 2: 50ml de coloration Generik pour 180ml d'oxydant. 40 minutes de pause avant rinçage. Tableau oxydant selon l'éclaircissement souhaitée: Eclaircissement selon l'oxydant Coiffeo sélectionné Oxydant 10 volumes Ton sur ton Oxydant 20 volumes 1 Ton Oxydant 30 volumes 2 Tons Oxydant 40 volumes 3 à 4 Tons Conseil d'entretien: L'application d'un shampoing après couleur de la même gamme permet après la coloration d'éliminer efficacement et simplement tous les résidus.

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