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Dans le monde de Dune, la litanie contre la peur est une technique d'autosuggestion utilisée par les sœurs du Bene Gesserit pour s'affranchir de la peur ou de l'angoisse. Peut-être que je devrais la recite mentalement comme un mantra, mais en français. 😆 Le texte original: "I must not fear. Fear is the mind-killer. Fear is the little-death that brings total obliteration. I will face my fear. I will permit it to pass over me and through me. And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path. Where the fear has gone there will be nothing. Only I will remain. " Mon essai: Je ne devrais craindre, car la peur tuer l'esprit. La peur est la petite mort qui amène l'oblitération totale. J'affronterai ma peur. Je lui permettrai de passer sur moi et de me traverser. Et lorsqu'elle est dépassée, je tournerai l'œil intérieur à observer son chemin. Là où la peur est passée, il n'y aura rien que moi. La traduction sur Wikipédia: « Je ne connaîtrai pas la peur car la peur tue l'esprit.

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• Je ne dois pas me laisser aller à la peur car la peur tue l'esprit. La traduction française dit « je ne connaîtrais pas la peur » alors que la version originale déclare « je ne dois pas avoir peur ». La nuance est de taille. Je ne peux pas m'empêcher de RESSENTIR la peur, de la connaître. Mais je peux en revanche choisir de ne pas entretenir la peur, de ne pas me laisser posséder par elle. « Je dois » ou « je ne dois pas » sont typiques des codes moraux religieux ou d'éthique personnels. Lorsque je répète que « je ne dois pas » succomber à la peur, j'affirme un principe moral auquel j'adhère qui me rappelle que je me suis engagé à défendre coûte que coûte ma faculté de percevoir le monde avec clarté: mon esprit. Remarque intéressante: le cerveau ne connaît pas la négation. La formule « je ne dois pas » ne serait donc pas optimale. Bien au contraire cependant, dans le cadre de la Litanie, employée pour reprendre pouvoir sur un phénomène qui a déjà commencé à me dépasser, cette reconnaissance sert à provoquer la peur manière insidieuse… pour mieux la détourner ensuite!

Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit. La peur est la petite mort qui conduit à l'oblitération totale. J'affronterai ma peur. Je lui permettrai de passer sur moi, au travers de moi. Et lorsqu'elle sera passée, je tournerai mon oeil intérieur sur son chemin. Et là où elle sera passée, il n'y aura plus rien. Rien que moi. Hommage à Frank Herbert Hommage au samouraï de l'espace, aux Fremens combemaliens, au Muad'dib chef spirituel des BLs Atréides... A réciter sans modération. PS: il paraît qu'il ne faut jamais revenir sur ses posts (il paraît... ). Mais comme on a tous les jours des occasions de devenir moins bête, ma soeur m'a fait remarquer, non sans une pointe de dédain dans la voix, que la "Litanie contre la peur" de Dune était bien (oui, je crois que c'était le mot) en anglais. Et en effet, c'est plus percutant. Mes condoléances aux amis de la francophonie. LITANY AGAINST FEAR I must not fear. Fear is the mind-killer. Fear is the little-death that brings total obliteration.

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Et l'espoir est bien le premier des antidotes contre la peur. L'original en langue anglaise est disponible ici.

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bonne apres midi Membre intéressé(e) Messages: 318 Inscription: Dim 21 Sep 2008, 20:53 Localisation: france par apprentie » Lun 19 Jan 2009, 15:43 La peur est la source de bien des blocages. un truc d'une amie comportementaliste: quand on doit affronter un supérieur, quelqu'un qui nous impressionne, se l'imaginer, le visualiser dans une situation embarassante. par exemple assis sur le trône aprés une indigestion d'huitres. Où se faisant lui même engueuler par sa femme. tésté pour vous, c'est efficace. Une foi ça a même trop bien marché: j'ai du me retenir de pouffer de rire, alors que j'étais en train de me faire sermoner. Il a pas apprécié le monsieur. Mais en fin de compte ça l'a destabilisé et ça s'est bien terminé pour moi, j'ai repris le contrôle de la discution. si vous avez d'autres astuces, ajoutez les! par apprentie » Ven 27 Mar 2009, 09:41 "je tremble de peur que ceux qui me voient telle que je veux bien me montrer ne découvrent un jour que j'ai un autre côté. Le plus beau, le meilleur. "

↩︎ À relire: notre peur la plus profonde. ↩︎ Participe à la conversation ou à son écho sur cette page! Publié le lundi 22 novembre 2021 3 min de lecture Pour aller plus loin, voici tous les apprenti-sages en lien direct: Apprenti-sage est la collection des petites choses du quotidien qui me nourrissent, modifient mes modèles mentaux, affinent ma philosophie de vie et me guident sur mon chemin d'apprenti-sage. Elles vous donne une idée de ce que je cherche à insuffler dans mes interventions. J'y publie très régulièrement. Pour ne rien manquer, vous pouvez vous abonner au flux RSS ou bien à la mailing-list:

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Ecris les fractions décimales qui correspondent aux nombres décimaux. Tante Jeanine achète chez le boucher un roti de bœuf de 1, 75 kg ainsi… Lire écrire et représenter des fractions décimales – Exercices de numération pour le cm1 Exercices de numération avec la correction sur lire écrire et représenter des fractions décimales – Cm1. Consignes des exercices: Ecris les fractions décimales en lettres. Ecris ces fractions décimales en chiffres. Complète les fractions décimales. Ecris les fractions décimales qui correspondent à chaque lettre. Ecris en chiffres et en lettres les fractions décimales qui correspondent à chaque représentations. ❶ Ecris les fractions décimales en lettres. • 7/100:….. • 18/10: ….. • 30/1000:….. •12/100:….. Exercices Décomposer une fraction CM2 CM1 - Maître Lucas. • 9/1000… Ranger des fractions simples / droite graduée – Exercices de numération pour le cm1 Exercices de numération avec la correction sur ranger des fractions simples / droite graduée – Cm1. Consignes des exercices: Place les fractions suivantes sur la droite graduée.

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Passer d'une fraction décimale… Lire écrire et représenter des fractions décimales – Leçon de numération pour le cm1 Leçon de numération sur lire écrire et représenter des fractions décimales – Cm1. Une fraction est un nombre qui correspond au partage d'une unité en plusieurs parts égales. Numérateur indique le nombre de parts utilisées Dénominateur indique en combien de parts on a partagé l'unité Une fraction qui peut s'écrire avec un dénominateur égal à 10, 100, 1 000 ….. Fraction cm1 exercice en ligne fraction. est une fraction décimale. Pour lire une fraction décimale, on commence par lire le numérateur suivit du dénominateur auquel on ajoute… Ranger des fractions simples / droite graduée – Leçon de numération pour le cm1 Leçon de numération sur ranger des fractions simples / droite graduée – Cm1. Pour ranger des fractions, on peut les placer sur une droite graduée. Ex: 1/3 – 2+1/3 – 3/3 – 12/3 – 2+1/3 1+2/3 2+1/3 1/3 3/3 5/3 7/3 12/3 On peut ranger les fractions dans l'ordre croissant (du plus petit au plus grand): Exemples: 1/4 < 3/4 < 4/4 < 1 + 2/4 < (9)/4 6/15 < 6/11 < 6/8 < 6/6 <… Comparer et encadrer des fractions simples – Leçon de numération pour le cm1 Leçon de numération sur comparer et encadrer des fractions simples – Cm1.

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Jeu multiplication inversée (CM1): Pour jouer à ce jeu sur les multiplications, les enfants choisissent dans une liste, la multiplication qui permet de calculer un nombre donné. C'est un bon exercice de révision des tables de multiplication. Le petit quiz de maths (CM1): Le petit quiz de maths rassemble un ensemble de petits exercices ludiques de calcul à faire en ligne pour les 7-11 ans Jeu tables de multiplication (CM1): Ce jeu simple et efficace permet aux enfants de réviser ou d'apprendre les tables de multiplication de 1 à 10. Jeu des trois opérations (CM1): Ce jeu de calcul mental permet aux enfants de réviser l'addition, la soustraction et la multiplication. Leçon, trace écrite Fractions : CM1. Ce jeu est une aide efficace dans l'apprentissage des opérations arithmétiques. Jeu du nombre manquant (CM1): L'objectif de ce jeu d'équation à trou est de trouver le nombre manquant dans une expression mathématique composée d'addition, de soustraction, de multiplication ou de division. Jeu des carrés magiques (CM1): Pour gagner, les enfants doivent compléter une des cases vides d'un tableau de nombres pour qu'il corresponde à un carré magique.

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Ce site propose de nombreux jeux de calcul qui permettent de s'exercer aux calculs arithmétiques, voici une sélection de bons jeux de calcul en ligne pour les élèves de CM1. Dans le cours moyen 1e année (CM1), le programme mathématique suivant est abordé: les fractions simples, la multiplication de nombres entiers, la multiplication d'un nombre décimal par un nombre entier. La division de nombres entiers, la division d'un nombre décimal par un nombre entier, les opérations avec les quatre opérations (addition, soustraction, multiplication, division). Jeux de maths CM1 gratuits en ligne - Solumaths. Les jeux de CM1 proposés sur site pour cette première année du cycle 3 permettent de mettre en oeuvre toutes ces notions mathématiques.

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Jeu de division (CM1): Ce jeu de calcul permet aux enfants de réviser les divisions entières, le but est de trouver le résultat d'une division exacte entre deux nombres entiers. Jeu critères de divisibilité (CM1): Ce jeu de math permet aux enfants d'apprendre à reconnaitre si un nombre est divisible par 2, 3, 4, 5, 9, 10, 25, 100. Jeu de calcul de durées (CM1): Ce jeu sur les calculs d'heures permet de s'entrainer à manipuler des durées exprimées en jours, heures, minutes, secondes (j, h, min, s). Fraction cm1 exercice en ligne conjugaison. Jeu des quatre opérations (CM1): Ce jeu en ligne de calcul mental, permet aux enfants de réviser les additions, les soustractions, les multiplications et les divisions. Il aide les élèves dans l'apprentissage des opérations arithmétiques. Jeu signe manquant (CM1): Le but de ce jeu d'opération à trou pour les enfants est de compléter une expression mathématique en choisissant l'opérateur arithmétique convenable (+, -, *, /). Jeu le compte est bon (CM1): Le compte est bon en ligne est un jeu de maths qui permet aux juniors de s'exercer facilement au calcul rapide avec des nombres entiers.

Ecris les fractions correspondantes. Range les fractions dans l'ordre croissant. Range les fractions dans l'ordre décroissant. Indique pour chaque représentation la fraction qu'elle représente. Range-les dans l'ordre décroissant. ❶ Place les fractions suivantes sur la droite graduée. a) 5/7, 1 + 1/(7), 3/7, 14/7, 4/(7) +… Comparer et encadrer des fractions simples – Exercices de numération pour le cm1 Exercices de numération avec la correction sur comparer et encadrer des fractions simples – Cm1. Consignes des exercices: Compare chaque fraction à l'unité. Compare les fractions entre elles. Complète avec >, < ou =. Encadre ces fractions entre deux nombres entiers consécutifs. Complète chaque fraction. Après le cours de sport, le professeur distribue des bouteilles d'eau de un litre à chaque élève. Marie dit qu'elle a bu un tier de sa bouteille d'eau. Ecris la fraction correspondante: ❶… Lire, écrire et représenter des fractions simples – Exercices de numération pour le cm1 Exercices de numération avec la correction sur lire, écrire et représenter des fractions simples – Cm1.