Offres D'emploi D'ophtalmologue Sion Annonces À Jour: Menthe Pour Diabétiques - Recettes Diététiques Et Ig Bas

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Thursday, 11 July 2024

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Les diabétiques ont du mal à digérer les graisses; ainsi, l'indigestion et les douleurs à l'estomac sont des symptômes courants. La menthe poivrée peut aider les diabétiques car elle améliore l'écoulement de la bile - en particulier lorsque des repas gras sont consommés - et facilite donc la digestion, explique le University of Maryland Medical Center. Ballonnements La motilité intestinale chez les diabétiques est parfois lente, une condition appelée gastroparésie. En conséquence, la nourriture reste plus longtemps dans l'estomac, subit une fermentation et provoque une prolifération bactérienne. Les aliments fermentés et les bactéries intestinales sont responsables de l'excès de gaz, qui se manifeste par des ballonnements, des flatulences et des crampes abdominales. La menthe poivrée aide à détendre les muscles du tube digestif et à soulager l'excès de gaz, explique le University of Maryland Medical Center. Niveaux de glucose dans le sang Dans les tests de laboratoire, la menthe poivrée a abaissé les niveaux de glucose dans le sang, déclare le University of Maryland Medical Center.

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À la voie orale et la voie cutanée sont les plus utilisées. Exemples d'utilisation: pour un enfant qui se coince le doigt dans une porte: appliquez la menthe poivrée directement sur la zone, elle a un effet glaçon qui sera très apprécié en cas de choc. Attention de ne pas mettre vos doigts dans vos yeux. Lorsque vous sortez d'une maladie et est en période de convalescence une petite goutte d'HE de menthe sous la langue matin et soir pendant trois semaines vous aidera à retrouver du poil de la bête. Pour le déstockage des graisses en association notamment avec l'huile essentielle de citron que vous pouvez la prendre sur un comprimé neutre dans la bouche trois fois par jour pendant 10 15 jours, trois gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée dans 1 l d'eau, plate ou gazeuse à boire tout au long de la journée, feront des merveilles. Le réflexe menthe poivrée pour une digestion difficile: vous pouvez avaler une ou deux gouttes sur un comprimé neutre ou dans une cuillère d'huile d'olive ou de miel ou également dans votre infusion du soir.

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La menthe poivrée, connue scientifiquement sous le nom de Mentha piperita, est une herbe originaire d'Europe et d'Asie, maintenant cultivée partout dans le monde. Il est couramment utilisé comme arôme dans les aliments, les gommes à mâcher, les bonbons et le dentifrice. La menthe poivrée est également utilisée comme médicament à base de plantes, en particulier pour les problèmes digestifs et cutanés. Il peut également aider les diabétiques souffrant d'indigestion, de ballonnements et de complications nerveuses. À des fins médicinales, les suppléments de menthe poivrée sont disponibles sous forme de thés, gélules, teintures, huiles et onguents. Si vous souffrez de diabète et envisagez d'utiliser des remèdes à la menthe poivrée, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. < div class = "article-image__caption-text"> Une plante de menthe poivrée poussant dans un jardin. Crédit d'image: ntdanai / iStock / Getty Images Amélioration de la digestion Dans le diabète, les deux le métabolisme des sucres et des graisses est altéré, selon American Physiological Reviews.

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Les médicaments contre le diabète qui font baisser le taux de sucre dans le sang. Les médicaments contre l' hypertension ou la haute pression sanguine. Les médicaments qui sont métabolisés par le foie. Les antiacides. Par ailleurs, il est important de préciser que l'huile essentielle de menthe poivrée, comme les autres huiles essentielles, ne doit pas être prise par voie orale et doit être diluée avec une huile de support avant d'être appliquée sur la peau. Ce test surprenant va vous révéler votre niveau de stress: TEST DE STRESS Continuez votre lecture: Mauvaise circulation sanguine et stress: que faire? Méthode Pilates: bienfaits et effets négatifs? Nutrition

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Réduire le tabac, qui augmente considérablement les risques de complications cardiovasculaires. Vous éviterez également le café, facteur de stress, et l'alcool, souvent bien trop sucré… Pratiquer régulièrement une activité physique comme la marche, le qi gong ou le yoga. Bien que très douces, ces pratiques auront l'avantage de renforcer votre coeur tout en vous évitant les hypoglycémies dues à un effort trop intense. L'incontournable de la rédaction Pour vérifier à tout moment votre taux de glycémie, vous pouvez vous offrir un appareil portatif qui mesure en temps réel ce dernier, comme celui que vous trouverez en cliquant-ici. C'est simple d'utilisation et ce matériel précis vous permettra d'être rassuré tout au long de la journée! Réguler naturellement le diabète par les plantes La feuille de myrtille et la chicorée sauvage En infusion elles diminuent le taux de sucre dans le sang. Buvez-en 2 à 3 tasses par jour, entre les repas. Le gingembre Le gingembre abaisse la glycémie et régule l'appétit.

Elle peut être toxique chez certaines personnes âgées. Elle peut également provoquer une irritation locale au niveau de la peau. (légèrement dermocaustique) Lorsque vous l'appliquez sur les tempes en cas de céphalées, faites attention à éviter les yeux sous peine de sensations très désagréables de picotements. Auquel cas rincez immédiatement non pas avec de l'eau mais avec de l'huile végétale. Il peut être intéressant dans votre trousse d'aromathérapie de posséder un petit flacon d'huile d'amande douce notamment pour ce genre de situation. Pour résumer: C'est l'huile essentielle antidouleur par excellence: vous pouvez l'utiliser pour les maux de tête et même les vraies migraines avérées ainsi que pour les douleurs des règles notamment. On peut l'utiliser immédiatement en cas de coups, de traumatisme sans plaie ouverte. Une autre action particulièrement intéressante et son aspect tonique nerveux lorsque vous conduisez une petite goutte sous la langue toutes les heures renforcera votre vigilance.