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D'autre part, il est riche en acides gras qui participent au bon fonctionnement du système nerveux. Un allié de taille pour la peau Un autre bénéfice de l'huile de foie de morue c'est qu'elle améliore considérablement l'état de la peau. En plus de pouvoir traiter certaines affections cutanées comme le psoriasis ou l'acné, l'huile de foie de morue peut retarder le vieillissement cutané. Et pour cause, c'est une source non négligeable de vitamine A, qui est un antioxydant bloquant le développement des radicaux libres. Fortifie les cheveux C'est aussi un excellent remède pour prendre soin de votre chevelure. Même si visuellement, elle est peu ragoutante, elle va combler les carences en acides gras, rendant nos cheveux moins brillants et cassants. On y retrouve surtout des EPA et DHA: Favorisant la pousse, et Renforçant la fibre capillaire. Peut diminuer les douleurs articulaires Même chez les sportifs, l'huile de foie de morue est appréciée pour soulager les douleurs articulaires après l'effort.

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Partager avec d'autres mamans! Bien que je ne préconise pas la prise de compléments pour les enfants, il y a une exception: L'huile de foie de morue. L'huile de foie de morue est utilisée depuis des centaines d'années. Dans les années 1920-1950, elle était un aliment de base dans les foyers américains car elle contribuait à réduire les rhumes, les grippes, l'asthme et même à traiter le rachitisme! Ma grand-mère ne jurait que par elle. La grand-mère de Mike, qui vient d'avoir 94 ans cette semaine, ne prend qu'un seul supplément ou médicament par jour et, vous l'avez deviné, c'est de l'huile de foie de morue. L'huile de foie de morue est excellente pour tout le monde, y compris les enfants! Mais en faire prendre aux enfants peut être… pour le moins difficile. Avantages de l'huile de foie de morue Je pense que son plus grand avantage réside dans les niveaux élevés de vitamines liposolubles A, D et K. Celles-ci sont super importantes pour le système immunitaire et la vitalité générale d'un enfant.

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N'essayez jamais de forcer un nourrisson ou un tout-petit à prendre un supplément à base d'huile, car il pourrait s'étouffer et le respirer dans ses poumons. L'huile de foie de morue est un ensemble unique d'éléments nutritifs essentiels. Qu'il s'agisse de renforcer les os, de prévenir les maladies auto-immunes et les infections ou d'améliorer la vision de votre enfant, certains estiment que les bienfaits de l'huile de foie de morue sont trop importants pour être négligés. Étant donné que l'alimentation typique d'un enfant est souvent insuffisante pour obtenir des niveaux adéquats de vitamines A et D et d'acides gras oméga-3, l'huile de foie de morue pourrait être le facteur manquant pour la santé de votre enfant. Toutefois, comme pour tout supplément, parlez-en au pédiatre de votre enfant avant de lui donner de l'huile de foie de morue.

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Sources naturelles d'oméga 3 Les bienfaits des oméga-3 pour les enfants peuvent également être obtenus à partir de sources alimentaires naturelles. C'est: Les poissons gras comme le saumon, le maquereau, le thon, les algues, les noix, les graines comme les graines de lin et les huiles végétales sont d'excellentes sources d'oméga-3. Il peut être facilement ajouté à l'alimentation de votre enfant pour augmenter son apport et en plus Les produits laitiers, les protéines animales, les yaourts aux œufs et les légumes comme les épinards sont tous riches en acides gras oméga-3. Effets secondaires de l'huile de foie de morue pour les enfants Il existe certains effets secondaires liés à l'utilisation d'huile de foie de morue sans consulter un médecin ou en suivant les doses prescrites, notamment: Comme suit: Complications de l'excès de vitamine A Une consommation excessive d'huile de foie de morue contenant de la vitamine A peut entraîner des complications de santé pour l'enfant telles que la vision double, l'ostéomalacie ou des douleurs osseuses, entre autres.

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Avant la découverte de l'huile de foie de morue, de nombreux enfants souffraient d'os déformés. Une fois que les mères ont commencé à inclure l'huile de foie de morue dans la routine quotidienne de leur enfant, l'incidence du rachitisme a chuté considérablement. Dans les années 1930, les Américains ont commencé à fortifier leur lait de vache avec de la vitamine D. Les gouttes de vitamine D pour enfants sont également largement disponibles. Avec l'utilisation de l'huile de foie de morue, ces changements ont fait du rachitisme une maladie rare aux États-Unis, mais quelques cas sont observés aujourd'hui. Le rachitisme demeure un problème majeur de santé publique dans de nombreux pays en développement. 2. Réduire le risque de diabète de type 1 Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune qui survient habituellement chez les enfants, mais sa cause exacte n'est pas connue. Une étude de recherche menée en Norvège a montré que la prise d'huile de foie de morue au cours de la première année de vie peut être associée à un risque moindre de diabète de type 1.

Elle favorise également leur réabsorption rénale et réduit de ce fait le taux de calcium évacué par la miction. Chez un enfant, une carence en vitamine D peut conduire à diverses affections osseuses. Le rachitisme notamment est le plus à craindre. Il s'explique par un défaut de minéralisation des os entraînant un retard de la croissance. Il se caractérise entre autres par une déformation des os longs et un ramollissement des os plats. Les fontanelles peuvent aussi ne pas se fermer correctement. Le crâne lui-même peut se déformer donnant alors une apparence carrée (2). De nombreux troubles dentaires peuvent également se produire chez un enfant souffrant d'une avitaminose D. Leurs dents sont plus fragiles avec un risque plus élevé de développer une carie que chez d'autres. Des retards dans l'éruption de chaque dent peuvent aussi survenir. En outre, la cage thoracique peut finir par se déformer entraînant alors des troubles respiratoires et diverses infections pulmonaires (3). À part la vitamine D, la vitamine A de l'huile de foie de morue intervient également dans le développement osseux.

Diverses études ont montré qu'une administration précoce de cette huile chez les enfants peut réduire les risques de diabète de type 1 chez les enfants. Les effets anti-inflammatoires des acides gras oméga-3 peuvent aider à éliminer l'apparition du diabète de type 1 ou à retarder l'apparition du diabète de type 1 chez les enfants. 3. Aide au développement du cerveau La présence d'acides gras oméga-3 dans cette huile est bénéfique pour le développement du cerveau de votre enfant. On constate également que si cette huile est administrée pendant la petite enfance ou le dernier trimestre de la grossesse, elle peut jouer un rôle important dans le développement optimal du cerveau du bébé. 4. Contribue à renforcer le système immunitaire Les jeunes enfants sont plus susceptibles de tomber malades pendant les saisons. Cette huile merveilleuse possède diverses qualités renforçant l'immunité et aide donc le corps de votre enfant à lutter contre diverses infections virales et bactériennes en renforçant le système immunitaire.

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Véritable institution, la musique thaïlandaise puise ses influences tant dans les anciennes civilisations indochinoises que dans la musique occidentale. Les musiques traditionnelles et folkloriques font partie du paysage musical du pays. La musique traditionnelle, qui marque son apogée au XVIIIème siècle, se compose de plusieurs styles musicaux: l'ensemble piphat, l'ensemble mahori et l'ensemble khruang sai. A l'origine, elle accompagnait les drames dansés (Khon) ainsi que le théâtre d'ombre (nang). Réfractaire à la musique influencée par l'occident, elle se démarque de la musique folklorique. La musique folklorique s'articule autour de divers genres: le mor lam, le kantrum, le luk thung, le saw et le muay thaï. Instruments de musique de Thaïlande — Wikipédia. Originaire de la région d' Isan, au nord-est de la Thailande, le mor lam s'est répandu sur l'ensemble du territoire grâce notamment à l'arrivée des travailleurs à Bangkok. Les instruments traditionnels du mor lan sont le khène (orgue à bouche), le nimp (luth), les chings (clochettes) et la flûte de pan.

Les chansons sont généralement chantées avec un accent national distinct et l'utilisation courante du vibrato. Elles sont harmonisées avec des instruments occidentaux, principalement des instruments à vent et des instruments électroniques, ainsi que des instruments traditionnels thaïlandais tels que le khaen (แคน) et le phin ( พิณ). Sur le plan lyrique, les chansons ont traité un large éventail de thèmes, souvent basés sur la vie rurale thaïlandaise: difficultés de la vie rurale, amour et amitié, beauté du paysage rural, croyances religieuses, culture traditionnelle et crise politique... Après la Seconde Guerre mondiale, la Thaïlande a connu une croissance économique qui a entraîné une inflation dans le pays, notamment une grave pénurie de riz. La musique thaïlandaise, mélange entre tradition et modernité - Vivre en Thaïlande. Les industries du divertissement et du commerce se sont rapidement rétablies et les artistes ont pu reprendre leur carrière. Les séquelles de la guerre ont influencé les nouvelles tendances de la musique, en particulier les paroles mettant en exergue la crise sociale et les pressions exercées par le gouvernement après la guerre, ainsi que les préoccupations politiques et économiques.