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Quelles que soient les variantes propres à chaque thérapeute, la base du traitement demeure toujours la même: la cartographie des points-réflexes établie par Moneyron. Une séance dure de 10 à 45 minutes. La durée du traitement varie évidemment selon les particularités de chacun, mais la moyenne est de 3 à 4 séances. Devenir praticien de la méthode Moneyron La formation s'adresse aux professionnels de la santé, en particulier aux ostéopathes et aux kinésithérapeutes. Seul l'organisme français Apprentissage et Développement de la Méthode Moneyron (ADMM), qui poursuit l'oeuvre du fondateur, offre cette formation. Il n'est rattaché à aucune école accréditée. La formation initiale comprend 3 séminaires de 3 fins de semaine, à raison de 6 heures de travail par jour. Un séminaire de perfectionnement est donné le mois suivant. Trois mois plus tard, les élèves peuvent également s'inscrire à un séminaire d'approfondissement. Une rencontre annuelle est prévue chaque été. Contre-indications de la méthode Moneyron Il n'existe aucunes contre-indications à la méthode Moneyron puisque celle-ci ne requiert pas de manipulations.
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La méthode Moneyron en pratique Le spécialiste Beaucoup de spécialistes se forment à cette pratique, particulièrement les ostéopathes et les kinésithérapeutes. Déroulé d'une séance La rencontre commence par une brève discussion entre le patient et le thérapeute. Ce dernier tente de bien cerner le problème afin d'adapter son traitement: la douleur est apparue à la suite de quoi? Depuis combien de temps? Quel traitement préalable le patient a-t-il suivi? Pendant le traitement, le patient est habillé légèrement et demeure debout (il s'assoit pour permettre le travail au genou et au pied). Le thérapeute stimule différents points-réflexes en pressant légèrement avec ses doigts. Selon le cas, il insistera plus sur certaines parties du corps comme les pieds, les cervicales ou les lombaires, par exemple. Le toucher peut parfois causer une sensation étrange, mais il ne devrait en aucun cas provoquer de douleur. La méthode Moneyron s'adresse à tous, du nouveau-né à l'aîné. Le thérapeute modifie l'intensité de son geste en fonction de l'état des tissus et de l'âge des patients.
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Les grands principes Cette méthode repose sur la stimulation de différents « points-cibles » situés dans les tissus conjonctifs. Bien qu'elle s'apparente en ce sens à la technique Bowen, à la réflexologie et à l'acupuncture, la méthode s'appuie sur une cartographie originale élaborée par celui qui lui a donné son nom, Jean Moneyron. Les praticiens de la méthode Moneyron insistent beaucoup sur la « qualité » du toucher, tant sur son intensité que sur la précision de l'endroit à toucher. Cette qualité dépendrait avant tout de la justesse de perception du thérapeute, c'est pourquoi on associe la méthode Moneyron à un art autant qu'à une science. Les bienfaits de la méthode Moneyron Aucune recherche scientifique portant sur l'efficacité de la méthode Moneyron n'a été publiée. Cependant, selon ses praticiens, elle serait indiquée pour: Combattre le stress et l'anxiété Atténuer les douleurs chroniques Traiter certaines affections aiguës ou chroniques: cette technique serait efficace en cas d'entorse, de périarthrite, de capsulite, de sciatique, de lombalgie, d'arthrose de la hanche.
Chez certaines personnes souffrant d' affections chroniques, trois ou quatre séances par an permettent, en diminuant les tensions, d'entretenir la liberté articulaire, de diminuer les douleurs et de limiter l'infirmité. En dehors de tout problème déclaré, des séances préventives au cours de l'année sont conseillées non seulement aux sportifs et professionnels, mais aussi à toute personne soucieuse de sa santé et de son équilibre physique en général. POUR QUOI? De nombreux troubles et douleurs peuvent être traités avec cette méthode, avec des résultats parfois spectaculaires. Migraines, acouphènes, vertiges, sinusites. Torticolis, scolioses. Douleurs thoraciques ou intestinales. Tendinites, périarthrites, douleurs d'arthrose, fibromyalgies. Lombalgies, coxalgies, névralgies, sciatiques. Entorses, capsulites, séquelles de fractures. Canal carpien, épine calcanéenne. De plus, la colonne vertébrale étant réceptrice des systèmes nerveux para et ortho-sympathique qui régulent nos organes internes, la méthode permet aussi d'agir sur leurs troubles, par action réflexe.
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Pour télécharger les cartes & plans, faites un clic droit et « Enregistrer sous ». À lire aussi: Les 8 choses incontournables à faire à Catane Plan général de Catane Découvrez Catane, ville italienne située sur la côte orientale de la Sicile grâce au plan ci-dessous qui donne un aperçu de la géographie de la ville. Crédit photo: Mapquest Explorez Catane, joyau de la Méditerranée qui regorge de trésors. Vagabondez ainsi dans ses rues et observez son architecture baroque du XVIIIe siècle, prélassez vous sur ses plages de sable blanc ou noir et faites un tour au port en forme de faucille. Terre mythologique, Catane ne cessera de vous charmer. En effet, le golfe d'Ognina, dans lequel est situé la ville, correspond au mythique « port d'Ulysse », légendaire débarcadère du héros et de ses compagnons avant de rencontrer le cyclope Polyphème. Carte du centre historique de Catane Pour faciliter votre visite de la ville, retrouvez ci-dessous un plan détaillé du centre historique de Catane. Carte sicile etna usa. Crédit photo: Orangesmile Catane compte près de soixante quartiers tout aussi somptueux les uns que les autres.
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Que votre penchant se porte sur les randonnées, les jardins verdoyants, la baignade dans les eaux cristallines, les visites culturelles ou le farniente et la gastronomie, la Sicile vous présentera un superbe menu. En Sicile, chaque coin vaut le détour et si votre attention se porte sur sa gastronomie, vous pourrez également élaborer votre voyage en fonction des endroits incontournables où déguster des pasta alla Norma, un couscous de poisson ou les fameux cannoli. Carte topographique Etna, altitude, relief. La Sicile est un condensé d'extase pour tous vos sens. A quelques heures d'avion seulement, embarquez pour la plus grande île méditerranéenne qui regorge encore et toujours de nombreux secrets. C'est pourquoi, il est difficile de dresser une liste d'incontournables en Sicile, tant chaque paysage diffère et confère au lieu qu'il occupe une atmosphère enchanteresse et singulière. Nos lieux préférés Agrigente Les îles Éoliennes Palerme Scala dei Turchi Taormine Les offres du moment Si plages idylliques et chaleur ne manquent pas en Sicile, la beauté de ses paysages n'a d'égal que la richesse de son passé.