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Saturday, 6 July 2024

Ingrédients: Farine de petit épeautre semie compléte bio et levain naturel de petit épeautre, eau, sel. Le Petit Épeautre, aussi appelé engrain, est une céréale ancienne qui n'a pas évolué au cours des dernières décennies. Il présente une faible teneur en gluten ce qui lui permet d'être bien toléré par les personnes qui y sont sensibles. Afin de vous proposer les pains les plus authentiques Archibald a choisi de travailler avec le seul petit épeautre IGP*: Petit Épeautre de Haute Provence qui offre au pain une belle couleur orangée et des arômes très développés dans lesquels on retrouve des saveurs de pain d'épices. Il est façonné en moule. * Indication Géographique Protégée Recette du pain moulé au petit épeautre pour 1, 6 kg de pain environ Ingrédients: 1000 g de farine petit épeautre bio 750 g d'eau 200 g de levain de petit épeautre 20 g de sel Préparation: Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients pour obtenir un mélange homogène. Le petit épeautre - Archibald. Pétrir pendant dix minutes. Le conseil d'ARCHI: le petit épeautre étant une céréale contenant naturellement peu de gluten (environ 8% comparé à 12 à 13% pour le blé), le réseau créé lors du pétrissage est plus fragile.

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Je vous conseille un pétrissage intermittent: pétrir 1 minute puis laisser reposer 1 minute, recommencer 5 ou 6 fois. Le temps de repos permet au réseau de se construire doucement en limitant les risques de le déchirer par un pétrissage trop intense. Laisser la pâte fermenter à 25°C pendant environ 1h30, puis réaliser un rabat: replier la pâte plusieurs fois sur elle même, cela permet de lui donner de l'élasticité afin que le pain conserve sa forme lors de la mise au four. Mettre en moule laisser environ 2 cm entre la pâte et le haut du moule pour lui permettre de se développer lors de la dernière fermentation. Laisser à nouveau fermenter pendant 1h30 à 2h, la pâte doit arriver à la hauteur du moule. Avant de le mettre au four, fariner le pain pour lui donner du contraste lorsqu'il sera cuit, et lamer le pain dans la longueur. Farine Complète De Petit Épeautre 500g Bio. Mettre au four à 240°C pendant 10 minutes, puis baisser à 215°C est laisser cuire pendant 40 minutes. L'astuce d'ARCHI: si vous aimez la croûte (celle du petit épeautre est délicieuse), je vous conseille de sortir les pains de leur moule après une demie heure de cuisson, puis d'entrouvrir la porte quelques instants toutes les 5 minutes (pour laisser la vapeur s'échapper).

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→ La formule de l'Eco-Score est susceptible d'évoluer car elle est régulièrement améliorée pour la rendre plus précise. Avertissement: certaines informations nécessaires pour calculer l'Eco-Score avec précision ne sont pas renseignées (voir le détail du calcul ci-dessous). Vous pouvez modifier la fiche produit pour ajouter les informations manquantes. Si vous êtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs. FARINE DE PETIT EPEAUTRE Bio - alliance Bio - 1 kg. Détails du calcul de l'Éco-score » Conditionnement Instruction de recyclage et/ou informations d'emballage: Parties de l'emballage: Nombre Forme Matière Recyclage Papier kraft Sources de données Produit ajouté le 5 septembre 2020 à 18:44:17 CEST par kiliweb Dernière modification de la page produit le 10 février 2022 à 22:38:21 CET par packbot. Fiche produit également modifiée par moon-rabbit, org-alliance-bio, roboto-app, teolemon, yuka. C6JZEtWQEpAKGfHez4AE-WahDuLeOf1ZKlxTow, 2b0xO6T85zoF3NwEKvlnBuaMPiuzTnEkLhpFWtnNSoL5HRfsgv8KvRAqs.

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Goûtez-le maintenant et goûtez-le demain, ce ne sera jamais le même pain. À vous de savoir quand il est parfaitement mûr. » Il y a de quoi s'interroger: BONPAIN est une boulangerie, c'est certain. Mais ne serait-ce pas également un bureau de recherche à temps partiel qui se penche sur le principe de l'économie circulaire entre producteur, boulanger et consommateur, l'obtention d'une saveur artisanale à un niveau de haut rendement, et même sur la place qu'occupent leurs machines à café dans ce système? « Nous sommes des boulangers », João hausse les épaules. « Mais rien ici n'est laissé au hasard ». DAVID CONTRE GOLIATH Les Grecs avaient un mot pour qualifier l'ambition démesurée: l'Hubris. Farine petit épeautre bio products. Attention disaient-ils, l'orgueil et la fierté précèdent souvent la chute. Avec autant de projets aux si louables conséquences, l'on pourrait soupçonner BONPAIN d'avoir les yeux plus gros que le ventre. « J'ai bien conscience que nous ne sommes pas Elon Musk, seulement une petite boulangerie bio. Mais ambitieux, je ne sais pas.

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Je fais du pain qui suit la même philosophie. Le point de départ d'un bon pain est pour nous un pain qui nourrit. Pas trop, juste assez. À l'instar d'un ours, qui, lorsqu'il cueille des baies en forêt, ne prend jamais plus que ce dont il a besoin. » LES LEÇONS D'AGRICULTURE DE LA FORÊT Quand on parle d'efficacité, les forêts sont un autre biotope qui interpelle João. « Avec nos techniques modernes, nous aimons à penser que nous faisons mieux que la nature. Ce n'est pas le cas: une forêt produit des tonnes de fruits utilisables, bien plus que ce que notre agriculture produit. Farine petit épeautre bio oil. Grâce à l'équipe qui nous accompagne, nous expliquons tout ceci aux agriculteurs avec lesquels nous travaillons, mais aussi à nos fournisseurs. Nos agronomes nous aident à comprendre, transmettre et appliquer ces mécanismes. » Si l'on suit cette technique, la frontière entre champ et forêt s'estompe naturellement: les noyers sont plantés entre les céréales. Qui plus est, ils ne doivent plus faire appel à d'imposantes machines: une forêt n'a pas besoin d'être labourée.

Je veux produire quelque chose qui s'apparente aux fruits: il suffit d'en recracher les graines, tout le reste se mange et peut servir. Au final, même les graines ont leur utilité. » « Nous n'abusons pas de notre environnement, nous le nourrissons en continu pour que l'écosystème qui nous entoure se relance de lui-même. » Réfléchir à ce que devrait être un bon pain, honnête mais sans prétention, c'est par définition se soucier de la farine dont on a besoin, de son origine, de l'agriculteur qui cultive les céréales, de l'emballage et du transport. Mais avant de commencer à se poser ce genre de questions, il existe pour João une question plus fondamentale: quel type de pain produisons-nous? Farine petit épeautre bio t80. « Est-ce que je veux engraisser les gens? Les rassasier? Les nourrir? L'aspect diététique me préoccupe. En médecine chinoise, ils ne croient pas à la guérison, ils partent du principe que l'alimentation adéquate devrait avoir pour but d'empêcher le besoin d'être guéri. Si vous trouvez déjà tout dans votre alimentation, vous n'avez plus besoin de compléments.

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