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Nous pouvons alors faire appel à notre mémoire sensorielle. C'est la particularité de la méthode Tipi. Notre corps a gardé la mémoire de cet évènement à l'état brut sans « l'habillage » émotionnel dont nous l'avons paré et qui nous brouille les pistes. Par exemple, « j'ai failli me brûler quand j'avais 1 an. Ma mère a eu tellement peur qu'elle m'a soulevé violemment.. » Mon corps a gardé la mémoire d'être soulevé violemment mais mon mental a figé sur le fait que j'étais devant un feu de camp. Résultat, j'ai la phobie des feux. Si j'essaie de me guérir de ma phobie du feu, je ne vais obtenir aucun résultat car la mémoire traumatisante inscrite dans mon corps est celle d'être soulevé violemment. Toute personne peut se connecter naturellement à la « mémoire du corps » pour revivre sensoriellement des traumatismes inconscients. La méthode TIPI, simple et efficace. Il est possible de se faire guider pour basculer d'une mémoire émotionnelle (peur, phobie, panique) à une mémoire sensorielle (un revécu dans le corps).

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La méthode TIPI propose une toute autre approche; c'est en revivant les sensations désagréables auxquelles nous sommes soumis lorsque nous avons peur que nous pouvons travailler dessus de façon objective, de telle manière à pouvoir s'en détacher. En outre, le client revit sensoriellement les situations de sa vie qui ont provoqué de la peur. Ces souvenirs peuvent être très lointain. Quant à la peur, elle peut être inconsciente, négligée ou omise. Et cette crainte se réactive systématiquement lorsque le client est confronté à ces situations de nouveau. Cette confrontation à des situations parfois traumatisantes provoque différentes émotions (colère, tristesse, peur, états dépressifs). Le TIPI peut aider à éliminer les manifestations des peurs inconscientes. C'est par le revécu sensoriel que nous arriverions, au travers de la méthode TIPI, à désamorcer nos peurs inconscientes en prenant conscience de l'objet réel de nos peurs. La méthode TIPI peut aider dans un premier temps à identifier nos peurs inconscientes, puis, dans un second temps, à les supprimer.

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Réguler nos émotions est une capacité naturelle que nous possédons tous. La méthode TIPI (Technique d'Identification des Peurs Inconscientes) élaborée par Luc NICON connait un succès sans précédent grâce à une approche accessible à tous, rapide et efficace pour éliminer nos blocages émotionnels. Comment cela fonctionne: En travaillant sur les manifestations physiques de vos peurs, de vos phobies, de vos comportements inadéquats, de tous les stress du quotidien vous allez être capable de désamorcer vos ancrages et de réguler vos émotions par vous-mêmes. Par exemple, si vous ressentez une peur panique au moment de plonger dans une piscine, il se peut que vous ayez subi un traumatisme qui s'est ancré dans vos cellules. Vous pourriez alors remarquer, par exemple, que vos paumes de mains sont moites, que votre cœur s'accélère ou que vos oreilles bourdonnent. Il s'agit de savoir reconnaître la manifestation des émotions au travers des sensations corporelles. Par un revécu sensoriel, la méthode TIPI nous permet de revenir à la source de l'émotion qui génère ce trouble en nous, cette peur qui peut nous bloquer au plus haut point lorsqu'elle s'invite dans notre vie.

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La méthode TIPI a pour but de vous aider à avoir une gestion plus facile de toutes vos phobies, vos craintes ainsi que tous les soucis de votre vie de tous les jours. Comme par exemple, la peur des transports en commun, de prendre la parole en public, de monter dans un avion, etc… On a tous des peurs qui sont enfouies en nous et dans la majeure partie des cas, ces dernières se retrouvent dans notre inconscient. Ces craintes nous empêchent d'avancer et par conséquent d'être heureux et épanoui. La plupart des personnes sont très stressées, angoissées ou anxieuses car elles partent du principe qu'elles ne peuvent pas y arriver. Très souvent, cela est le résultat d'un problème quand on était plus jeune ou encore d'une mauvaise expérience professionnelle. Cet événement a tellement touché la personne qu'elle la garde en mémoire et cela crée un blocage. Faut-il utiliser la méthode TIPI pour combattre nos phobies? La méthode TIPI n'est pas très complexe à comprendre. En effet, cette technique a un principe assez simple qui est de changer de notre façon de percevoir certains problèmes afin de les modifier.

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D'un commun accord, et après lui avoir décrit deux ou trois épisodes d'interventions en public particulièrement ratées, nous décidons que nous partirons de cette émission de télévision à laquelle j'ai participé il y a quelques mois. Et plus particulièrement de cette minute où tout a basculé, lorsqu'une des assistantes a installé mon micro, déclenchant ma crise de panique: pouls accéléré, gorge serrée, mains moites… Le lendemain, je suis chaleureusement accueillie par Aleth et les cinq autres participants dans cet appartement du XIIIe arrondissement de Paris, où se déroule la première demi-journée de formation. Confortablement installés autour de la thérapeute, nous l'écoutons nous raconter les origines de cette méthode mise en place par Luc Nicon, formateur pour adultes devenu, presque à son insu, l'inventeur de Tipi. En essayant de désinhiber l'un de ses élèves stressé par un exercice, Luc Nicon lui a posé cette simple question: « Qu'est-ce que ça fait dans ton corps? » Après avoir répondu et décrit ses symptômes, le stagiaire s'est subitement détendu.

Après avoir identifié vos problèmes et sources de stress, il va falloir maintenant décrire ce qu'ils vous font ressentir sur le plan physique et psychologique. Concrètement, qu'est-ce que vous ressentez dans votre corps et dans votre esprit à chaque fois que vous êtes stressé ou apeuré? Avez-vous la gorge nouée? Ou, votre rythme cardiaque se met-il à s'accélérer? Est-ce que vous tremblez? Devenez-vous incapable de bouger? Il faudra donc ici vous replonger dans un souvenir et pouvoir identifier tous les symptômes de l'état de stress. Cette remémoration des manifestations de votre stress à faire les yeux fermés s'effectue dans un état de mini-hypnose. Au bout de trois minutes, le fait de vous rendre compte de tout ce que vous ressentez au moment où le stress se montre est déjà un grand pas. Un court-circuit se produit alors au niveau du corps à la source de votre problème émotionnel. Pour finir, une fois que votre esprit sera apaisé, vous pourrez revenir à la situation de stress ou d'anxiété qui vous a fait opter pour la consultation.

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Avant toute chose, il faut savoir que même si l'on est adepte des tenues colorées, il est généralement conseillé de ne pas porter plus de 3 couleurs en même temps pour conserver une certaine harmonie. Bien sûr, il existe des imprimés aux couleurs multiples, mais, dans ce cas, il faut reprendre une ou deux couleurs de l'imprimé. Quand on parle de couleurs, on parle de couleurs bien distinctes comme le bleu, le rouge, le vert… Ainsi, le bleu roi, le bleu clair et toutes les autres nuances de bleu sont une seule et même couleur. Si l'on porte donc deux bleus différents, on porte une seule couleur. Chapeau couleur taupe et. A noter que le noir et le blanc ne sont pas considérés comme étant des couleurs. Ils permettent d'illuminer ou de contraster votre apparat. Pour se confectionner une tenue sans fautes de goût, il y a 3 méthodes. Jouer sur les nuances avec les tons monochromes Pour celles qui préfèrent miser sur la simplicité et l'élégance, opter pour le monochrome est une très bonne idée, surtout pour les soirées habillées ou les baptêmes où on évite les ensembles trop fantaisistes.

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