3 Huiles Essentielles Contre Le Rhume Et La Toux: Energie Solaire Archive - Nrjsolaire

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Sunday, 2 June 2024
Toux grasse ou toux sèche, quelle que soit votre toux, certaines huiles essentielles peuvent vous aider à calmer les spasmes et à évacuer les sécrétions qui encombrent vos poumons. Ne pas confondre toux grasse et toux sèche Avant toute chose, il convient de bien différencier les toux grasses des toux sèches car les traitements ne sont pas les mêmes. Une toux grasse est une toux productive, c'est-à-dire qu'elle évacue les sécrétions contenues dans les poumons. A l'inverse, une toux sèche est une toux non productive provoquée par une irritation des voies respiratoires. Certaines huiles essentielles s'avèrent très efficaces pour traiter l'une ou l'autre toux. Toutefois, en cas de toux persistante, il convient de consulter votre médecin. Toux sèche: huile essentielle de cyprès L' huile essentielle de cyprès est le traitement par excellence de la toux sèche: antitussive et antispasmodique, on l'utilise pour toutes les toux irritatives, trachéites, rhinopharyngite… Conseils d'utilisation: contre la toux sèche, l'huile essentielle de cyprès est essentiellement utilisée par voie orale.

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Véritable allié anti virus, le ravintsara est présent sur tous les fronts, notamment en période hivernale. Vous pouvez l'associer sans problème avec l'huile essentielle d'eucalyptus, l'huile essentielle de menthe poivrée, l'huile essentielle de thym à Thujanol ou l'huile essentielle de tea tree pour un maximum de résultats contre les difficultés respiratoires liées à la toux grasse. Calmer la toux grasse avec l'huile essentielle de lavande bio Parmi les huiles essentielles bio permettant de lutter contre la fatigue entraînée par la toux grasse, on retrouve l'huile essentielle de lavande. Grâce à ses propriétés relaxantes, l'huile essentielle de lavande permet de soulager les migraines et les spasmes musculaires provoqués par la toux. Elle favorise également le sommeil, essentiel pour un système immunitaire performant et pour gagner en énergie. Comment l'utiliser? Prenez deux gouttes d'huile essentielle de lavande avec une cuillère à café de miel ou de sucre, à raison de 2 à 3 fois par jour.

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Réaliser l'application 4 fois par jour pendant 5 jours. Utilisateurs autorisés OUI. Les adultes, les adolescents et les enfants de + de 3 ans. NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 3 ans. Précautions particulières Un avis médical est nécessaire aux asthmatiques et épileptiques avant utilisation. Cette synergie est contre-indiquée en cas de maladie hormono-dépendante. Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation. Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin. Synergie complète pour bébés et femmes enceintes Le mélange pour bébés et femmes enceintes Pour lutter contre la toux grasse chez la femme enceinte et les bébés, prenez votre flacon vide, et ajoutez: 20 gouttes d'huile essentielle d' Eucalyptus Radiata 10 gouttes d'huile essentielle d' Inule Odorante 10 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree 160 (8mL) gouttes d'huile végétale d' Amande Douce Bouchez (clic!

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Contre-indications: femmes enceintes et allaitantes, enfants, antécédent de cancers hormonodépendants, endométriose, mastose, sujets épileptiques, sujets asthmatiques, sujets âgés polymédicamentés, sujets hypertendus. Conseils complémentaires: Consommer des tisanes à base de plantes mucilagineuses comme la Mauve et la Guimauve pour s'hydrater et calmer l'irritation des muqueuses – Ne pas surchauffer les pièces. Huiles essentielles pour accompagner la toux grasse En cas de toux grasse, maintenir l'expectoration est nécessaire, en facilitant la fluidification des mucosités. Tout comme pour les toux sèches, les inhalations humides constituent aussi un geste simple à mettre en œuvre en première intention pour aider à décoller ces mucosités visqueuses. Cette « toilette bronchique » est à faire deux fois par jour. Calmer la toux grasse avec l'huile essentielle d'Eucalyptus globuleux En aromathérapie, l'huile essentielle d'Eucalyptus globuleux, associée à celles de Lavande aspic, d'Eucalyptus citronné et de Sapin de Sibérie, accompagne ce processus d'expectoration.

Pour les utiliser, versez une goutte sur un support adapté (du miel de préférence pour ses vertus adoucissantes) à avaler 3 à 4 fois par jour. Elles peuvent également être diffusées dans l'atmosphère seules ou associées, ou encore administrées par voie cutanée diluée. Attention, la plupart de ces huiles essentielles ont une activité cortison-like pouvant perturber l'endormissement chez les sujets sensibles. Au contraire, elles seront stimulantes en cas de prise le matin. Enfin, une inflammation et une douleur au niveau de la gorge peuvent accompagner les quintes de toux. Si tel est le cas, les huiles essentielles d'eucalyptus citronné ( Eucalyptus citriodora), de lemongrass ( Cym bopogon citratus), de citronnelle de Java ( Cymbopogon winterianus) et de cannelle de Ceylan ( Cymbopogon nardus) et bien d'autres encore sont très efficaces. Diluées dans une huile végétale (1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d'huile de calophylle par exemple), elles s'appliqueront en massage léger au niveau de la gorge.

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