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Sunday, 14 July 2024

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Téléchargez notre brochure complète Qu'est ce que la thérapie « ICV »? Thérapie créée par Peggy Pace, psychothérapeute américaine au début des années 2000, qui est basée sur des recherches en neurosciences portant sur l'anxiété, le trauma et l'attachement. Lorsqu'un événement trop difficile ne peut être « digéré », il est déconnecté des autres réseaux neuronaux et n'est pas vécu comme passé lorsque l'on se le remémore. Exemple typique: une personne ayant eu une grosse frayeur lors d'un accident de voiture, qui se met à avoir des palpitations, tremblements, à chaque fois qu'elle remonte dans une voiture, même des années après l'accident. Elle a beau savoir que l'accident est loin derrière elle, son corps réagit comme s'il ne le savait pas. L' ICV est une approche qui facilite un soulagement souvent rapide tant sur le plan psychologique que physiologique. Elle repose sur le fait de relancer l'intégration neuronale et la capacité innée du corps et du psychisme à se guérir. Elle est efficace pour tout type de problème psychologique et cela sans retraumatiser.

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E. P. – Thérapeute Je suis psychologue et thérapeute systémique, formée à l'EMDR. Je pratique l'ICV depuis 2015. Cette thérapie m'apporte des éléments précieux pour accompagner mes patients. Les caractéristiques principales qui m'ont convaincue: L'ICV s'appuie sur l'accordage du thérapeute au vécu du patient. Elle met ainsi au premier plan de son action les compétences cliniques du thérapeute et la qualité de la relation client-thérapeute. Les bases théorique de l'ICV reposent sur les résultats des études en neurosciences et sur les théories de l'attachement. C'est une thérapie qui tient compte de l'évolution des connaissances et y participe en se laissant interroger par la pratique. L'ICV sollicite l'ensemble corps-esprit de la personne ce qui permet d'apaiser ce qui est inscrit dans le corps et le système gérant les émotions et qui est inaccessible par la parole seule. L'impact de l'ICV agit en profondeur et de manière définitive. Différents niveaux de travail peuvent être ciblés en fonction de la demande du patient et des priorités établies, de l'événement ponctuel au renforcement psychique profond.

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L'Intégration du Cycle de la Vie (ICV) est une approche psychothérapeutique qui permet d'intégrer des évènements du passé comme faisant parti du passé, pour qu'ils ne viennent plus hanter le présent. L'outil utilisé est la ligne du temps, où sont listés les souvenirs du patient. Juliette Lachenal (photo), psychologue clinicienne formée à l'ICV, nous explique cette thérapie. Zélie: L'ICV a été mise au point en 2002 par une thérapeute américaine, Peggy Pace. Comment l'a-t-elle élaborée et avec quels principes? Juliette Lachenal: Peggy Pace a travaillé de manière expérimentale. Un jour, ayant réactivé un souvenir traumatisant datant de ses 6 ans, une patiente était corporellement bloquée sur celui-ci. Peggy Pace lui a demandé quel âge elle avait, car elle parlait avec une voix de petite fille. Et la patiente a répondu « 6 ans ». En lui montrant tout ce qui s'était passé dans sa vie par la suite, Peggy Pace a constaté que la patiente se sentait mieux. Après cette séance, la patiente a expérimenté une vraie avancée dans sa vie.

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Il dure moins de trois séances pour un traumatisme simple et prend quelques années en cas de troubles de l'attachement, même si les symptômes s'améliorent souvent dès les premières semaines. Le patient entre en thérapie parce qu'il souffre, même s'il "sait" que son passé est loin derrière lui; il en sort lorsqu'il "sent" que son passé est derrière lui et que, en conséquence, il souffre moins. » La méthode Au début des années 2000, Peggy Pace, psychothérapeute américaine, utilise l'EMDR (eye movement desensitization and reprocessing), méthode consistant à réactiver un souvenir traumatique pour en diminuer la charge émotionnelle. Elle remarque alors que certains patients restent « bloqués » dans le passé. En les aidant à retraverser les événements de leur vie, elle observe une amélioration. Elle développe alors l'Intégration du cycle de la vie (Lifespan Integration), qui s'appuie sur un nouvel outil thérapeutique, la « ligne du temps ». Rens. : Association francophone d'ICV (). Vous aimerez peut-être Articles

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L'ICV est une technique de thérapie brève qui est utilisé en cas d'événement traumatique. Getty Images Qu'est-ce que l'ICV? L'intégration du Cycle de la Vie (ou Lifespan Integration en anglais) est une méthode de thérapie psycho-corporelle créée par Peggy Pace aux débuts des années 2000. Elle l'a théorisé dans son livre Lifespan Integration: connecting Ego States through time publié en 2003 et traduit en français en 2014 sous le titre Pratiquer l'ICV (éd. Dunod). L'ICV était au départ destiné à aider les personnes ayant vécu des traumatismes lourds, comme des attentats par exemple. "Cette méthode repose sur la capacité du système corps-esprit à se guérir lui-même, éclaire Joanna Smith, psychologue clinicienne et formatrice en ICV. Normalement, on catégorise spontanément les différentes expériences qui constituent le cours de notre vie -agréables, désagréables ou neutres- pour construire notre identité. On analyse chacune de ces expériences à l'aune des autres. Cela permet de nous situer, dans l'espace et dans le temps.

Souvent, les thérapeutes réfractaires à la télé-consultation sont peu expérimentés sur l'usage de la caméra et des entretiens à distance. Parfois même, ils sont mal à l'aise avec leur propre image ou d'être seulement en face à face: visage face visage, parfois en gros plan. Il est essentiel que chaque thérapeute détermine librement le cadre dans lequel il se sent le mieux et le plus efficace. La préparation conjointe d'un bon cadrage caméra est importante autant pour le client que le thérapeute. C'est un compromis permettant de distinguer assez suffisamment les traits et expressions du visage que les gestes des mains par exemple. Lors du premier entretien en télé-consultation, il est nécessaire que le thérapeute valide avec son client/patient (le choix du terme dépend plus d'un usage dans les écrits par exemple anglo-saxons qu'une vision ou approche plus ou moins « commerciale » de la thérapie) la pertinence d'une thérapie à « distance ». Ainsi, lors des premiers échanges, j'insiste quelques minutes pour ma part sur les points suivants: - Le client a-t-il des gênes particulières avec la télé-consultation?