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Les praticiens de l'eutonie utilisent différents exercices doux pour s'ouvrir à des sensations inhabituelles et pour ressentir la position et les mouvements du corps. Les séances peuvent avoir lieu seul avec le praticien ou en groupe et sont adaptées aux besoins des participants. L'utilisation d'objets, comme des balles de différentes tailles, des bambous, des sacs de graines ou encore de marrons est fréquentes. Chaque manipulation vise à une prise de conscience d'une partie du corps et des sensations qui lui sont associées. Buche d eutonie music. Un exercice d'eutonie pour soulager une douleur dans le haut du dos consistera par exemple à s'allonger sur le dos, placer une balle de tennis entre les omoplates, avant d'exercer une pression avec le poids du corps et de la faire rouler légèrement, puis de la retirer en restant allonger et ainsi sentir la différence en l'absence de la balle. Où se renseigner? Les thérapeutes pratiquant l'eutonie sont appelés « eutoniste » ou aussi « eutonicien ». Cette technique est utilisée comme alternative dans plusieurs disciplines, notamment par les psychothérapeutes, les psychomotriciens et les ostéopathes.
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Le professionnel en Eutonie Gerda Alexander® Sa présence et sa conscience corporelle donnent réalité à ses propositions et aident l'élève à ressentir son propre corps et à en devenir conscient. L'eutonie et la redécouverte des mouvements doux - Cascades.... Ces qualités ont été développées au cours d'une formation longue: la formation professionnelle est un processus d'une durée de 4 années, qui permet: de réaliser un travail en profondeur sur son équilibre intérieur, par de nombreuses heures de pratique visant l'harmonisation de son propre tonus; d'acquérir des connaissances en anatomie, neuro-physiologie, pathologie et psychologie; de développer l'art d'enseigner. Un code de déontologie invite chaque eutoniste à exercer sa pratique dans le respect des règles inhérentes à la profession (respect de la personne, confidentialité, secret professionnel, compétences professionnelles réactualisées en formation continue). L'eutonie peut être pratiquée sous différentes modalités: séance collective, séance individuelle ou stage d'une ou de plusieurs journées: Séance collective De fréquence et durée variable selon chaque eutoniste, les séances collectives d'une à deux heures peuvent se succéder, en cas de stage, sur une journée ou une demi-journée, avec des pauses.
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