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Wednesday, 21 August 2024

Vous souhaitez une autre spécialité sportive? Louviers et le département Eure proposent beaucoup d'autres choix. Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport: page département Eure Salle de sport Style Adresse Caséo Piscine avec Activités Fitness Rue Du Canal Espace Bien Être Club de Fitness 10 Rue Des Entrepôts L'Orange Bleue Val De Reuil Club de Fitness Voie Des Clouets 10 conseils pour bien choisir sa salle de sport Avant de s'inscrire à une salle de sport, il est important de bien les comparer car selon vos attentes et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les questions qu'il faut se poser avant de se décider et de prendre votre "abonnement à la salle". 1. Quel type d'activités propose la salle de sport? Il y a de nombreuses activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples: danse classique, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Krav Maga, Boxe…), au Fitness (exemples: Body Balance, RPM…) mais aussi aux activités bien-être (exemple: Pilates ou aquatiques (exemple: aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple.

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Le sport est une activité que doit pratiquer l'homme durant toute sa vie. Pour votre première inscription, trois mois suffisent pour constater le fruit des efforts que vous avez consentis. Choisissez la salle de sport proche de votre maison, inscrivez-vous et exercez-vous au quotidien. Cela vous fera du bien.

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La Zumba est une méthode de fitness combinant exercices physiques et danses sur fond de musiques latines. L'objectif: brûler des calories tout en s'amusant. ESPACE BIEN-ÊTRE NETREVILLE, centre de remise en forme, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS! Avec 23 ans de savoir-faire, la sallle Espace bien-être accueille ses adhérents 7j/7 de 6h à minuit. Chaque salle de sport comporte des plateaux musculation et cardio training richement équipés en machines high tech de la gamme Matrix pour travailler chaque partie de votre corps ainsi que votre endurance. Espace Bien-Être vous propose plus de 70 cours collectifs par semaine: Biking, Zumba, street jam, Fit Box, Power pump, bodysculpt, renforcement musculaire, step, LIA, streching... Les cours collectifs sont animés par des coachs diplômés d'Etat. Gardez la forme chez notre partenaire des CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS!

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8, 8 /10 4 avis de clients Description Espace bien être c'est avant tout un club convivial avec 23 ans de savoir-faire et toujours soucieux de vous aider à atteindre vos objectifs. Le club vous accueille 7/7j de 6h à minuit pour pratiquer selon vos envies: musculation, cardiotraining, fit cross, Yoga, Boxe Thaï, Biking, squash, badminton et tout un panel de cours collectifs encadrés par des coachs diplômés dans les 4 salles. Équipements Machines cardio-training Plateau de musculation Plateforme vibrante Tapis de course Vélos Vélos à bras Vélos elliptiques Rameurs Steppeurs Sauna Piscine Electrostimulation Circuit training Services Coaching personnalisé Vestiaires Douches Espace détente Climatisation Bilan de santé Nutritionniste Massages Ostéopathie Parking Salle 100% réservée aux femmes Espace réservé aux femmes Wifi Avis des membres Alexia B. Note donnée: 10, 0 26 ans - Saint-Sébastien-de-Morsent (27) - Août 2020 Magali S. 8, 6 44 ans - Évreux (27) - Août 2018 Mélanie H. 32 ans - Évreux (27) - Juin 2018 LYDIE C.

Sculpter sa silhouette en se défoulant, voilà une association idéale! L'avantage du vélo elliptique est qu'il s'adapte très bien aux espaces les plus réduits. D'un point de vue général, plus vous êtes grand, plus l'amplitude de votre vélo elliptique devra être importante. Pour les personnes mesurant plus de 1, 80 m, il est ainsi recommandé d'opter pour un modèle d'une longueur supérieure à 1, 30 m. Pour ce type de gabarit, la largeur devrait dépasser les 50 cm. Les morphologies moins imposantes pourront quant à elles privilégier des modèles plus réduits. Pour économiser un peu d'espace, n'hésitez pas à placer votre vélo le long d'un mur. La superficie restante pourra être utilisée pour vos autres exercices de fitness. Les accessoires pour compléter Pour compléter votre entraînement après votre session de vélo elliptique, quelques accessoires suffiront. Un tapis de sol, bien entendu, un ensemble d'élastiques, des haltères et quelques accessoires multifonctions. Ils vous permettront de varier les exercices en ne dépensant que quelques dizaines d'euros.

Il permet de pratiquer des activités physiques encadrées par des coachs diplômés d'État. Grâce à ses nombreuses options, tous les cours sont accessibles à toutes et à tous, quel que soit votre âge et votre condition physique de départ. Alors si vous souhaitez une activité physique personnalisée et contrôlée, venez pratiquer, en petits groupes dans une ambiance zen, détendue et conviviale. Divers du 18 février 2022 au 4 août 2023 ESPACE SPORT BIEN ETRE Ma séance de yoga: Energie Ma séance de yoga: Energie Divers du 18 février 2022 au 21 septembre 2023 ESPACE SPORT BIEN ETRE Ma séance de yoga: Lâcher prise Ma séance de yoga: Lâcher prise Divers du 1 février 2022 au 5 août 2023 ESPACE SPORT BIEN ETRE Ma séance de yoga: Dépression Ma séance de yoga: Dépression Promo du 14 juin 2021 au 31 juillet 2022 ESPACE SPORT BIEN ETRE PRE-INSCRIPTIONS OUVERTES Les PRE-INSCRIPTIONS pour la saison prochaine, sont ouvertes sur notre site. Pratiquez des activités physiques encadrées par des coachs diplômés d'État.

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