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Mis à jour le 24/01/2019 à 15h49 Validation médicale: 07 October 2015 Le brossage de dents est un incontournable absolu de l'hygiène dentaire. De nombreuses recommandations permettent de se brosser les dents efficacement! Combien de temps dure le brossage? Comment bien choisir sa brosse et son dentifrice? Quels sont les conseils indispensables pour rendre ce geste efficace? Brosse à dents électrique, comment bien se brosser les dents ? - lesaveursdemacuisine.fr - Blog. Prendre soin de ses dents est un acte indispensable qui n'est pas toujours facile à maîtriser! Entre le temps idéal d'un brossage de dents, le choix de la brosse à dents et des accessoires complémentaires, voici nos 6 conseils pour un brossage efficace. Se brosser les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes Dans l'idéal, il faut se brosser les dents après chaque repas, pendant 3 longues minutes et bien sûr, éviter de grignoter entre ces mêmes repas. Mais lorsqu'on mange à la cantine ou au bureau, il n'est pas toujours facile de suivre ce rythme et il suffit d'essayer une seule fois d'effectuer ce geste pendant 3 minutes pour se rendre compte qu'il est quasi impossible de suivre ces recommandations.
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Cette inflammation peut également avoir des conséquences sur la santé générale, augmentant ainsi le risque d'aggraver ou de développer certaines maladies systémiques par exemple. Un sourire éclatant Le nettoyage se faisant en profondeur, vous constaterez très vite combien vos dents sont lisses et bien propres et combien votre sourire pétille d'un éclat charmant et charmeur. Maintenant que vous connaissez tous les avantages d'une brosse à dents électrique, voyons comment l'utiliser. Comment bien se brosser les dents avec une brosse électrique le. Comme nous souhaitons que votre sourire soit éclatant et qu'il ne soit pas sujet aux pathologies bucco-dentaires, chez toutCOMMENT nous avons eu envie de vous proposer un petit guide d'utilisation d'une brosse à dents électrique. Avant de voir étape par étape comme bien se brosser les dents, rappelons que la durée du brossage de dents est de 2 minutes.
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Résultat: il est conseillé d'attendre 30 minutes après leur consommation pour se brosser les dents. Avoir une une brosse à dents de qualité Les français sont de grands amoureux de la brosse à dents très dure, or celle-ci n'est pas respectueuse des gencives, et quand on sait que nombre de personnes sont atteints de maladies parodontales, il est temps de changer de mode. Pour bien se brosser les dents, choisissez une brosse à dents aux poils souples en cas de problèmes de gencives ou intermédiaires (medium). Les brosses à dents électriques et connectées - Femmes.nc. La brosse à dents doit également être adaptée à l'âge s'il s'agit d'un enfant et à la forme de la bouche. D'une façon générale, préférez les brosses de petite taille qui peuvent se glisser partout. Au rang des brosses à dents qui travaillent pour vous, les brosses à dents électriques effectuent la rotation idéale, sans se fatiguer! En 2003, un rapport 1 a analysé plus de 350 essais cliniques réalisés en 1964 et 2001 qui montrait la supériorité de la brosse à dents électrique sur le brossage manuel.
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Le brossage. Une seule règle d'or en cas de gencives sensibles: de la dé-li-ca-tesse! Un brossage brutal ne garantit pas une hygiène bucco-dentaire irréprochable – au contraire, ça ne fait qu'aggraver le problème. Si vous craignez de brosser trop fort, optez pour une brosse à dents électrique: la brosse électrique Inava Hybrid, par exemple, garantit un brossage très doux mais efficace grâce à ses poils souples qui vibrent à haute fréquence. Elle vous permet d'éliminer 10 fois plus de plaque dans les espaces interdentaires**! A associer à la brosse à dents: le fil dentaire ou les brossettes interdentaires sont le complément indispensable pour une hygiène bucco-dentaire irréprochable. Ils permettent d'éliminer la plaque dentaire qui s'accumule entre les dents et que la brosse ne peut pas atteindre. Brosse à dents, bien se brosser les dents. Parlez-en à votre chirurgien-dentiste! Les compléments. Outre un brossage des dents régulier (deux fois par jour pendant 2 minutes, c'est le minimum), l'utilisation d'un bain de bouche adapté à un usage quotidien et d'un dentifrice spécifique peuvent diminuer la sensibilité des gencives – demandez conseil à votre dentiste!
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Selon une nouvelle étude, les maladies parodontales... Rhinite allergique Le dentifrice peut-il déclencher une rhinite allergique? Publié le 14/05/2007 - 00h00 Pour la première fois, une équipe de chercheurs suédois décrit un cas de rhinite allergique au menthol. Ce patient suspectait de longue date cet arôme, déjà connu pour... Brosse à dents Pourquoi s'acharner à une hygiène bucco-dentaire irréprochable? Comment bien se brosser les dents avec une brosse électrique 1. Publié le 30/04/2007 - 00h00 Pour avoir de bonnes gencives, de belles dents et une haleine fraîche bien sûr. Mais ce n'est pas tout. Une hygiène bucco-dentaire irréprochable sert aussi à prévenir... Brosse à dents Prévention hépatite C: à chacun sa brosse à dents Publié le 18/09/2006 - 00h00 L'hépatite C chronique est redoutable pour ses complications (cirrhose hépatique et cancer du foie). Ce serait donc trop bête de l'attraper avec une simple brosse... Brosse à dents Ne prêtons pas nos brosses à dents! Publié le 01/07/2002 - 00h00 Herpès, hépatite C, les candidats à la contagion ne manquent pas selon le Dr Alain Chanderot, chirurgien dentiste.
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Le fluor, c'est quoi? Le fluor est un oligo-élément qui se fixe dans l'émail des dents et les rend beaucoup plus résistantes aux attaques des bactéries de la plaque dentaire. Il est apporté principalement par les eaux de boissons, qu'elles soient en bouteille ou du robinet. Comment bien se brosser les dents avec une brosse electrique.fr. Chez les enfants à risque carieux élevé, des suppléments médicamenteux de fluor (gouttes, comprimés…) peuvent être prescrits, si l'eau de boisson a une teneur en fluor inférieure à 0, 3 mg par litre et si la famille n'utilise pas de sel fluoré. Chez les enfants en général, on recommande le brossage avec un dentifrice fluoré ayant une teneur en fluor adaptée à l'âge. Compléter le brossage avec des accessoires (brossettes, fil dentaire, jet d'eau... ) Une fois le brossage effectué, il est utile de se munir des bons outils d'hygiène bucco-dentaire pour terminer ce geste et nettoyer à fond la cavité buccale. À voir aussi Le fil dentaire doit être passé entre les dents si l'espace est de petite taille pour ôter tout déchet alimentaire.
1 2 Vidéos Brossage de dents: le geste à éviter > Voir plus S'inscrire à la newsletter E-santé Recevez nos articles et dossiers santé gratuitement. Votre adresse mail est collectée par pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.
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