Tour Du Lac De Montbel À Pied En Limousin: Tricot Chauffe Épaule Explication Gratuit

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Saturday, 18 May 2024

Date: 16/10/2022 Heure: 10:00 Lieu: Léran (09600) Distance: 16 Organisateur Nom: GEA Cédric Téléphone: 06. 79. 65. 69. 62 Mail: Agrandir le plan Vous êtes l'organisateur de cette course, cliquez ici pour suggérer une description à Running Mag. Retour à la liste des courses Les photos du Trail du lac de Montbel Le trail vu par Afum (13/10/2019) 16/10/16 Flory fait péter le chrono à Montbel Pour cette 5e édition, le Tour du lac de Montbel affiché complet 1 semaine avant le jour J. En effet le nombre de dossard est limité à 250 pour préserver l'esprit familial et convivial de la course. Sous un ciel légèrement couvert, ce sont donc 250 coureurs qui se sont élancés pour les 16kms. D'entrée, Jean-Robert Flory prendra la tête de la course sans jamais la lâcher. Il arrive dans un temps canon de 55'59 pulvérisant le record de Jerome Amathieu de plus de 2min. Derrière on retrouve l'incontournable Romain Aglande et Jocelyn Dévrièse. Côté féminin Célianne JUnca elle aussi fait la course en tête de bout en bout.

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Camille Thiriez et l'audoise Claude Combes complète le podium. Retrouvez les résultats du tour du lac en rubrique "résultats" et des photos ICI (16/10/2016) 18/10/15 Un petit tour du lac à Montbel... C'est une petite course qui monte, qui monte... Le tour du lac de Montbel est fort appréciée des coureurs par son parcours bucolique, voire champêtre. Les 16km ne sont hyper durs mais bon pas tout plats non plus. Le décor autour du lac, lui, est splendide même si la météo nr'était pas top non plus. Malgré tout la pluie a cessé sur le coup des 7h du mat et les 240 courageux sportifs ont donc été épargnés. Florian Monnereau renoue aussi avec la victoire. Il s'impose assez nettement devant Jérémy Lafforgue. Chez les féminines, c'est Laurence Santanac qui a été la plus rapide. Retrouvez tous les résultats du tour du lac de Montbel en rubrique "résultats" et plein de photos en cliquant ICI (18/10/2015) 20/10/14 Petit retour sur le Tour du lac de Montbel Plus de 170 randonneurs et 249 coureurs sur le site du lac de Montbel, plus de600 Mc d'Olmes servi au repas le tout sous un beau soleil qui aura ravi tous les amoureux de belles photos.

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Une affluence record pour un chrono record, en effet Jérôme Amathieu déjà vainqueur à 2 reprises ne laissera pas planer l'ombre d'une chance à ses adversaires. En effet, après le premier kilomètre plus personne ne suivra le futur vainqueur de cette troisième édition. Il l'emportera en 58mn16s; derrière lui la bataille fera rage, ils sont 5 dans un mouchoir, c'est le coureur local du Spiridon club du pays D'Olmes. Hervé Piton, placé en embuscade, qui faussera compagnie à ce petit groupe dans les tous derniers kilomètres pour prendre une très belle 2eme place en 1h01mn46s sous une immense ovation. Ce sont Bruneau Marius (de Penautier 11) et Julien Ludovic (Villemoustoussou 11) qui prendront la troisième place après une arrivée main dans la main en 1h02mn33s. Record aussi avec plus de soixante féminine au départ, les écarts resteront serrés durant toute la course, au final Souvinet Valérie du (Vo2 max Tarascon) l'emportera en 1h17mn35s, suivie de Nissen Céline (Carmaux) en 1h19mn13s et Sambat Marie (top chrono 11) complètera ce beau podium en 1h22mn20s.

Chaque semaine, recevez des idées de randonnées qui vous correspondent: choisissez la durée moyenne, la difficulté, la zone et le type d'activités. Points de passage: D/A: km 0 - alt. 402m - Parking de Montbel d'en Bas 1: km 1. 54 - alt. 404m - À droite piste VTT 16 2: km 2. 77 - alt. 399m - Tour de contrôle du barrage - Lac de Montbel 3: km 6. 401m - Base de loisirs de Léran 4: km 7. 03 - alt. 400m - Loueur de canoés 5: km 11. 69 - alt. 400m - Aire de pique-nique 6: km 12. 51 - alt. 400m - Barrage 7: km 13. 64 - alt. 400m - Nouveau barrage 8: km 14. 400m - Tourner à gauche D/A: km 15. 38 - alt. 401m - Parking de Montbel d'en Bas Informations pratiques Eau et chapeau par temps chaud, chemin boueux en période humide. Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit. Pendant la rando ou à proximité Balade sans difficulté qui consiste à suivre le bord du lac.

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#10: chauffe-épaules | Les petites mailles d'Adé Articles classés chauffe-épaules écrits par lespetitesmailles.... J'ai trouvé plusieurs techniques pour tricoter cette côte du pêcheur. via