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Bref, tout cela m'a vraiment perturbée, j'ai senti que je vivais une période de tourments intense. C'est en octobre que tout à commencé, avec les cheveux. Déjà en été, j'avais remarqué qu'ils étaient ternes, plats, je n'arrivais plus rien à en faire, ils étaient secs, bref, moches. Biotine avant après l. La chute a commencé progressivement en octobre, je m'en suis inquiété en novembre, ayant déjà subit une chute sévère étant ado. (qui s'était arrangée avec du minoxidil, en 4 ou 6 mois, la chute étan*it à mon avis dûe a un stress) J'ai donc commencé en novembre à mettre du minox+comprimés de cystine B6, et cachets oenobiol antichute, sans aucun résultat. A chaque shampoing, angoisse totale, larmes, le désespoir. Ma chute heureusement est diffuse, mais assez prononcée sur les tempes et les golfes. je ne les détachais plus, chaque matin, démelage au doigt dans la cuvette des toilettes: au bas mot, 100, voir 150, et un bon 400 cheveux bien tassés au shampoing. Début janvier, après avoir avalé en plus d'autres compléments alimentaires pour cheveux et utilisé des shampoings anti chute, je décide de passer en phase 2: injections de biotine+bépanthène.
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Cependant, certains des symptômes liés à cette carence valent la peine de les lister et sont les suivants: La peau sèche La perte de cheveux Les cheveux cassants La fatigue Les sautes d'humeur Les douleurs musculaires Les crampes musculaires Si vous pensez que vous pouvez être carencé en biotine, alors il est préférable de consulter votre médecin, qui vous conseillera sur la procédure à suivre. Comme mentionné précédemment, nous recevons généralement assez de biotine grâce à notre alimentation quotidienne. En effet, elle se trouve en quantité suffisante dans des aliments qui sont régulièrement consommés, tels que: Les oeufs (le jaune) Le foie Les noix Le soja Les céréales complètes Les bananes Les champignons Le chou fleur L'avocat Le saumon Les framboises Cette liste est non exhaustive, ce qui signifie qu'il y a beaucoup d'autres aliments qui sont une bonne source de biotine, ceux-ci sont simplement quelques-uns des plus régulièrement consommés que vous aurez probablement manger sur une base quotidienne ou hebdomadaire.
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Je continue en même temps les oenobiol, et du fer, aussi, puisque ma ferritine est dans les choux: 19 en janvier. (norme de 10 à 280, ma dermato m'a dit qu'on commence à traiter à partir de 50 pour les chutes de cheveux). Et là, au bout d'un mois, le miracle plus de chute! Une cinquantaine par shampoing, et une quinzaine par jour. J'étais folle de joie, je revivais. Enfin ce calvaire était terminé. J'ai eu énormément de repousses qui ont comblé mes golfes bien creusés. J'ai redécouvert le plaisir de me faire un shampoing sans angoisser 2 heures à l'avance, de porter mes cheveux lachés, le bonheur. En plus il etaient magnifiques, brillants et doux. La Biotine qu'est ce que c'est? Bienfaits, Dosage & Alimentation. je pensait avoir vaincu cette chute, mais je me trompais. J'ai continué la biotine+bépanthène en cachets en relais des piqures, 3 de chaque par jour durant 1 mois. Mais au bout de 1 mois et demie, patatras! La chute a repris début avril, d'abord très lentement. Toujours 20 ou 30 cheveux en plus par maintenant la chute est revenue, aussi forte qu'avant, voir même pire.
Ma ferritine est toujours assez basse, 31, mais mon médecin me dit que ça ne peux pas être la cause de la chute. J'ai RDV au centre Saboureau à Paris dans 1 semaine avec un dermato, on verra bien.... Avez vous vécu une pareille expérience? Une rechute brutale après un traitement de biotine+bépanthène? Pensez vous que mon cuir chevelu a une mauvaise circulation et étouffe? Ou serait ce lié au stress? Biotine avant après des. Ou à un problème d'alopécie génétique? personne dans ma famille n'a ce problème, mais ma mère, plus jeune, avait déjà dû subir des injections de biotine et bépanthène après des épisodes de me suis plus apaisée en ce moment, mais il est vrai que je ne suis pas encore tout à fait bien dans ma "nouvelle vie". Ce problème est un immense source d'angoisse et de tristesse, comme pour vous tous je suppose.... j'ai besoin de conseils, je suis perdue. merci à ceux qui voudrons bien me répondre....
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