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Tuesday, 23 July 2024

Orvault (44) MARCHE NORDIQUE: Educatrice sportive, je propose la marche nordique dans le secteur de Saffré, Héric, Nort/Erdre, Nozay, Blain. 3 sorties par semaine, une le weekend et une le lundi matin en allure rapide et le jeudi matin en allure modérée. Pr... Nantes (44) Cours de Yoga, type hatha-Yoga, en soirée et en journée sur Nantes et Orvault. Le Yoga enseigné est un Yoga respectueux de la personne, pratiqué dans la bienveillance et le respect de soi. Il allie posture, respiration et conscience pour une rec... Anne et Gwenaëlle propose des cours de yoga en journée et en soirée en cours collectifs et particuliers. Toutes deux formées à l'Ecole Française de Yoga de l'Ouest, elles transmettent un yoga traditionnel adapté à notre contexte occiden... Nava Yoga propose des cours d'ashtanga vinyasa yoga dans le centre de Nantes à l'Atelier du Coteau. L'ashtanga est un yoga dynamique, fluide, proccurant une détente profonde. Il lie le souffle et la conscience, libère le mental, apporte force et... Cours et stages sur les disciplines corporelles chinoises: Kungfu Ultime, Taï-chi bien-être, chi-kung Cours dans l'Est et le centre de Nantes, Sautron, Thouaré, Ancenis.

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Orvault, quartier Petit Chantilly, 8 rue de Belon Lundi 18h30 - 19h30 Mardi 18h15 - 19h15 Mardi 19h45 - 20h35 Jeudi 10h - 11h Jeudi 18h30 - 19h30 Par téléphone, frédérique Piro au 06. 30. 69. 28. 89 Par email, Document Adobe Acrobat 267. 8 KB Le Yoga enseigné est celui de la lignée ishnamacharya et TKV Desikachar, son fils, élève et disciple, basé sur un travail postural et respiratoire progressif grâce à un effort juste associé à la détente. Une de règles de ce yoga est qu'il doit être adapté à la personne pour y trouver le maximum de bénéfice. "Breath is central to Yoga because it is central to life … and Yoga is about Life" – T Krishnamacharya Voir site du Krishnamacharya Yoga Mandiram - Portez une tenue ample, légère et confortable. Amenez un vêtement chaud (veste ou pull) ou une petite couverture pour la période de relaxation en fin de cours Pensez à vous munir d'un tapis de Yoga, un support d'assise pourra être nécessaire par la suite. Prévoyez, si possible, d'arriver à votre cours 5 minutes à l'avance de façon à avoir un sas de décompression entre votre arrivée et le début du cours Il est recommandé de ne pas manger ou très légèrement avant de pratiquer le yoga Cours de Yoga collectifs et individuels dans chacun de ces lieux

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Cours de yoga Orvault, 1 rue des Sonnailles 44700 Orvault Lieu du cours Département: Loire-Atlantique (44) Adresse: 1 rue des Sonnailles 44700 Orvault 44700 Orvault Jours / Horaires: jeudi 18h30-19h45 (collectif - tout niveau) jeudi 20h15-21h30 (collectif - tout niveau) Type de Cours Cours collectif Enseignant(s) Jugeur Christian Coordonnées Téléphone (Mobile): 0638687272 Adresse électronique: Formulaire de contact e-mail Send by email Localisation Javascript est nécessaire à la visualisation de cette carte.

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Bonjour! Je vous propose des cours de yoga en petits groupes ou individuels, pour une approche plus personnalisée, à Orvault, Nantes et alentours. Le yoga calme le mental, délie les blocages et les tensions, soulage les maux. Il devient thérapeutique quand il est pratiqué avec justesse. Mes cours favorisent un assouplissement et un renforcement musculaire, et sont respectueux de notre anatomie. Mon objectif est de vous aider à prendre soin de vous en améliorant votre posture, votre mobilité et votre respiration. Mes cours sont accessibles à tout le monde! En savoir plus sur moi

Vous êtes ici Accueil > Agenda > Inscription pour la saison 2022-2023 mer, 01/06/2022 - 08:30 - ven, 30/09/2022 - 20:30 Journées Portes Ouvertes à destination de tous pour venir découvrir nos activités en salle et en extérieur. Gymnastique Volontaire du Petit-Chantlly À partir du 28 Mars, venez découvrir nos cours et séances de Gymnastique, Renforcement Musculaires, Pilates, Body-Zen, Gym'Dansante, Marches Actives et Nordiques, Aqua-Gym, Zumba, Mouv'Danse, Gym'Multi-Activités, Stretching, dans une ambiance conviviale et chaleureuse et jusqu'à la fin de la saison 2022. Préparez dès à présent votre rentrée sportive 2022-2023 et inscrivez-vous Pour venir faire des cours d'essai ou prendre des renseignements; un seul numéro: 06 22 64 78 62 Gymnastique Volontaire du petit-Chantilly

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