Chanson Sénégalaise Bambali — Méridien Du Poumon
Chanson Sénégalaise Bambali Bamba
On expire en même temps que le maître laisse sortir l'air. Jouer sur le temps de l'expiration: rapide/ longue. Introduire des temps d'apnée. Il suffit pour cela de stopper l'expiration en même temps que le ballon (le sifflement du ballon permet au groupe de réaliser cet exercice ensemble) Travailler sur l'inspiration: après l'expiration, on laisse revenir l'air en ouvrant la bouche verticalement. Jeu des citrons pressés. Bambali ( Sénégal) - Formation Musicale. Détente vocale/travail sur les paramètres du son: Travail sur la voix parlée: bribes du texte de la chanson, en particulier, « O wanasolimbayé » Phrase à dire en variant l'intensité: le piroguier appelle quelqu'un de l'autre côté de la rive En variant les intonations, le timbre de la voix (fâché, gai, larmoyant, autoritaire, timide…) Ajouter le rythme de la chanson, puis jouer sur le tempo. Travailler l'accent sur « o »; Les épaules ne doivent pas se soulever à l'inspiration. L'air arrive par la bouche. Image de » lancer le son ». Echauffement de la voix chantée: les sirènes.
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Il gagne alors l'éminence thénar, passe ensuite par le point P10 Yu Ji, au Bord du Poisson, et va se terminer à l'angle unguéal interne du pouce au point P11 Shao Shang, Jeune Marchand. Une branche collatérale située sur le dos de la main se ramifie à partir de chaque poignet au point P7 Lie Que, Embranchement Fourchu et circule directement sur le bord radial de l'extrémité de l'index, où elle se connecte à une ramification du Gros Intestin. Les points du méridien du Poumon (Source Le Grand livre de la médecine chinoise, Cédric Sebti) P1 Zhang Fu, Palais central: situé à 6 cun à l'extérieur de la ligne médiane du tronc, dans le premier espace intercostal. Souvent assez douloureux Fonctions et indications: bronchite, pneumonie, crachats fréquents P2 Yun Men, Porte des nuages: situé à 1 cun au dessus du P1, légèrement décalé, dans une dépression à l'extrémité et au-dessous de la clavicule Fonctions et indications: permet d'éliminer la sécheresse et la chaleur dans le Poumon, en cas de toux sèche, y compris chronique et douloureuse, comme chez les peut aussi être utilisé en cas de transpirations nocturnes localisées sur la poitrine.
Méridien Du Poumon Port
LE MERIDIEN DU POUMONS MERIDIEN YIN Les poumons régissent l' énergie et contrôlent la peau. Aggravation: fin du jour. Amélioration: milieu de la nuit. Le méridien des poumons est en relation avec le nez, l'odorat et les maladies pulmonaires. L'énergie des poumons est très vulnérable au froid. Activité Maximale de 3 heures à 5 heures. Symptomatologie: troubles respiratoires, toux, oppression thoracique, rhume, douleur de la gorge, douleur de la face antérieure de l'épaule et du bras… 1 p: Palais central. Disperse le yang de la poitrine. 2 p: Porte des nuages. Tonifie l'énergie yin de la poitrine. 5 p: point Ho, Réunion. Disperse l'énergie du méridien. Point Froid. 6 p: point Tsri. Débloque l'énergie du méridien (psychique et somatique). 7 p: Défilé des brèches, point Lo. Ouverture du vaisseau Conception, gouverne les relations énergétiques entre l'intérieur et l'extérieur de l'organisme. 9 P: AbÎme suprême, point lu. Tonifie l'énergie du poumon. Améliore la circulation du sang des artères et des veines.
Traiter les vomissements dus à la rébellion du Qi de l'estomac. Les principaux points Points Location Indications 5P (Chi Ze) Dans une dépression localisée du côté cubital de la fosse interne du coude. Sur le pli du coude, du côté radial du tendon bicipital. Ce point se trouve, lorsque le coude est plié. Asthme, hémoptysie, maux de gorge, douleur et gonflement de la face interne du coude. 6P (Kong Zui) 7 cun au-dessus du pli du poignet, sur la ligne unissant le point Chize et le point Taiyuan. Toux, mal de tête, douleur à la poitrine, raideur et douleur au cou, asthme, douleur et incapacité des mouvements du coude et du bras. 7P (Lie Que) 1, 5 cun au-dessus du pli du poignet, au-dessus du processus styloïde du radius. Maux de tête, toux, obstruction nasale, paralysie faciale. 9P (Tai Yuan) Sur le pli de flexion du poignet, dans une dépression située du côté radial de l'artère radiale. Asthme, douleur à la poitrine, au dos et aux épaules, maladies du poignet et des tissus mous environnants.