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🙂 Personnellement, j'en mange très régulièrement. J'en suis complètement accro car je sens que c'est un aliment qui me fait énormément de bien! Étant originaire d'Alsace, j'ai la chance d'avoir chez moi une abondance de choucroute crue à moindre coût 🙂 Mais rassurez vous on peut facilement la trouver partout en France et notamment dans les magasins bio (au rayon frais). Elle est souvent vendue dans des pots de 1 kg ou même en vrac. Pensez juste à vérifier qu'il s'agit bien de choucroute crue (c'est écrit sur le pot)! Si vous êtes amateur du « do it yourself » il est très facile de préparer de la choucroute soi-même. La choucroute crue agrémente tous vos plats à merveille (viandes, poissons, riz, soupes…) Vous pouvez aussi la mélanger avec vos salades vertes ou avec vos crudités, c'est excellent! Il m'arrive souvent de faire des cures de choucroute et de la manger telle quelle avec un peu de tamari.. Un vrai délice! Cuisson choucroute crue vapeur 2020. Si vous voulez que je vous résume l'article en 4 mots: Mangez de la Choucroute!

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Si je vous parle de « CHOUCROUTE » vous allez sûrement penser à la fameuse « choucroute garnie » alsacienne, qui se mange cuisinée avec un assortiment de charcuterie… Eh bien non, moi je vais vous parler d'un autre type de choucroute! 🙂 Dans cet article je vais partager avec vous les très nombreux bienfaits de la choucroute CRUE, qui est simplement la version nature, non cuite de la choucroute que l'on a l'habitude de manger. Cuisson choucroute crue vapeur.fr. Manger de la choucroute crue va permettre de conserver l'intégralité de ses bienfaits. La choucroute crue fait partie de ces « super-aliments » qui possèdent de très nombreuses vertus médicinales et qui sont utilisés depuis des siècles comme remèdes dans certaines régions du monde! La choucroute ça peut paraître « vieux jeu » et pourtant… Elle aurait la capacité de nettoyer notre système digestif, de régénérer notre flore intestinale, de renforcer nos défenses immunitaires et préviendrait la dépression, le stress, l'anxiété et les risques d'obésité. Pas mal non?

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Ensuite on fait fondre un peu de saindoux dans une grande gamelle, on mets la choucroute rincée dedans et on ajoute du vin blanc (perso c'est Sylvanner ou Riesling)(du pas trop cher hein, autant garder du "bon" pour boire avec! ). On ajoute des baies de genièvre, du poivre en grain, quelques clous de girofle. Pour la viande, je mets du jarret (demi-sel, rincé à l'eau froide, voire trempé quelques heures s'il est très salé), que je cuis dans la gamelle avec le chou, et deux tranches de lard fumé. Au bout de 2h environ de cuisson à feu doux, je mets des saucisses fumées, des saucisses fraîches, une saucisse de Morteaux. Puis je sers avec des knacks (mises à chauffer au dernier moment) et des pommes de terre cuites à l'eau. 1 - J'aime En réponse à Pascale_3 Bonjour, Blanchir un légume ça veut dire le faire cuire un court instant dans de l'eau bouillante... Cuisson choucroute crue vapeur de. Puis je sers avec des knacks (mises à chauffer au dernier moment) et des pommes de terre cuites à l'eau. Bonjour, en effet la choucroute ne doit pas être blanchie: ma grand-mère qui est alsacienne m'a appri a faire ce plat et les accompagnements "traditionnels".

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Cuisson vapeur: Rincer le chou. Le disposer dans un panier vapeur allant sur une casserole adaptée. Emincer les échalotes et les mélanger avec le chou et l'ail écrasé. Mettre au fond de la casserole 1 litre d'eau et 20 cl de vin blanc. Poser le panier vapeur et faire cuire le tout à la vapeur pendant 50 minutes. La choucroute crue : un véritable remède pour votre santé et votre corps ! - Manger Vivant. (ne pas utiliser le mode pression si vous utilisez un autocuiseur) Au bout de 50 minutes, ajouter les pommes de terre épluchées et coupées en morceaux. Laisser cuire encore 10 minutes à la vapeur. Retirer du feu, réserver le jus de cuisson. Remettre 20 cl d'eau, 20 cl de vin blanc, 1 cuillère à café de fumet de poisson et 10 cl du jus précédent. Déposer le poisson coupé en morceaux sur le chou et faire cuire à la vapeur pendant 20 minutes (ajouter les crevettes décortiquées au bout de 10 minutes de cuisson) Récupérer le jus de cuisson et en garder 20 cl. Réserver au chaud le chou. Dans une casserole, faire chauffer le jus de cuisson avec 20 cl de crème liquide, 1 cuillère à soupe de moutarde et un petit bouquet de ciboulette ciselée.

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Riesling, sylvaner ou pinot blanc, ces deux cépages vinifiés en vin blanc sec s'associent à merveille avec une choucroute. L'acidité et les saveurs aigres du chou viendront s'équilibrer avec le côté fruité et minéral d'un vin blanc sec d'Alsace. Attention à bien choisir un vin blanc sec.

Recette Choucroute - Magazine Omnicuiseur Pour 6 personnes Durée totale: 2 h 10 min Temps de préparation: 20 min Temps de cuisson: 1 h 50 min Pour cuisiner des quantités supplémentaires, cliquer sur "Télécharger le PDF de la recette" ci-dessus. Ingrédients 1, 2 kg de choucroute crue, 300 g de lard fumé, 250 g de lard frais, 1 oignon, 20 cl de vin blanc d'Alsace, 10 cl d'eau, 6 saucisses de Francfort, 6 tranches de saucisson à l'ail, 6 pommes de terre, baies de genièvre, 1 filet d'huile d'olive, 2 clous de girofle, sel, poivre. Matériel: Omnicuiseur Vitalité 6000 et la cocotte de base. La recette facile de la choucroute à la cuisson vapeur douce Égouttez bien la choucroute crue et disposez-la dans votre cocotte. Choucroute cuisson vapeur - Le Réseau LEO. Ajoutez les baies de genièvre, le vin et l'eau. Piquez la moitié de l'oignon avec le(s) clou(s) de girofle et posez-le sur la choucroute. Ajoutez les pommes de terre épluchées et coupées en quatre et un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez (facultatif). Fermez la cocotte et mettez en cuisson.

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