Les Foulées Vertaviennes / Bien Choisir Ses Bâtons De Randonnée
Ce dimanche (23 octobre), quelques athlètes du club ont décidé de braver les petites côtes de Vertou. En effet, les athlètes avaient le choix entre 5, 5km et 12km, six d'entre eux se sont alignés sur la plus courte distance et huit autres sur la plus longue. Un seul sentiment revenait en fin de course: « ça grimpait énormément », un petit échauffement avant les Templiers ou la Diagonales des Fous diront certains! Foulées vertaviennes 2021. 5, 5 km (328 inscrits): 49 GUILET Kevin Athletic Retz Sud Lac JU M 8 00:22:33 53 DACULSI Alexis CA 11 00:22:42 158 Christine V1 F 00:31:46 168 PRESNEAU Christelle 14 00:32:16 200 RENOU Isabelle V2 7 00:33:07 201 AUDEON Mathilde 19 00:33:09 12 km (1019 inscrits): 44 CHARRIER Tony SE 23 00:47:36 184 DAVIS Fabrice 54 00:54:08 321 Jerome 97 00:58:22 449 Stephane 146 01:01:57 450 COTTIER Anne 6 639 KERGOAT Ollivier 75 01:07:55 708 LEROUX Celine 56 01:09:52 Les résultats complets: Les foulées Vertaviennes Bravo à tous! Partager cet article sur les réseaux sociaux! Articles similaires
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Les Résultats Des Foulées Vertaviennes - Abv Pouzauges
De La Cap Au Triathlon: Les Foulees Vertaviennes
Epreuves Trail "Sèvre et Maine" Type d'épreuve: Individuel Heure du départ: 9h00 A partir de 18 ans Distance: 19 km Certificat médical ou licence obligatoire à l'inscription Observations Le Trail (Sèvre et Maine) partira du parc du Loiry et se dirigera vers le Vignoble Nantais. Aucune inscription sur place. Cette course s'effectuera en autonomie, aucun ravitaillement ne sera installé sur le parcours.
Foulées Vertaviennes À Vertou (44) » Timepulse - Inscription En Ligne Et Chronométrage Sportif
La course «de la pierre percée» sera composée de la petite boucle 2800 m, puis 2 fois la moyenne boucle 4400 m. 15€ Retrait des dossards Chez « Just Running » 44120 Vertou le vendredi 29/10/2021 de 17H à 19H et le samedi 30/10/2021 de 10H à 18H ou sur place le jour de la course à partir de 12H et jusqu'à 15 minutes avant le départ de chaque course. Voir la liste des inscrits Course nature "Foulées du Loiry" Type d'épreuve: Individuel Heure du départ: 14h30 A partir de 15 ans Distance: 5. 6 km Certificat médical ou licence obligatoire à l'inscription Observations Tous les départs et arrivées auront lieu sur le parking du parc du Loiry situé le long du boulevard Guichet Serex. La course « du Loiry » enchainera deux fois la petite boucle 2800 m pour rejoindre l'arrivée. De la CAP au TRIATHLON: LES FOULEES VERTAVIENNES. 10€ Retrait des dossards Chez « Just Running » 44120 Vertou le vendredi 29/10/2021 de 17H à 19H et le samedi 30/10/2021 de 10H à 18H ou sur place le jour de la course à partir de 12H et jusqu'à 15 minutes avant le départ de chaque course.
Quel bonheur de doubler encore du monde et de sentir le vent claquer sur mes joues et mes cheveux. Je me fais l'impression d'un cheval fou. 2ème tour et mon moral commence à baisser sérieusement, qu'est-ce que je morfle, je ne suis qu'une douleur. J'ai mal dans la poitrine, aux jambes, aux fesses et puis je me suis faite redoublées. Mais Tugdual est là qui veille et me lance la cadence pour que je ne mollisse pas. Je pense: il doit se dire "zut, elle flanche, elle va craquer". Les foulées vertaviennes. Et je dois dire que j'ai pensé fortement à prendre la tangente pour filer me coucher à la maison. La seule motivation qui m'a poussé à ne pas fléchir, a été de visualiser la ligne d'arrivée et de me dire que finalement 10 kms ça se fait vite et que plus vite j'aurais fini, plus vite j'arrêterai de souffrir. En plus mon GPS ne s'est pas déclenché au départ (à cause des nuages) et du coup je ne sais pas mes temps de passage. Je suis donc aveuglément Tugdual et me visualise comme une locomotive qui n'a pas d'autre choix que d'avancer sur ses rails.
Ce dimanche 22 Octobre, par une belle après-midi ensoleillée d'automne, avait lieu la 26 ième édition des foulées de Vertou. En raison du plan vigipirate l'organisation été conduit à réduire autant que possible les trajets sur les rue de Vertou. Foulées Vertaviennes à Vertou (44) » TimePulse - Inscription en ligne et chronométrage sportif. De ce fait, le départ, qui était donné depuis quelques années Bd Guichet Serex, a été donné dans le parc du Loiry. Pour la première fois, la course des 12km a empruntée le chemin situé entre l'hyppodrome et la Sèvre, maintenant praticable grâce au pont en bois qui a été installé cet été entre l'hyppodrome et le parc du Loiry. Plusieurs TCNistes disputaient les 2 courses "nature" proposées. (5, 6 et 12 km) Habitué de l'épreuve car "sur ses terres", David GOUPILLE fut l'auteur d'une course solide ( Comme dab) Avec ensuite David GUIBERT (première participation) et Alexandre PLUMEGEAU, le TCN place donc 3 Athlètes dans le Top 25 sur le 12 km A noter également les belles performances de Nicolas LEBOIS et Denis SAUVETRE sur le 5, 6 km Quand à nos jeunes Titouan, Elias et Gaspard, ils ont dominé leur course!
Les bâtons sont fabriqués en aluminium robuste mais léger et sont dotés d'une pointe technologique interchangeable compatible avec les pointes technologiques en carbure et en caoutchouc. Vous pouvez également ajouter un panier si vous en avez besoin. Lorsque vous n'utilisez pas les bâtons de randonnée, repliez-les simplement. À moins de 20 pouces lorsqu'il est replié, vous pouvez facilement les ranger dans votre sac. Batons carbone trail (paire) 130cm | Nature & Découvertes. Achetez-le: ; Prix: 74, 96 $ 4. Meilleur amortisseur pour protéger les articulations: Leki Makalu Lite COR-TEC AS Style: Télescopique Taille: 68 à 135 cm Poids: 247 g par pôle Tous les bâtons de trekking aideront à protéger vos articulations des atterrissages durs lors d'une randonnée ou d'un trail running. Mais les bâtons absorbant les chocs comme cette paire – que Trimble ID comme une excellente option intermédiaire – ajoutent une couche de protection supplémentaire avec un système de suspension intégré. Selon le fabricant, la fonction antichoc de cet ensemble réduit l'impact jusqu'à 40%.
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C'est un véritable plus par rapport aux modèles des années antérieures (toute marque confondue) où il fallait bien déterminer la taille des bâtons qu'on achetaient car ils étaient vendus en taille unique. Ce système permet enfin d'ajuster les bâtons à la pratique et à la personne qui les utilise. Attention petit b-mol sur le « clip » de blocage du bâton. Baton de randonnée carbone al. En effet celui-ci est petit, donc peu ergonomique, et assez dure à manipuler (il a du s'enfoncer au moment de replier le bâton). Je reconnais avoir mis 10 mn à remettre le bâton en position marche ayant les mains mouillées au moment de le manipuler. De quoi passablement m'énerver surtout en mode trail où j'ai du m'arrêter pour résoudre le problème. J'ai refait la manipulation chez moi, et sur un des bâtons celle-ci reste quand même raide et à mes yeux: trop difficile à manipuler pour une utilisation aisée de la fonction. Est-ce un défaut de tension des câble de liaison sur le modèle testé? Poids / encombrement / solidité Pour moins de 380 grammes (la paire), les bâtons Masters Trecime Carbon sont très légers, mais ça n'enlève rien à leur solidité!
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Différents modèles offrent des avantages et des fonctionnalités spécifiques. Les choses à savoir incluent; tailles ajustables, poids, durabilité, confort, dégagement rapide et qualité de la dragonne du bâton de randonnée. Poids Les bâtons de marche nordique sont généralement en fibre de carbone ou en aluminium. La fibre de carbone est plus chère et super légère (mais toujours incroyablement solide). L'aluminium est toujours un excellent matériau mais pas aussi léger, mais ces bâtons sont légèrement moins chers. Découvrez en plus dans notre guide sur les différences entre le bâton de marche carbone et aluminium Taille Il devient de plus en plus désirable pour les bâtons réglables et même pliables. Bâtons de randonnée en carbone grande taille – Wetall. Cela les rend souvent beaucoup plus faciles à transporter et à voyager. Les bâtons et bâtons de marche nordique sont disponibles en longueur fixe, pliables ou réglables. Vos préférences personnelles dicteront le type de bâton qui vous convient le mieux. Découvrez aussi notre guide pour mieux savoir comment choisir ses bâtons de randonnée ou ses bâtons de marche.
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Sachez toutefois qu'ils coûtent plus chers et sont plus fragiles. Si vous ne voulez que profiter de la nature, la stabilité et la robustesse seront plus importantes. Ne vous préoccupez donc pas trop du poids. Robustesse – En général, plus un bâton est lourd, plus il est solide. Si vous pensez frapper des roches et des racines de temps à autres, un bâton robuste est de mise. Rangement – Voulez-vous des bâtons fixes ou des bâtons qui se plient et peuvent être rangés dans votre sac pendant vos sorties? Baton de randonnée carbone film. Si vous voulez les ranger, il vous faudra des bâtons pliables ou télescopiques. Autrement, des bâtons fixes feront l'affaire. Longueur – De façon générale, lorsque vous tenez le bâton dans votre main et que la point du bâton repose par terre, votre coude devrait être parallèle au sol et former un angle droit (90 degrés) avec le haut de votre bras. Au fait, si vous ne savez pas comment courir avec des batons de trail, Salomon a écrit un guide clair, avec vidéo, pour que vous fassiez comme les pros!
Meilleurs bâtons pour terrain technique Quand le terrain se complique, assurez-vous d'avoir des bâtons qui résisteront aux chocs et vous accompagneront jusqu'au bout. Komperdell Calima Carbon Cloud Poids (la paire): 380 g Longueur (pliés): 90-120 cm (57 cm) Rangement: Télescopique Idéal pour: Trails demandant une aisance technique Si voulez une option solide, mais tout de même ultra légère et utilisable sur les terrains les plus difficiles vous allez adorer ce bijou de Komperdell! Ces bâtons sont télescopiques et donc un peu longs à ranger sur le sac, mais quand on les tient en main, quel plaisir! Le système powerlock a fait ses preuves pour bloquer des batons télescopiques de manière efficace et rapide, apportant un plus de sécurité et un gain de temps non négligeable, tandis que la poignée en liège est confortable et permet d'éliminer la transpiration, pour une meilleure tenue. Baton de randonnée carbone de. Le carbone est léger et résistant, tandis que la pointe tungstèene s'asapte à tous les terrains. Avec ces bâtons, plus rien ne vous arrête!