Dans Un Champs De Canne - Youtube: Recette PurÉE De Chou-Fleur - Marie Claire

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Recettes Recettes de gratin Gratin de carottes Gratin de chou-fleur Gratin de carottes et chou-fleur Un plat très savoureux, une façon de cuisiner le chou fleur pour les plus jeunes, rarement attirés par l'odeur du chou. Servir ce gratin chaud accompagné d'une salade et de tranches de pain grillé. Miam. Ingrédients 3 1 chou fleur 5 carottes 2 oignons 33 cl de lait 2 oeufs quelques brins de persil un peu de fromage râpé de la noix de muscade râpée huile de tournesol beurre sel et poivre Coût estimé: 5. 72 € (1. 91€/part) Préparation Laver le chou fleur, détacher les bouquets et conserver une partie des feuilles et du cœur. Juste recouvrir d'eau et faire cuire 10 minutes, le chou fleur doit rester ferme. Pendant ce temps, faire revenir à feu doux les oignons émincés dans une cuillère à soupe d'huile de tournesol, ajouter les carottes et bien mélanger. Ajouter le lait et laisser cuire à couvert 10 minutes. Ecraser grossièrement le chou fleur égoutté à l'aide d'une fourchette et l'ajouter à la préparation.

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**Dans un ramequin ou à l'aide d'un cercle pâtissier, dressez en superposant la purée de chou fleur et celle à la carotte. saupoudrez de piment.

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Purée de carottes et choux fleur aux épices 3. 8 / 5 ( 13 avis)

Faire revenir la purée dans un wok avec l'huile d'olive, ajouter la crème et les é et déguster! *Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun. Navigation de l'article