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Au moment de choisir vos chaussures, pensez à la ceinture: il faut que les deux articles soient de la même couleur. Aspect décontracté Vous avez envie de sortir avec des amis et l'idée de vous déguiser ne vous convainc pas, mais vous voulez quand même vous faire remarquer? La monk est un excellent choix pour une telle occasion. Chaussure a boucle d'oreilles. Vous pouvez essayer cette combinaison: Un t-shirt de couleur vive, un blazer et un jean bleu avec une paire de monks en daim marron ou beige. Vous pouvez omettre le blazer si vous préférez un look moins formel. - Une veste en cuir noire et des chaussures monk Double Boucle noires vont très bien ensemble. C'est l'idéal pour un look élégant mais pas saturé.
L'inscription aux randos est obligatoire. Bulletins d'adhésion Le certificat médical (appelé maintenant CACI - C ertificat médical d' A bsence de C ontre- I ndication) est obligatoire lors de la 1ère adhésion, puis renouvelable tous les trois ans. Pour les autres années, le questionnaire "QS-Sport" vous permet de savoir si vous devez ou non nous fournir un certificat médical. Pour être pris en compte, votre bulletin d'adhésion doit être accompagné du chèque correspondant et selon votre cas, du certificat médical. A partir de cette année, la licence est dématérialisée. Ce n'est pas Rando Pour Tous qui vous remettra le document, mais la fédération qui vous l'adressera sous forme numérique à l'adresse mail que vous aurez indiquée sur votre bulletin d'adhésion (d'où la nécessité d'indiquer une adresse mail lors de votre inscription). Les documents sont récupérables ici. Informations diverses Les partenariats du Comité Départemental de la Randonnée et leurs avantages: - avec - avec Go Sport Centre Commercial Carré Sénart – 77127 Lieusaint Ne jetez plus les bouchons de vos bouteilles en plastique!!!
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Du gel hydro alcoolique pour se désinfecter les mains. Café le matin aux inscriptions, Apéritif à midi au retour des randos. En accord avec leur fédération de randonnée, les associations de randonnées pédestres départementales proposent tout au long de l'année de pratiquer de la rando pour tous. La rando pour tous comprend de la rando douce pour les anciens marcheurs, vieillissants, qui désirent des parcours plus courts et moins difficiles. La rando santé pour les personnes ayant une thérapie traitée qui veulent soit reprendre doucement leur exercice favori après la guérison ou les autres encore en traitement qui désirent simplement garder la meilleure forme possible et améliorer leur état d'esprit. Ces 2 variantes de randonnée permettent aussi de garder le contact avec une certaine sociabilité que l'on retrouve au sein d'un groupe. A cette journée participera aussi un groupe de handy rando résidents du centre d'accueil Terro Poulido rattaché à l'association des paralysées de France d'Avignon.
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Merci à toutes et à tous. Vous êtes pour beaucoup dans la réussite de cette journée. C'est la réussite d'une équipe où chacun a apporté son savoir-faire, son énergie, son sens de l'organisation et d'une petite dose de chance, comme la météo du jour ou la collaboration efficace de Clémence à Chamarande. C'est la somme des petits efforts s'accumulant quotidiennement et qui prennent leur sens que le jour J. C'est la rencontre heureuse entre l'idée que nous nous faisions de cette journée et ce qu'en attendaient les inscrits. Sachons aujourd'hui apprécier le plaisir de notre réussite pour nous lancer dans d'autres projets avec plus de confiance encore. Bien amicalement, Jean-Paul Veyre Organisées par le Comité de la Randonnée Pédestre de l'Essonne, en collaboration avec 17 clubs affiliés à la FFRandonnée, les Randos pour Tous 2021 s'annoncent festives! Le dimanche 24 octobre 2021 plusieurs randonnées ouvertes à tous, gratuites et sur inscription vous sont proposées. Il y en a pour tous les goûts et depuis plusieurs points de départ: Randos de 32 km à allure rapide Randonnées classiques de 15 à 22 km Marche nordique sportive (12 km) ou de loisir (8 km) Rando Santé de 6 km (complet) Vous trouverez forcément votre bonheur dans ce programme de folie!
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