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Friday, 5 July 2024

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Deuxième niveau, « le passe-temps ». Il s'agit cette fois d'échanger avec des connaissances ou des proches sur des sujets prévisibles comme la météo, le sport voire (soyons fous! ) l'actualité politique. « C'est une phase nécessaire pour vérifier si nous nous accordons suffisamment avec notre interlocuteur et avons envie d'aller (éventuellement) plus loin dans la relation. » En effet, « parler de choses et d'autres permet de réduire l'angoisse de la rencontre. Les autres et moi. Comment développer son intelligence sociale - Babelio. » Troisièmement, « l'activité ». Par exemple, nous organisons une randonnée. Les objectifs de la journée sont relativement clairs, chaque personne conviée peut théoriquement se faire une idée de ce qui l'attend. En l'occurrence, le ciment du groupe sera le « marcher ensemble » avant le « parler ensemble ». Mais, attention: être corporellement en mouvement ne va pas empêcher l'établissement d'un dialogue entre les participants, au contraire! En effet, l'énergie cinétique ainsi dégagée peut désinhiber les marcheurs et les rendre plus ouverts à la discussion.

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Alors, même si le but premier de l'activité est de « remplir notre réservoir de gratification sans avoir à prendre de vrai risque relationnel » (sic! ), elle peut déboucher sur une certaine intimité (4e niveau). Et c'est là que le raisonnement devient particulièrement intéressant. Or, comment définir l'intimité? Pour l'auteur, elle signifie « déposer le masque social, montrer ses émotions et ses besoins, oser exposer sa vulnérabilité ». Depuis combien de temps n'avons-nous plus vécu un tel moment? Pour beaucoup d'entre nous, une éternité, je peux en témoigner... Pourtant, nous aspirons tous à un rapport de coeur à coeur avec l'autre, ami ou amant, peu importe. Les autres et moi - Comment développer son... de Isabelle Filliozat - Livre - Decitre. Il n'en demeure pas moins qu'oser « nous exposer face à autrui sans masque, juste être, sans essayer de dissimuler ses fragilités ou ses faiblesses, sans tenter de paraître sous notre meilleur jour... cela peut être assez intimidant, voire terrorisant. » Alors, quelle attitude faut-il adopter lorsque quelqu'un prend le risque de se confier à nous?

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Description du livre Dire bonjour, briser la glace, engager la conversation, lier relation, cela s'apprend, se travaille et rend heureux. Mais souvent la peur de déranger, d'être jugé, de ne pas savoir quoi dire, nous empêche d'aller vers l'autre. Isabelle Filliozat nous propose une vraie réflexion sur notre rapport aux autres. Les autres et moi isabelle filliozat pdf document. Elle nous propose des exercices pratiques pour combattre notre timidité et nos préjugés. En effet, notre manière de saluer, de tendre la main ou la joue, de regarder notre interlocuteur, influe sur la suite de la relation. Isabelle Filliozat nous invite à découvrir la politesse du cœur, le goût de l'échange, de la conversation pour se sentir plus libre et plus heureux. Vive et toute en empathie, la voix de la narratrice vous amènera à améliorer de suite votre façon de communiquer. Isabelle Filliozat est psychologue clinicienne, psychothérapeute et mère de deux enfants. Elle est l'auteure de nombreux best-sellers parmi lesquels L'Intelligence du cœur, Je t'en veux, je t'aime et Il n'y a pas de parent parfait, tous publiés chez Lattès.

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de pages 1 pages Poids 0. 096 Kg Dimensions 13, 8 cm × 18, 8 cm × 0, 5 cm

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