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La micronutrition et la phytothérapie s'appuient sur des études publiées et validées par la médecine classique, par exemple: les liens entre déficit en fer et fatigue les liens entre déficit en iode et hypothyroïdie les liens entre déficit en magnésium et stress chronique l'intérêt de la rhodiole pour moduler les niveaux de cortisol (hormone du stress) l'utilisation de la passiflore pour augmenter le temps de sommeil profond... La micronutrition prend aussi en compte: les facteurs pouvant favoriser ou limiter l'assimilation de ces micronutriments: par exemple, la prise de café ou de thé après un repas empêche l'assimilation du fer végétal. Troubles digestifs à Lyon - Centre Nobelium. les liens étroits qui existent entre les différentes fonctions du corps (cerveau, immunité, digestion…): par exemple, des poussées fréquentes d'insuline entraînent une baisse de motivation, de plaisir. Lors de l'anamnèse, je ne laisse aucun symptôme de côté. Cela permet de trouver des causes communes à différents troubles et de régler le maximum de dysfonctionnements en ne modifiant que le minimum de choses.
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En effet, l'augmentation de l'apport calorique associé à l'appauvrissement en micronutriments des aliments de notre époque pose problème. Une personnalisation majeure Cette technique choisit donc de prendre en compte les micronutriments dont le rôle est fondamental pour le fonctionnement de l'ensemble des métabolismes. Ce sont les vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels mais aussi les antioxydants, acides aminés, probiotiques … Ils se trouvent dans nos assiettes et agissent sur notre corps de manière personnalisée. Aussi, la personnalisation de la prise en charge est fondamentale. Médecin micronutritionniste lyon meudon extragalactic database. Chaque personne digère et métabolise le bol alimentaire d'une manière unique. En définitive, chacun d'entre nous possède un microbiote intestinal unique. Le microbiote intestinal est l'ensemble des micro-organismes – bactéries, virus, parasites, champignons qui vivent dans nos intestins. Entre soixante mille et cent mille milliards d'habitants –100 000 000 000 000 – soit 5 à 10 fois le nombre de cellules qui constituent notre corps!
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C'est pour cela que je suis devenu spécialiste du microbiote.
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De nombreux compléments alimentaires sont disponibles sur le marché pour répondre à vos besoins, Soit réaliser un bilan sanguin biologique précis de vos carences micro nutritionnelles. Ce bilan permettra à votre praticien de personnaliser les apports en micro nutriments dont vous avez besoin. Médecin micronutritionniste lyon.fr. En pratique, ce bilan sanguin réalisé dans un centre expert et interprété par un médecin biologiste en micronutrition à lyon, va permettre de doser les marqueurs du stress oxydatif, les enzymes anti-oxydantes et les anti-oxydants, les caroténoïdes, les vitamines et les oligo éléments (zinc, cuivre, sélénium et magnésium). Les résultats sont présentés en valeur absolue au regard des normes minimales et maximales ainsi que sous forme de graphique afin de faire apparaître visuellement les carences ou les excès pour chacun des éléments dosés. Exemple de Bilan Nutritionel 1 Dans cet exemple, les données de ce patient font apparaître: Des Gluthation peroxydases plasmatiques à la limite supérieure de la normale, Une élévation du Gluthation oxydé corrélé à une légère diminution du rapport Gluthation Réduit / Gluthation oxydé, Un zinc plasmatique diminué, Un cuivre plasmatique à la limite inférieure de la normale.
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Bienvenue sur mon blog Par le Dr Armelle Marcilhacy Bonjour à tous, Je suis le Dr Armelle Marcilhacy, médecin nutritionniste à Lyon et mère de 4 enfants. Je crée ce blog dans le but de vous informer sur les recherches et les avancées dans le domaine de la nutrition. Trouble du comportement alimentaire à Lyon - Nobelium. Aucune recette magique n'existe pour faire perdre les kilos superflus qui se sont accumulés au fil des années ou plus rapidement pour diverses raisons (grossesse, arrêt du tabac, arrêt d'un sport intensif, choc affectif, maladie…) Toutes les méthodes existantes partent d'un postulat qui est vrai (en général) mais en aucune façon elles ne peuvent se substiuer à une alimentation équilibrée et variée. Ce blog a pour but de vous donner des conseils afin de vous aider à améliorer votre état de santé par votre alimentation. Je posterai également des articles sur les dernières recherches en nutrition. Si vous avez des commentaires, des questions ou souhaitez me contacter n'hésitez pas à m'écrire à Pour recevoir mes derniers articles de conseils en nutrition, abonnez-vous à ma newsletter en remplissant le forumlaire suivant:
Récemment, la littérature scientifique a mis en évidence un lien étroit entre l'alimentation moderne et le développement des troubles digestifs fonctionnels. Parmi les aliments modernes, le blé et les produits laitiers sont reconnus scientifiquement comme responsables d'une inflammation intestinale chez un grand nombre de patients. D'autres études montrent qu'une augmentation de la perméabilité intestinale provoque une inflammation bas-grade accompagnée d'une grande fatigue et de signes extradigestifs comme des problèmes de peau ou des douleurs articulaires (liste non exhaustive). Enfin, plus récemment encore, les publications scientifiques ont mis en évidence le rôle déterminant du microbiote intestinal. Micronutrition Lyon médecin nutritionniste spécialisé Nicolas COSTA. Au centre Nobelium, notre expertise nous permet de vous proposer les outils de biologie fonctionnelle les plus récents et les plus pertinents pour comprendre vos troubles. Parmi ceux-ci: Les tests d'hypersensibilités alimentaires Les métabolites organiques urinaires Le dosage fécal des acides gras à chaine courte L'analyse par séquençage ADN de la composition du microbiote Le profil micro-écologique du microbiote fécal avec les marqueurs de virulence Les résultats obtenus par la biologie fonctionnelle viennent compléter le tableau clinique et nous permettent de mettre en place une prise en charge adaptée spécifiquement pour chaque patient.