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Je m'appelle Emma, thérapeute holistique et sophrologue spécialiste du comportement alimentaire, je vous aide à vous réconcilier avec votre corps et vos émotions. Renouons avec la sagesse de notre corps pour transformer notre vie Par une approche globale, coeur-corps-esprit, mêlant techniques psycho-corporelles et énergétiques, je vous accompagne à la rencontre de vous-même, dans un espace d'accueil bienveillant. Je mets à votre disposition mon expertise (sophrologie, EFT, chakra-thérapie, coaching…), mon expérience de vie et mon écoute inconditionnelle et sans jugement. Ton corps te parle translation. J'ai à cœur de vous offrir un lieu où vous déposer, où nous pourrons ensemble transmuter ce qui vous pèse et vous entrave pour gagner en légèreté, en liberté, retrouver votre autonomie et votre souveraineté. Les émotions sont un trésor, notre corps notre boussole: prenons-en soin! Une approche psycho-corporelle et humaniste Il est essentiel de considérer l'Humain dans sa globalité, pour l'aider à trouver une harmonie entre ses sphères physique, mentale, émotionnelle, énergétique, spirituelle tout en tenant compte de son environnement.
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Mais ça ne me lâche plus. J'ai l'impression que mon coeur a profité d'un moment où ma raison était occupée à constater la froideur de mes pieds pour jeter cette idée que je n'osais formuler. Démissionne. Ok, keep calm et agis rationnellement… entre deux siestes. Le mercredi, je vais donc voir une médecin généraliste pour prolonger mon arrêt de deux jours car je refusais l'idée de reprendre dès le jeudi puis je remplis un formulaire pour un bilan de compétences. Accueil - Ton corps te parle. Oui, grâce à la vidéo de Sylvqin sur les arnaques au CPF, j'ai regardé mon compte et je suis blindax, alors… Et là, à partir du moment où j'ai su que j'avais encore deux jours de maladie de rab et que j'ai calé mon premier rendez-vous avec la consultante de bilan de compétences, mon corps s'est retapé à une vitesse folle. Le corps qui reprend forme après la bonne décision Il me reste un fond de fatigue mais j'arrive pas à savoir si c'est une conséquence de mon Covid ou un relâchement des nerfs. La fameuse rupture du stress. Mon corps a parlé et m'a montré le chemin: la démission.
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Bref, ça va pas. Quand le délire parle Sautons à dimanche soir. Je suis donc au top de ma fièvre, mon corps totalement épuisé. Vraiment, j'alternais entre fièvre frissonnante et forte fièvre avec extrémités gelées, voyez. Alors que j'étais allongée en serrant fort ma bouillote contre moi, une pensée s'est formée dans mon esprit "non mais démissionne". Pardon? Qui parle? "Démissionne". Ecoute ton corps, il te parle de Dain Heer - Grand Format - Livre - Decitre. Je n'étais pas dans un état de délire. Je dirais même que ce fut le point le plus décevant de ce Covid: je n'ai pas eu de fièvre délirante. Même pas ce passage de forte fièvre où je répète un nombre italien en boucle. Me demandez pas pourquoi, c'est mon cerveau malade qui agit dans ces cas-là. A ce moment-là de l'histoire, j'étais rétamée, épuisée mais pas délirante. Juste assez KO pour laisser ma raison au repos. Et cette idée, lancinante: "démissionne". (c) Kelly Sikkema Quand la décision se prend presque malgré toi Je vous passe les atermoiements des jours suivants, ça mérite à minima un ou deux articles.
C'est une femme attentive, consciencieuse et qui a fait de son parcours une force incroyable pour aider d'autres femmes à son tour. Je ne peux que conseiller aux femmes qui se reconnaissent dans ses écrits et partages de se rapprocher d'elle pour cheminer vers leur guérison. Ton corps te parle na. Mention spéciale à sa bienveillance et son ouverture d'esprit qui font d'elle une thérapeute idéale. Les derniers articles postés
Inscrite dans le plan national de santé publique « Priorité Prévention », la Stratégie Nationale Sport Santé porte l'ambition de (re)mettre les Français en mouvement sur tous les territoires, de déployer des pratiques adaptées accessibles et encadrées, et de faire reconnaitre pleinement le rôle majeur des APS pour la santé physique et mentale de chacun.
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