Potée Patate Douce Perle — Achat Maison Nièvre (58) | Maison À Vendre Nièvre

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Friday, 30 August 2024

Recherche alphabétique + Pour ce gâteau, la patate douce à chair rose orangé est plus sucrée que la patate douce à chair blanche. A privilégier pour ce dessert exquis! Pour 8 personnes Difficulté Préparation 35 ' Cuisson 45 ' Ingrédients. 1 kg de patates douces. 1 citron vert. 50 g de farine. 200 g de sucre en poudre. 125 g de beurre. 4 œufs. 1 gousse de vanille. 1 pincée de cannelle. 5 cl de rhum Préparation - Préchauffer le four à 180°C. - Laver, peler, couper en gros morceaux les patates douces. - Les cuire à l'eau bouillante salée durant 20 minutes. - Réduire en purée dés la fin de l'égouttage. - Battre les œufs en omelette avec le sucre et le jus du citron vert. Recette de patates douces et poireaux - 21 recettes sur Ptitchef. - Incorporer la purée de patates. - Ajouter le zeste du citron, la vanille, la cannelle, 100 g de beurre fondu et le rhum. - Bien mélanger. - Introduire petit à petit la farine. - Beurrer un moule à manquer. - Verser la préparation. - Enfourner pour 45 minutes. - Démouler dés la sortie du four. - Laisser refroidir sur une grille.

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Pour 3 personnes: - 1 oignon - 1 grosse patate douce - 3 carottes - 1 petit morceau de courge - 2 tomates - quelques épinards - feuilles de coriandre et de persil, paprika, poivre, sel, feuilles de laurier - une boîte de lait de coco Coupez tous vos légumes en dés. Faites revenir les oignons à feu doux dans un peu de gras (le ghee réagit bien à la cuisson, mais vous pouvez simplement mettre un peu du gras de votre lait de coco - la partie solide - pour laisser le plat vegan et ne pas utiliser d'ingrédient supplémentaire), puis ajouter le lait de coco, les légumes et les épices, et laissez le tout mijoter 45 minutes. Servez avec votre riz préféré (le riz basmati s'y accorde très bien). Régalez-vous! C'est un plat d'entre-saisons, fait tout début octobre, fait avec les légumes du panier bio local. Potée patate douce d. Il y avait encore des tomates et des herbes fraîches, et déjà de la courge et des patates douces... Repas simple et efficace. #potée #patatedouce #courge #riz #carotte #tomate #vegan #végétalien #végétarien #été #automne #nutritionniste #fribourg #repascomplet #sansgluten #sansproduitlaitier #sanslactose

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