Découvrir Cap Sur La Confiance Jeu Education Formation Coaching - Youtube – Qu'Est Ce Que La Sophrologie ? - Définition De La Méthode
Indisponible Et si vous développiez votre confiance en vous? Une énorme vague se rapproche et menace le phare que vous êtes en train de construire. Dans Cap sur la Confiance, chaque joueur choisit un but à atteindre ou une situation à améliorer, puis profite de lexpérience des autres joueurs et met en place des stratégies concrètes à appliquer dans la vraie vie. Pour gagner, vous devrez discuter entre vous, apprendre à vous connaître et échanger pour surmonter vos difficultés. Ce jeu est un moyen ludique de reprendre confiance en ses capacités. Créé par deux pédagogues suisses et inspiré des dernières recherches en neuroscience, il a déjà aidé des centaines de personnes. - à partir de 8 ans de 2 à 8 joueurs 60 minutes Quantité Il n'y a pas assez de produits en stock. Vidéo video_library Notes et avis clients Personne n'a encore posté d'avis pour ce produit. Description Détails du produit -Jeu coopératif, positif et constructif -Apporte des solutions concrètes -Valorise les capacités des joueurs -Inclus un guide pédagogique -Utilisable en famille, entre amis, à l'école, en entreprise Prix d'Innovation Positive 2018 Référence 99046 Fiche technique Âge 8 + Joueur(s) min 2 Joueur(s) max 8 Durée + d'1 heure Type de produit Jeu de base Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté... à partir de 8 ans de 2 à 8 joueurs 60 minutes
Cap Sur La Confiance Jeu De Rôle
Une énorme vague se rapproche et menace le phare que vous êtes en train de construire. Dans Cap sur la Confiance, chaque joueur choisit un but à atteindre ou une situation à améliorer, puis profite de l'expérience des autres joueurs et met en place des stratégies concrètes à appliquer dans la vraie vie. Pour gagner, vous devrez discuter entre vous, apprendre à vous connaître et échanger pour surmonter vos difficultés. Ce jeu est un moyen ludique de reprendre confiance en ses capacités. Créé par deux pédagogues suisses et inspiré des dernières recherches en neuroscience, il a déjà aidé des centaines de personnes.
Description Et si vous développiez votre confiance en vous? Une énorme vague se rapproche et menace le phare que vous êtes en train de construire. Dans Cap sur la Confiance, chaque joueur choisit un but à atteindre ou une situation à améliorer, puis profite de l'expérience des autres joueurs et met en place des stratégies concrètes à appliquer dans la vraie vie. Pour gagner, vous devrez discuter entre vous, apprendre à vous connaître et échanger pour surmonter vos difficultés. Ce jeu est un moyen ludique de reprendre confiance en ses capacités et peut être utilisé en classe, en famille ou entre amis. Créé par deux pédagogues suisses et inspiré des dernières recherches en neuroscience, il a déjà aidé des centaines de personnes. Le but? Cap sur la Confiance est un jeu coopératif. Choisissez un but à atteindre, répondez aux questions, partagez vos expériences avec les autres joueurs et, ensemble, développez votre confiance en vous. Réussirez-vous à bâtir le phare avant que la vague ne soit complète?
Détente et respiration sont les maîtres mots de cette thérapie. La sophrologie est une méthode qui vise la connaissance de soi et l'équilibre entre émotions, mental et corps. Elle est perçue comme une philosophie de vie par ceux qui la pratiquent et son pilier est une bonne harmonie entre corps et esprit. La sophrologie se structure en 3 degrés composés d'exercices appelés « Relaxation Dynamique ». Le premier degré améliore la concentration et la perception du corps, le second renforce l'image de soi et le dernier initie à la méditation. Afin d'améliorer vos conditions de vie au quotidien, je vous invite à vous reconnecter à vous même, à ressentir vos émotions et votre corps et vous remettre en mouvement afin que vous puissiez prendre conscience de ce qui est bon pour vous et de quels moyens vous disposez pour y parvenir. Je vous proposerez des exercices doux et dynamiques et des temps de méditation guidée par le son de ma voix. La pratique des exercices permettra d'évacuer vos tensions, améliorer votre respiration, installer le calme, prendre du recul (…).
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Présentation Je suis Anceline SIDLOVSKI sophrologue située à Paris dans le 14e (75014). Avec mon expérience, je transmets les outils de la sophrologie comme j'aurais aimé les recevoir. Vous voulez apprendre à vous détendre, à gérer votre stress, à calmer vos émotions. Vous voulez prendre du recul, améliorer votre sommeil. Ensemble, nous allons comprendre comment les techniques de la sophrologie vont vous aider à réaliser votre objectif. Coordonnées Cabinet d'Anceline Sidlovski 10 bis Rue Lecuirot 75014 Paris