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Thursday, 13 June 2024

Il est aussi très reminéralisant. Le céleri est recommandé dans les cas d'hypertension. Il est aussi très hydratant et tonifiant. L'ananas est conseillé en cas d'inflammation et d'arthrite et préviendrait l'apparition des œdèmes. Le gingembre quant à lui combat les nausées et les remontées acides. Il lutte aussi contre la fatigue, l'inflammation et il est anti ballonnement. Vous l'aurez compris ce jus est un cocktail parfait pour le système digestif. Pour 2 personnes Temps de préparation: 5 min Ingrédients ¼ d'ananas 2 cm de racines de gingembre 2 branches de céleri 2 poignées d'épinard Ôtez la peau de l'ananas. Coupez-la en cubes. Lavez le gingembre et les légumes. Coupez les branches de céleri en tronçons de 4 cm environ. Livre recette centrifugeuse pdf de. Passez le tout à l'extracteur de jus en alternant l'ananas et les légumes. Mettre sous vide pour conserver ou consommer aussitôt dans l'idéal. 2ème recette de jus à l'extracteur de jus – spécial détox Le jus de betterave est un allié du foie, il a une action détox. Il est aussi utile dans le syndrome prémenstruel et la ménopause ou encore la goutte.

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Vous pouvez obtenir un gaspacho sous forme de jus très liquide, ou plus épais avec l'option régulateur de pulpe. Pour des soupes chaudes, il est plus pratique (et plus rapide) d'utiliser un blender chauffant, qui va cuire vos aliments avant de les mixer. Si vous désirez réaliser des soupes froides TOP QUALITÉ regardez également du côté des blenders professionnels: leur vitesse de rotation permet de faire des soupes crues à tomber! 3 recettes de jus de légumes à l’extracteur de jus - détox, digestif, peau et yeux. ​ Notre chouchou en matière de soupe est bien sûr le Vitamix, imbattable! 6 / Cocktails à la centrifugeuse Les beaux jours arrivent, pourquoi ne pas réaliser des cocktails légers et frais à base de jus à la centrifugeuse à siroter entre amis (avec modération, bien sûr! )? Cocktail planteur à la goyave Ingrédients Des goyaves (pour 40 cl de jus) Des oranges (pour 50 cl de jus) 15 cl de sirop de canne 30 cl de rhum 6 feuilles de menthe Angostura (optionnel)​ Recette Enlevez la peau des fruits et passez-les à l'extracteur jusqu'à obtenir 40 cl de jus de goyave et 50 cl de jus d'orange.

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Recette du coulis de tomates Ingrédients 5 tomates 1 oignon 1 échalote Aromates: thym, romarin, sel, poivre, feuilles de laurier, au goût​ Recette Lavez les tomates et passez-les à la centrifugeuse en option "coulis". Faites revenir l'oignon émincé à la casserole dans un peu d'huile. Ajoutez le coulis de tomates obtenu à l'oignon, les aromates, cuire 15 minutes à feu doux (optionnel, pour que les herbes "infusent"). 3 / Confitures à la centrifugeuse On s'éloigne des bienfaits santé des jus, mais la centrifugeuse peut être une aide précieuse si vous souhaitez réaliser des confitures ou gelées de fruits! Livre recette centrifugeuse pdf 2020. Gelée de pommes Ingrédients 1. 2 kg de pommes 1 kg de sucre 1 citron sans sa peau​ Recette Lavez les pommes et passez-les à la centrifugeuse afin d'en éliminer les pépins et fibres. Récupérez le jus puis portez-le à ébullition après y avoir ajouté le sucre et laissez cuire à feu vif pendant environ 30 minutes. Passez le citron à la centrifugeuse, ajoutez son jus dans la cocotte, laissez encore une minute.

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