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Le manque de confiance en soi peut être un animal très subtil. En certaines occasions, il nous saute aux yeux. Souvent, il se dissimule dans nos comportements inconscients. En s'intégrant à notre personnalité, on finit par s'identifier à lui et à vivre avec cet handicap. Détecter les signes qui trahissent cette insécurité est l'une des premières étapes pour reprendre confiance en soi. 1. SE COMPARER AUX AUTRES Qui ne s'est jamais comparé à autrui? C'est humain après tout. Cette pratique vise à évaluer sa propre vie en la comparant à celle des autres. Cela peut-être un exercice de développement personnel intéressant si cela ne génère aucun sentiment négatif. Hélas, il s'agit pour bon nombre d'entre nous d'une porte ouverte au doute et à la frustration. Avec l'explosion des moyens de communications tels les réseaux sociaux, il est "facile" de perdre confiance en soi si l'on s'amuse à jauger sa vie en fonction de celle des autres. 2. S'EXCUSER POUR TOUT Un signe de manque de confiance en soi plutôt subtil, car il peut être assimilé à de la politesse ou de la gentillesse.
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Si, au début, il faisait tout pour vous impressionner, au fil du temps passer ensemble, vous vous êtes rendu compte que ce n'était pas forcément l'homme fort et inatteignable qu'il prétendait être. Ça ne change en rien l'amour que vous lui portez, en revanche, ça explique bien des choses. Il manque cruellement de confiance en lui et ça se ressent! Le manque de confiance en soi n'est pas une partie de plaisir et votre couple risque d'en pâtir. Et s'il se sent souvent gêné, coupable, différent ou incapable de réaliser des choses toutes bêtes, c'est qu'il doit avoir des problèmes avec lui-même et qu'il doit - au passage - vous en causer à vous aussi. C'est d'ailleurs souvent les personnes qui l'aiment le plus fort qui sont les premières « victimes ». Malheureusement, parfois, celui qui souffre se voile la face et, dans ces cas-là, les tensions peuvent être encore plus présentes. Alors, si vous aimez une personne dans cette situation, c'est ensemble qu'il va falloir traverser les épreuves.
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Très vite, ce dernier peut se sentir impuissant et/ou en colère parce qu'il n'arrive pas à comprendre ce qui nous arrive. L'amour fait bien des miracles et si vous avez l'envie, la force et la volonté de sauver cette relation, lisez attentivement les explications qui vont suivre. "Il t'aime très fort, mais il se hait encore plus" Cette phrase est à la fois forte et triste, pourtant elle traduit bien l'état d'esprit de quelqu'un qui manque de confiance en soi. Ce qu'il/elle se dit quand vous lui dites "je t'aime" c'est "Mais comment peut-il/elle m'aimer? C'est impossible". Le manque de confiance en soi passe aussi par le désir paradoxal de plaire systématiquement aux autres. Plus qu'une envie, c'est un véritable besoin. Une "pulsion" qui peut parfois amener à commettre une bêtise qu'il/elle regrette bien vite. Il/elle est souvent hyperactif et rêve de changer le monde. Une façon comme une autre de créer un monde où il/elle sera enfin digne d'être aimé. Il/elle a donc parfois tendance à laisser à l'écart son partenaire pour réaliser ses projets.
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Elle rejette inconsciemment le temps présent pour avancer vers une terre promise, qui n'est autre qu'un mirage. 8. ABANDONNER TROP TÔT Le versant opposé du perfectionnisme. En abandonnant trop tôt on cède à la peur d'avoir du succès ou de faire face à un échec. Dans les deux scénarios, cette habitude révèle une crainte de ne pas savoir faire à une situation nouvelle. 9. ÊTRE INDÉCIS(E) L'indécision est souvent pire qu'une action mal entreprise. – Henry Ford L'indécision est fréquemment associée au manque de confiance en soi et à une certaine tendance à anticiper les problèmes potentiels. Parfois, faire un choix nous semble impossible tant les conséquences de ce choix apparaissent vitales. Le monde devient binaire, il existe un bon choix et un mauvais choix. Cette vision est trompeuse. Plus que les choix dans la vie, l'attitude prévaut. Ce qui importe c'est notre capacité à embrasser n'importe quelle situation et à la faire sienne. Les personnes positives ont ce magnétisme leur permettant d'attirer le bonheur.
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Si on craint la réponse à la question « m'aimeras-tu encore? » alors c'est qu'on n'a pas résolu son passé. Il faut laisser derrière soi le poids des choses qui nous pèsent pour pouvoir avancer sereinement à deux sur un nouveau chemin. Si la vie offre cette nouvelle opportunité d'être aimé, c'est qu'il y a une bonne raison. Il suffit juste d'y croire et de se faire confiance. On mérite tous d'avoir une seconde chance en amour et d'être heureux. Tous nos nouveaux textes dans 1 e-mail/mois Rejoignez mes lecteurs privilégiés et recevez une fois par mois un e-mail rassemblant mes nouveaux articles et mes conseils amoureux.
Cette question tourne en boucle dans ma tête parce que je me demande si tu m'aimeras encore le jour où tu me verras à travers mes yeux. Suis-je incapable de cicatriser mes plaies et de tourner la page pour enfin me sentir libre et en droit d'être aimée? Est-ce que j'ai raison de douter à ce point? On a tous un vécu, un passé amoureux plus ou moins lourd et douloureux. Personne n'a le droit de juger une autre personne sans connaître toute son histoire. Alors mon passé est-il à ce point honteux que je puisse douter? Quand on s'est rencontrés, je t'ai offert l'image d'une femme souriante, ouverte, confiante, sûre d'elle. Tu as vu celle que je veux montrer mais surtout celle que je veux être. Je rêve de pouvoir être ainsi chaque jour mais on a tous de vieux démons qui reviennent parfois nous hanter. Quand ils nous rattrapent, on réalise qu'on n'a pas complètement tourné la page pour commencer un nouveau chapitre de sa vie. Le livre n'a pas été refermé sur les blessures du passé et les émotions que cela a engendrées.