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Bonjour aux heossien(nes). Je vais probablement acquérir un stand up paddle gonflable pour le plaisir de la promenade, et je serais assez tenté d'en avoir un qui soit adaptable avec un gréement de planche à voile (Fun bord plus que windsurf). Paddle avec voile d'ombrage. Du genre un mat démontable et un wishbone avec une éventuelle possibilité de monter des voiles de surfaces diffférentes. Je sais que ca fait un peu mouton à 5 pattes, de rechercher le truc miraculeux qui va tout faire, néanmoins je pose quand même la question, il y en a t-il parmis vous qui ont par eux même ou par des comaissances essayé ce type d'équipements et avez vous quelques détails de marque et prix approx. Merci bien.

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Le site internet comporte une page présentant les informations règlementaires concernant la Voile-santé Formation des éducateurs La FFVoile souhaite que l'encadrement de l'activité Voile-santé soit assuré par des éducateurs diplômés (diplômes fédéraux: monitorat fédéral / diplôme de branche: CQP Initiateur voile / diplômes d'Etat: BEJEPS et DEJEPS et les cadres d'Etat (CTS)) ayant suivi le module santé. La formation complémentaire « Coach Voile Santé » est reconnue sur l'arrêté du 8 novembre 2018 relatif à la liste des certifications fédérales autorisant la dispensation d'activité physique adaptée prescrite par le médecin traitant à des patients atteints d'une affection de longue durée (ALD) et ne présentant pas de limitations fonctionnelles ou présentant des limitations fonctionnelles minimes. Les fédérations sportives mentionnées ont la responsabilité de veiller à ce que seuls les encadrants certifiés soient habilités à intervenir auprès des patients atteints d'une affection de longue durée dans le cadre d'une prescription médicale, et seulement pour les pathologies ciblées dans le cadre de leurs certifications.

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Habitable: Bateau collectif avec un espace dédié à la vie à bord. Ces bateaux permettent de se déplacer sur de longues distances et favorisent le développement de compétences sociales, d'écoute, de de coopération et communication. Dériveur: Un support intéressant pour acquérir et perfectionner les fondamentaux de la navigation à voile en étant seul maître à bord. Paddle et Planche à voile gonflable. La simplicité des supports et les possibilités de réglages souvent limitées donnent la priorité aux qualités de pilotage. Ces qualités passent par le « toucher de barre » (qualités de perception, de motricité fine), mais reposent aussi sur la capacité à transmettre l'énergie au support. Les qualités physiques sont donc également sollicitées. La vitesse assez faible du support et la facilité à virer et empanner développent l'apprentissage et le perfectionnement des manœuvres. Sur certains supports, une relative instabilité favorise l'acquisition de sensations d'équilibre qui ajoutent aux plaisirs de la pratique. Multicoque: Embarcation comptant plusieurs coques.

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Le cadre, en pleine nature, aide à l'apaisement. • Des muscles sollicités en douceur et en profondeur Chaîne des muscles dorsaux, sangle abdominale, cuisses... De la tête aux pieds, toutes les parties du corps sont sollicitées, sans violence et en profondeur grâce à la recherche permanente et instinctive d'équilibre. Excellent pour la silhouette et une musculature... Paddle avec voile pas. sans courbatures! • Plus de stabilité et moins d'entorses La discipline favorise la proprioception, c'est-à-dire la sensation de la position du corps dans l'espace. À la clef, un meilleur placement corporel et plus de stabilité. Cela limite les risques de chutes et de blessures, notamment les entorses et les foulures. À lire aussi: La natation, un sport complet bon pour la santé Du sport sur ordonnance

6 bonnes raisons de se mettre au stand-up paddle Avec Alain Strozyk, entraîneur et formateur de stand up paddle à l'école Max Respect de Contis, dans les Landes. • Un sport accessible à tous Pas de limite d'âge, chacun pratique à son rythme selon sa condition physique. Seul impératif: savoir nager. Compter en moyenne 10€/h de location, 25€ la 1⁄2 journée, de 35 à 50€ le cours de 1h à 1h30 (prêt de matériel inclus). • Une technique facile à maîtriser Un quart d'heure suffit pour se familiariser avec l'activité, surtout en cours et sur une surface calme. Le paddle se pratique debout sur une planche large et stable. Pieds parallèles, il s'agit d'aller chercher l'eau devant soi avec la pagaie et de ramener la pale vers soi en la sortant au niveau des pieds. Un sport bien plus facile que le surf ou la planche à voile! • Faire le plein de vitamine D À condition d'avoir les bras nus, l'activité aide à entretenir le capital osseux. • Un atout pour rester zen Les mouvements fluides et réguliers favorisent le calme intérieur et un travail sur soi proche de la méditation.

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