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Si vous souhaitez faire de la poudre de mangue, l'étape la plus complexe réside dans la déshydratation des mangues. Ensuite, il ne reste plus qu'à broyer les mangues déshydratées pour obtenir de la poudre de mangue. La poudre de mangue peut être utilisée dans une multitude de recettes pour leur donner une saveur délicieuse. Voici les étapes à suivre pour faire de la poudre de mangue: 1 – Sélectionnez des mangues mûres. Si vous parvenez à enfoncer votre pouce dans la chair du fruit, c'est que la mangue est mûre. Si la chair est bien ferme, c'est qu'elle n'est pas encore mûre. 2 – Nettoyez les mangues à l'eau du robinet. 3 – Épluchez les mangues et coupez-les en fines tranches (2 à 3 mm d'épaisseur si possible). Veillez à ce que toutes les tranches aient la même épaisseur de manière à ce qu'elles sèchent toutes à la même vitesse. Plus les tranches sont épaisses, plus elles mettent de temps à sécher. 4 – Étalez les tranches de mangue sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.
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Tout comme le tamarin, elle offre une forte note aigre soutenue par une légère suavité et accompagnée d'un parfum de fruits tropicaux. Bienfaits de la poudre de mangue sur la santé La poudre de mangue est une source de divers nutriments ( 1, 2), tels que: Vitamines: la poudre de mangue est une bonne source de vitamines A et C. Une portion de 60 g peut couvrir près de 13% de vos besoins quotidiens en vitamine A. Vous avez besoin de vitamine A pour votre santé oculaire ainsi que pour le bon fonctionnement de votre système immunitaire. Une portion de 60 grammes de poudre de mangue fournit 36% de vos besoins quotidiens en vitamine C, qui a des propriétés antioxydantes pour protéger votre corps des radicaux libres et peut également renforcer votre système immunitaire. Minéraux: le calcium et le fer font partie des minéraux que la poudre de mangue procure. Cette épice renferme 12% de vos besoins quotidiens en calcium et 3% de vos besoins en potassium. Le calcium est important pour la santé des os, tandis que votre corps a besoin de potassium pour maintenir un bon équilibre des fluides.
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Je m'amuse énormément avec mon nouvel extracteur donc j'ai tenu à vous partager ça.
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Chaque fois que je sors ces gars-là dans les soirées Comment faire le Chutney de menthe (pomme verte) Chutney est tel un condiment merveilleusement savoureuse. Il peut être épicés, salés et sucrés tout à la fois et s'harmonise avec nombreux aliments indiens tels que pakoras, samosas, aloo tikki, pour n'en nommer que quelques-uns. Chutney va aussi bie Mon préféré jus vert Il s'agit de mon jus vert préféré de la moment8 il a seulement 3 ingrédients dedans, Lovely, Hé? Étape 1: Rassemblez vos ingrédients! Recette: pour 2 jus vertsIngrédients:4 grandes tiges de céleri vert, lavé, nettoyé & pavé secs3 oranges juteuses,
Appliquez 1 à 2 noix de crème sur les longueurs de cheveux humides. Laissez poser pendant 3 à 5 minutes puis rincez à l'eau claire. Précautions: Stockez votre pot à l'abri de la chaleur. * Conservation: bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois. Liste d'allergènes: Benzyl Alcohol, Limonene, Linalool, Citronellol Pour aller plus loin, consultez: Panier recette Ce lot de produits comprend: Beurre végétal - Dosette Mangue BIO Huile végétale - Dosette Buriti Emulsifiant Conditionneur végétal Fragrance cosmétique naturelle Mangue tropicale 169g 11, 80 €
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