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C'est la seule façon de reprendre le pouvoir sur vous-même, et d'avoir cette relation en main. Pour l'instant c'est votre copine qui vous domine. Vous avez besoin d'une thérapie pour comprendre comment s'est installée cette dépendance affective dans votre histoire au sein de votre famille, provoquée par des besoins non satisfaits, et qui continue de diriger votre vie actuelle. Emotionnellement parlant, vous êtes restée bloquée à un âge, et un accompagnement thérapeutique vous permettra de "grandir" et de vous positionner en adulte autonome affectivement, face aux autres. Camille Combal blessé : il partage sa "grosse galère" - Purepeople. Je suis spécialisée dans l'accompagnement de la dépendance affective, et vous accompagne avec plaisir au tél, sur Skype ou en présentiel (nord et pdc) Inès AVOT Inès Avot Psy sur Lille 3833 1639 · Cette réponse a été utile à 1 personnes Bonjour, vous semblez avoir peur d'être abandonner à nouveau. Avez vous prit le temps de faire le deuil quand il y a eut votre première rupture? Prendre confiance en vous n'est pas simple quand une relation se termine et reprends.
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Laissez ses émotions négatives se tasser. De toute façon, une fois recontacté, vous aurez une discussion avec votre ex sur cette erreur et vous pourrez vous expliquer en toute quiétude. Donc, pour l'instant, ne suppliez pas votre ex petit ami ou ex petite amie de revenir car cela ne marchera pas et de plus, cette attitude est dépourvue de séduction. Il va falloir se montrer digne. Le policier Sanjay Vig encore visé par une attaque armée | TVA Nouvelles. Ne s'excuser qu'une fois et montrer à votre ex dans le temps que cette erreur ne se reproduira pas. Vous avez brisé sa confiance en agissant ainsi. Aussi, vous allez devoir œuvrer pour que votre ancien copain ou ancienne petite amie ait, à nouveau, confiance en vous. Vous pouvez opter pour une lettre manuscrite afin de présenter vos excuses et lui montrer votre compréhension de la rupture. Avouez -lui qu' à sa place, vous auriez, également, décidé de rompre la relation amoureuse malgré votre amour. Lire Aussi: Comment récupérer son ex à distance? Sachez qu'il va falloir faire preuve de compréhension, de patience et d'empathie car votre ex souffre plus que vous de cette situation alors ne soyez pas égoïste avec votre tristesse.
Quelles sont les phrases qui peuvent blesser? Vous en avez probablement utilisées quelques-unes, mais il y a certaines expressions que vous devriez éviter à tout prix dans votre relation. Prenez connaissance de ces phrases qui peuvent blesser et vous vous rendrez peut-être ainsi compte qu'il est finalement facile de fragiliser votre lien de couple en blessant émotionnellement votre partenaire: "Désolé mais…": s'excuser en disant «mais» ne contribue pas à renforcer la confiance, la crédibilité ou l'intimité. "Ah oui? Mais si tu…": renverser la situation contre votre partenaire peut aboutir à une dispute. Ceci est perçu comme une menace pour la connexion qu'ils ont établie. Blesser son ex boss. "Tu…tout le temps": cette phrase ouvre la porte à une discussion sans fin et donnera à votre partenaire le sentiment d'être attaqué. "Tu es pareil que…": souligner les similitudes entre votre partenaire et une personne qu'il n'apprécie pas est un moyen dangereux de critiquer. "Je ne sais pas pourquoi je suis avec toi": si vous êtes assez courageux pour exprimer cela, vous devriez aussi avoir le courage de partir immédiatement.
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