Soupe Potiron Chou – Table De Ferme Ancienne 3M France
Entrée chaude 26. 01. 2015 Bonjour! Avec le froid qui persiste ici, une bonne soupe est toujours appréciée le soir. En voici une avec les légumes restants du potager. Un délicieux velouté que les enfants ont adoré décorer avec de la crème fraîche. Passez une belle semaine! Pour 8/10 personnes Ingrédients: 2 cubes de bouillon de légumes 1 choux vert lisse 3 carottes 1 oignon 1/4 de potiron 2 pommes de terre sel poivre du moulin Préparation: Couper l'extrémité dure du choux. Rincer le choux sous l'eau froide. Soupe chou et potiron translation. Couper le choux en deux, puis à nouveau en deux morceaux et encore en deux morceaux. Déposer les morceaux de choux dans une grande cocotte. Eplucher les carottes. Rincer les carottes. Couper les carottes en morceaux grossièrement. Déposer les morceaux de carottes avec le choux. Eplucher l'oignon. Couper l'oignon en deux et l'ajouter aux autres légumes. Couper le potiron en deux morceaux pour permettre de l'éplucher plus facilement. Retirer la pulpe et les graines du potiron. Eplucher le potiron.
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Bref, la soupe aux choux ne va pas casser votre tirelire!
Lavez, effilez et coupez en petits morceaux les haricots verts. Pelez les autres légumes, lavez-les et coupez les en petits dés (carottes, navets, pomme de terre, courge). Faites blanchir le chou: Cette étape est facultative. Détachez les feuilles du chou, lavez-les bien, puis faites-les blanchir en les trempant dans de l'eau bouillante avec une pincée de bicarbonate de soude. Laissez-les cuire environ 10 minutes puis égouttez-les. Eventuellement, quand le chou est blanchi, ôtez les côtes de chaque grosse feuille. Velouté de potiron et feuilles de chou fleur au curry - Les petits plats de Béa de "Les petits plats de Béa" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Puis empilez les feuilles de chou les unes sur les autres et coupez-les en fines lanières. Préparez la soupe: Faites revenir l'oignon et l'ail dans une marmite avec l'huile d'olive. Ajoutez les légumes: carottes, navets, haricots blancs, haricots verts, courge, pomme de terre. Mélangez tous ces légumes ensemble à feu moyen pendant 10 minutes, puis versez de l'eau à hauteur des légumes (pour moi c'était environ 2 litres et demi).. Portez à ébullition sur feu vif. Baissez le feu, couvrez votre marmite et laissez cuire jusqu'à ce que les haricots blancs soient bien tendres.
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