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Parce que nous croyons à la passion du sport et à sa transmission, nous proposons à chacun de nos membres de parrainer un proche pour découvrir nos cours et rejoindre le cercle de nos adhérents. Grâce à notre système de parrainage, chaque nouveau membre parrainé bénéficie d'un 1er mois sans engagement au tarif de 75 euros au lieu de 135 euros et d' 1 cours particulier offert avec son parrain. COURS DE SALSA AVEC AUDE M Une approche danse et bien-être partagés Unifiant le corps et l'esprit, la danse est une activité complète avec de nombreux bienfaits: elle renforce les muscles, améliore la coordination, permet de lutter contre le stress et de mieux gérer les émotions… La salsa permet de concilier tous ces bienfaits, avec le plaisir de danser sur des rythmes sud-américain, joyeux et entrainants. Boxing Club - Entraînement de Boxe cardio - Front de Seine - Paris 15. Soucieuse de votre bien-être, Villa M vous invite pendant 3 mois, à partir du 14 avril, à prendre soin de vous en participant à des cours de salsa, encadrés par la danseuse et chorégraphe Aude M, également fondatrice de l'association « Elles dansent » qui milite pour le mieux-être des personnes à travers la danse.
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Puis remontez la jusqu'à la rue de la montagne d'Aulas. Prenez la jusqu'au gymnase. Gymnase Saint Lambert Adresse: 8 Rue Saint-Lambert, 75015 Paris Samedi matin, 9H00 Itinéraire En venant de cette station de métro, remontez la rue de la CONVENTION en direction de JAVEL; puis prendre à gauche la rue LECOURBE. La rue Saint Lambert se trouvera la seconde à gauche, celle qui fait le coin avec le marchand BIO. Le gymnase est sur le trottoir de droite! On y pratique le Fit-Savate, le samedi matin de 9H00 à 10H30. Nos forfaits Forfait Savate Adultes 6 cours par semaine Vous avez envie de pratiquer la SAVATE Boxe Française et travailler votre condition physique? Bienvenue au Club de Boxe Française Savate Roger - Paris 15. Ce forfait est pour vous! Quel que soit votre âge, homme ou femme, quel que soit votre physique, la pratique régulière des différentes activités que nous vous y proposons vous garantiront un bien-être physique et mental. Tarif: 300€/an En savoir plus Forfait Forme Adultes 3 cours par semaine Jeune ou moins jeune, grand sportif ou pas du tout!
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Vous trouverez sur votre droite la rue Lacretelle, juste avant la rue de la Croix Nivert. Station: Porte de Versailles En venant de cette station de métro, prendre la rue de Vaugirard. C'est la 2ème à droite! Gymnase des Cévennes Adresse: 11 rue de la montagne d'Aulas 75015. Mardi soir, PAO, 18H30. Station: Lourmel En venant du métro Lourmel, prenez la rue de même nom sur environ 200 mètres (qui débute au carrefour). Puis prenez la rue Varet sur la gauche. Vous déboucherez directement en face de la rue de la montagne d'Aulas. Prenez là jusqu'au gymnase. Station: Balard En venant de cette station, prenez la rue Balard en direction de la Seine (métro Javel). et récupérer sur la droite la rue Saint-Charles. A 300 mètres sur votre gauche vous trouvez la rue de la montagne d'Aulas. Prenez la jusqu'au gymnase. Station: Charles Michel Il est possible de venir aussi de cette station. Remontez alors la rue Saint-Charles jusqu'à la rue de la montagne d'Aulas. Club de boxe Paris 15 : venez mettre KO les aqua-bags du Cercle. Prenez la jusqu'au gymnase. Station: Boucicaut Remonter la rue de la convention (direction de la Seine) jusqu'à la rue Saint-Charles.
Les préjugés sur la boxe sont à bannir pour commencer cette nouvelle pratique. Cours de boxe paris 15 day. Quand vous boxez, vous mettez tout votre corps à l'épreuve: les bras, les jambes, les épaules et le dos sont tous mis à l'épreuve, brûlant de 300 à 500 calories par heure d'activité. La boxe participe à avoir une meilleure coordination Avoir seulement quelques secondes pour deviner le prochain mouvement de votre adversaire aidera à affiner vos réflexes et votre coordination oeil-main. Plutôt que d'ajouter du muscle, la boxe tonifie l'existant. De plus la boxe est un sport qui peut s'exercer n'importe où (et pas que en Île-de-France)
La boxe thaïlandaise vous permettra, à travers ses techniques d'attaque et de défense, d'acquérir confiance en soi en toutes situations, que ce soit sur le plan personnel et ou professionnel. Très utile pour dominer ses peurs et relever les défis et challenges du quotidien. Activité physique complète, sa pratique régulière renforcera significativement votre potentiel musculaire et améliorera votre coordination et votre « cardio » tout en vous garantissant un amincissement et un raffermissement progressifs durable.