Tarte Truite Fumée / Courgettes / Curry - C Secrets Gourmands: Yoga Enfants – Cercle Des Arts

Voila une quiche rapide à préparer pour la rentrée: une Quiche courgettes, truite fumée et cheddar. L'avantage est que vous pouvez la faire à l'avance pour les soirs un peu en manque de temps. Ici, j'utilise du cheddar comme fromage, mais vous pouvez le remplacer par le fromage de votre choix, dans les mêmes proportions. Tarte truite fumée courgettes farcies. Ingrédients pour 6 parts de Quiche courgettes, truite fumée et cheddar: 6 propoints la part (WW) 6 smartpoints VERT la part (WW) 4 smartpoints BLEU la part (WW) 1 pâte brisée maison ou industrielle, comme vous voulez mais le nombre de points n'est pas le même 2 courgettes 5 sprays d'huile d'olive 100 g de truite fumée 30 g de cheddar (ou autre fromage râpé) 3 oeufs 10 cl de crème fraîche à 12% 10 cl de lait de votre choix sel, poivre Déroulement de la recette: Faire la pâte brisée et l'étaler dans un moule à tarte. Laver et couper les courgettes en rondelles. Les faire cuire 10 minutes environ dans une poêle avec 5 sprays d'huile d'olive. Dans un saladier, battre les oeufs avec la crème et le lait.

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Tarte aux courgettes, truite fumée, féta Tarte aux courgettes, truite fumée, féta Ingrédients 1 pâte brisée aux petits Suisses ICI 125 g de truite fumée: 172 calories 3 courgettes (900 g): 180 calories 2 œufs: 150 calories 20 cl de crème liquide à 4%: 148 calories 100 g feta: 276 25 g de parmesan: 98 calories 1 CàS d'huile d'olive: 90 calories sel, poivre 1 CàC d'anis en poudre calories pour la pâte 1191 et l'appareil 1114 soit un total de 2305(8) soit la part 288 Préparation Préchauffez le four à 200°C. Lavez et coupez les courgettes en rondelles. Faites-les revenir à la poêle avec l'huile d'olive une dizaine de minutes. Etaler la pâte, foncer le moule et piquer la pâte de quelques coups de fourchette. Mettre dessus un papier sulfurisé et remplir de légumes secs (haricots par exemple). Cela empêche la pâte de gonfler. Tarte truite fumée courgette rose. Faire cuire à four préchauffé à 200°C pendant 15 minutes. Enlevez le papier sulfurisé avec les légumes secs et remettre à cuire 5 minutes. Quand la pâte est précuite, répartir les courgettes sur la pâte, les tranches de truite fumée coupées en lanières.

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Verser le mélange crème, oeufs sur la truite fumée. Tourte à la truite fumée pas à pas: Préchauffer le four 180°c, préparer votre pâte brisée et l'étaler dans votre plat à tarte Parsemez le fond de tarte de chutes de truite fumée (ça marche aussi avec du saumon ou d'autres poissons) Mélanger les oeufs la crème ou les yaourts de brebis, saler légèrement voire pas du tout Verser la préparation sur les chutes de truite, parsemez de fromage râpé Enfourner pour 25-30 mn Mettre les tranches de truite sur la tomate. Tarte à la truite fumée et aux courgettes. Envie de Tarte à la truite fumée et aux courgettes? Découvrez cette recette de tarte et félicitez son auteur par un coup de coeur!. Tarte aux courgettes, truite fumée et chèvre frais -. Tarte aux légumes et truite fumée, la recette d'Ôdélices: retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie! Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Tourte à la truite fumée.

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Accueil > Recettes > Pizza, tarte, quiche > Tarte salée > Tarte aux légumes > Tarte aux courgettes et à la truite 4 tranches de truite fumée 20 cl de crème végétale En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 50 min Préparation: 15 min Repos: - Cuisson: 35 min Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Tarte aux courgettes et à la truite

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4. 5 / 5 basé sur 8 avis Imprimer Aujourd'hui, j'ai reformé mon groupe préféré: courgette-chèvre-menthe, sur une tartine grillée agrémentée de truite fumée. Un délice rapide à préparer pour une entrée ou un apéritif de fête. Ingrédients 1 petite courgette Le quart d'un gros oignon blanc 30 g de bûche de chèvre 1 brin de menthe fraîche 2 petites tranches de truite fumée 1 muffin anglais complet Réalisation Difficulté Préparation Temps Total 1 Éplucher la courgette, la couper en rondelle, éplucher et émincer l'oignon. Faire cuire le tout au micro-ondes à couvert pendant 5 minutes. Tarte truite fumée / courgettes / curry - C secrets gourmands de "C secrets gourmands" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. 2 Écraser les courgettes et l'oignon cuits à la fourchette avec le chèvre en morceaux pour qu'il fonde. Ajouter la menthe ciselée. 3 Trancher le muffin anglais en deux, le faire toaster au grille-pain. Étaler du mélange à la courgette sur chaque moitié. Pour finir Déposer une tranche de truite fumée sur chaque tartine, puis décorer avec une petite lamelle de chèvre et un peu de menthe. Servir tiède, seul ou en accompagnement d'une salade d'endives.

Ca y est, la saison des courgettes du jardin est officiellement lancée! Et si je n'ai pas moi-même de jardin, je ne manque pas de courgettes pour autant: le potager parental est très prolifique en la matière! Pour cuisiner cette première récolte, j'ai choisi un basique simple et sûr: la quiche. Avec de la truite fumée et de l'aneth pour relever les saveurs (vous ne direz plus jamais que les recettes à la courgette sont fades! Tarte truite fumée courgette aux. ) et du fromage frais à la place de la crème pour un appareil plus aéré. Cette tarte c'était aussi (surtout) l'occasion de tester mon nouveau moule rectangulaire. J'en cherchais un depuis longtemps, j'ai enfin trouvé le modèle idéal chez De Buyer. Joli, pratique avec son fond amovible, incollable (ayant oublié de le graisser, j'avais quelques appréhensions au moment du démoulage, mais tout s'est bien passé), bref c'est mon nouveau moule préféré! Pour une tarte rectangulaire (environ 4 personnes): 1 pâte à tarte brisée 1 courgette moyenne 4 tranches de truite fumée 125 g de Philadelphia light 3 oeufs une cuillère à soupe d'aneth ciselé poivre huile d'olive Lavez la courgette et émincez-la en fines rondelles.

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