Salade De Mozzarella Tomates Et Pommes Fruits Les Moins Caloriques - Pupitre Renault Master

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Wednesday, 10 July 2024

Recettes Recette de salades Salade de mozzarella Salade de pomme de terre Salade de pommes de terre, tomates et mozzarella Préparation Laver et peler les pommes de terre. Les faire cuire à la vapeur dans l'auto-cuiseur durant un quart d'heure. Les passer sous l'eau froide. Puis couper les pommes de terre en rondelles. Couper les tomates et la mozzarella en rondelles. Dresser les assiettes en alternant les différents ingrédients. Saler et poivrer. Arroser d'un filet d'huile d'olive. Décorer de basilic ciselé et servir frais. Salade de mozzarella tomates et pommes fruits de mer. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (241g) Calories: 308Kcal Glucides: 31. 1g Lipides: 12. 5g Gras sat. : 7. 8g Protéines: 15. 7g Fibres: 2. 8g Sucre: 3. 4g ProPoints: 8 SmartPoints: 10 Sans gluten Végétarien Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc Lirac rosé Vallée du Rhône, Rosé Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc Vous allez aimer A lire également

Salade De Mozzarella Tomates Et Pommes Fruits Facile

Ingrédients Vinaigrette bi-phasée Huile d'olive Balsamique Amora 250g de tomates cerise 1 sachet de petites boules de mozzarella 1 pomme 1 pot de petits oignons au vinaigre balsamique 1 laitue Quelques feuilles de basilic 8 tranches très fines de jambon de Parme Préparation Étape 1 Laver et sécher la laitue puis couper les feuilles en petits morceaux. Étape 2 Ciseler finement les feuilles de basilic. Salade de mozzarella tomates et pommes fruits recette. Laver les tomates cerise et égoutter la mozzarella et les oignons. Étape 3 Tailler la pomme en cube, ou en billes réalisées à l'aide d'une cuillère parisienne. Étape 4 Assaisonnez la laitue mêlée de basilic avec la Vinaigrette bi-phasée huile d'olive et balsamique Amora, puis répartir dans les assiettes. Étape 5 Dans un bol, verser les pommes, les oignons, les billes de mozzarella et les tomates cerise: les assaisonner de Vinaigrette bi-phasée huile d'olive et balsamique Amora, puis répartir sur la salade. Étape 6 Ajouter deux tranches de jambon en chiffonnade par assiette.

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Une association classique tomates-mozzarella, repensée dans une version sucrée-salée plus gourmande, avec des pommes et de fine tranches de jambon de Parme. Idéal pour un pique-nique entre amis. Vidéo suivante dans 5 secondes

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21 kCal Matières grasses 18. 54 g dont saturés 1. 39 g Glucides 12. 64 g dont sucres 8. 27 g Fibres 1. 58 g Protéines 15. 55 g Sodium 54. 48 mg Source: En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK

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