Moules Lait De Coco Citronnelle Plante – Mon Compte - Hivital
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Moules Lait De Coco Citronnelle Bienfaits
Un petit plat délicieusement parfumé aux saveurs thaï. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 40 mn 30 mn 1 h 10 mn 1 Préparer les moules: hacher l'oignon et l'ail, le gingembre. Moi j'utilise un petit robot, ça va plus vite et je pleurs moins. Couper la citronnelle en fines rondelles. Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole et y faire revenir le tout quelques minutes avec 1/2 verre d'eau. 2 Ajouter les moules bien propres et laisser cuire jusqu'à leur ouverture. Secouer de temps en temps la casserole fermée. Moules lait de coco citronnelle bienfaits. 3 Lorsqu'elles sont cuites, les égoutter, dans une passoire et récupérer le jus de cuisson en dessous. Les décortiquer et réserver au frigo. 4 Préparer la sauce: hacher l'échalote et la faire revenir dans un peu d'huile. Ajouter la farine, la cuillère de curry. Mélanger. Verser le bouillon de cuisson des moules et le lait de coco. Laisser réduire tranquillement environ 15 minutes. 5 Couper le concombre, la carotte épluchée, le poivron vert et le céleri en cubes de tailles équivalentes.
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Il est tout à fait possible d'en trouve sans gomme de xanthane! donc sans ajout superflu! je privilégie celui ci
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par · Publié 10 août 2019 · Mis à jour 8 décembre 2019 Pour 1 personne (plat principal) 1 kg de moules 1 boite de lait de coco 400 ml 1 citron vert 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé 2 branches de citronnelle 8 feuilles de citronnier Dans une grande casserole déposez: le lait de coco le gingembre la citronnelle fendue en 2 puis en 4 les feuilles de citronnier Faites chauffer à couvert à feu doux 15 mn. Ajoutez les moules préalablement nettoyées. Cuire 20 mn à couvert feu moyen Éteignez puis ajoutez le jus de citron Étiquettes: Asiatique Entrées Plat principal Poissons Vous aimerez aussi...
Vous les préférez comment les moules? En persillade, à la crème, au curry? Pour changer un peu, je vous propose ma version ultra parfumée à la citronnelle. Les bâtons de citronnelle frais apportent un vrai coup de peps aux moules, et c'est délicieux! J'y mets également un peu de gingembre et d'ail et hop le tour est joué. A déguster tel quel ou avec un bon riz thaï. Je vous ai même fait une petite vidéo, diffusée sur Version Femina: INGREDIENTS 4l de moules 2 échalotes 2 bâtons de citronnelle 1 gousse d'ail 4cm de gingembre 25cl de vin blanc sec Coriandre fraiche Pour le service: piment et sauce soja PREPARATION Dans une cocotte, faites revenir les échalotes avec la citronnelle grossièrement écrasée et coupé en morceaux de 3cm, le gingembre râpé et l'ail. Incorporez les moules, mélangez et déglacez au vin blanc. Ajoutez 1 verre d'eau, couvrez et laissez cuire quelques minutes jusqu'à ce que les moules soient bien ouvertes. Moules lait de coco citronnelle en. Enlevez les tiges de citronnelle et servez les moules parsemées de coriandre ciselée, de piment et d'une touche de sauce soja.
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