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Bonne nouvelle pour les collectionneurs, l'Aventure Peugeot lance un service de restauration et de vente de véhicules historiques de la marque. L'Aventure Peugeot, association officielle dédiée au patrimoine de la marque au Lion, se lance dans une nouvelle activité à l'occasion du 210ème anniversaire du constructeur. A partir de 2021, elle proposera la restauration de Peugeot de collection et la vente de ces véhicules restaurés. Cette initiative fait suite à la refabrication et la commercialisation de pièces d'origine qui se développe depuis quelques années au sein de l'Aventure, et concerne également Citroën. Depuis un an déjà, l'association propose d'accompagner les particuliers souhaitant restaurer leur véhicule et d'assurer l'entretien de voitures anciennes. Effectuer des restaurations complètes apparaît donc comme une évolution logique. Une Peugeot 205 GTi pour commencer Pour démontrer son savoir-faire, l'Aventure Peugeot s'est lancée dans la remise à neuf d'une Peugeot 205 GTi 1.
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Peugeot 205, une voiture de collection proposée par Jérôme T. | Voitures de collection, Peugeot 205, Peugeot
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Publié le 25/10/2020 Mis à jour le 26/10/2020 L'Automobile Magazine
Où pratiquer le Body Attack Fédération internationale des sports aérobic et de fitness: Ou auprès de votre salle, des cours de Body Attack sont programmés dans certaines salles de sport comme le CMG Sports Club ou encore les cercles de la forme ou encore dans des salles qui ont des instructeurs LesMills. Bien dans son corps, bien dans sa tête! Les réserves médicales Comme pour tout sport, il est recommandé de consulter un médecin avant de reprendre la pratique. " Si les gens ont des douleurs il ne faut surtout pas forcer. En ce qui concerne les femmes enceintes, bien entendu, on ne va pas commencer le Body Attack, pendant la grosses. Pour les habituées, il faudra demander l'avis du gynécologue. Enfin, pour les gens qui ne peuvent vraiment pas faire un sport avec impacts, pour des problèmes articulaires notamment, la pratique reste possible mais il faut prendre les alternatives d'entrainement ", rappelle la coach. Question de lectrice : « Je fais 2 heures de cours collectifs à la suite » | Fitnessfriandises.fr. Diapo: 10 sports bons pour le moral
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De manière générale, elle recommande de ne pas pratiquer tous les jours pour laisser au corps un temps de repos: " une séance tous les deux jours de sport pour un sportif lambda, c'est un bon rythme. Ainsi on laisse le temps aux muscles de récupérer et on prend un maximum de plaisir à s'entraîner sur la prochaine séance et sans fatigue, il faut éviter le surentraînement ", résume Emilie Cailleau. Bien dans son corps, bien dans sa tête! Les réserves médicales " Ce sport est est déconseillé pour les femmes enceintes, mais chaque grossesse est différente donc si elles souhaitent pratiquer elles doivent en parler à leur gynécologue ou sage-femme et écouter leur corps. Body attack : 3 exercices à faire chez soi - Cosmopolitan.fr. Il faudra aussi informer l'instructeur. Pareil si l'on est à risque cardiaque ", rappelle la coach. " En cas de problèmes de genoux, articulaires, tendinites, on déconseille les impacts. La pratique reste possible mais il faut prendre les options ", précise Emilie Cailleau. " Dans tous les cas, si c'est trop intense, il est toujours possible de faire une pause.
Suivre des cours de gym, c'est un peu comme se brosser les dents, c'est avant tout une question de fréquence, régularité, qualité et durabilité. Une note d'humour pour terminer car justement je ne suis pas allée à la gym aujourd'hui pour écrire cet article (satané blog de fitness complètement contre-productif! ):