Pétéca Cycle 3 | Masque Pour Les Cheveux Avec Du Miel Et Des Oeufs
Mon compte Me connecter Besoin d'aide Mon panier Afficher la rechercher S'informer & enseigner Se former & être accompagné Culture professionnelle Culture professionnelle Développer une professionnalité à partir des règles collectives, des compétences, des savoirs nouveaux et composites. Articuler, dans les modèles de formation, les savoirs, les recherches et les pratiques Toute l'offre Publications officielles Publications officielles Proposer et valoriser un ensemble de textes permettant l'administration des établissements et des enseignements scolaires, supérieurs et de la recherche. Cycle Pétéca pour les cycle 3 – Ecole Saint Hugues Allevard. Toute l'offre Éducation & Société Arts, culture & patrimoine Patrimoine Patrimoine Comprendre l'héritage culturel par la découverte de sites, d'édifices et d'objets matériels ou immatériels pour construire une identité partagée. Toute l'offre Actualités & Agenda Pascal Moniot, Fabrice Reichert imprimé Agir Cet ouvrage pratique a pour objectif de permettre à l'enseignant de: - Construire une programmation annuelle équilibrée et une programmation de cycle cohérente en EPS.
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Blog d'informations sur le jeu et le matériel de jeu d'Indiaca ou Pétéca. Jeu innovant qui s'assimile au tennis mais en jouant avec la main. Accessible à tous les enfants! Tour d'horizon sur le jeu d'Indiaca Pétéca La Pétéca est un sport qui est traditionnellement pratiqué en Brésil (on estime à plus d'1 million de pratiquants à travers 15 000 clubs). Pétéca cycle 3.5. En fait c'et un mélange de volley-ball et de badminton mais en plus facile et plus accessible: le but du jeu est de taper le "volant" avec la paume de la main, soit de l'autre côté d'un filet ou a l'extérieur d'une zone limite. Le volant quant à lui est formé de 4 plumes et sa base est en caoutchouc. Le terrain est d'une dimension de 15 x 5, 5 m en simple ou 15 x 7, 5 m en double. L'atout de ce nouveau sport est qu'il peut se pratiquer partout, sur tous types de surfaces entre 2 ou 4 joueurs. Et pour finir l'Indiaca se rapproche des règles du Volley-ball avec 6 joueurs de champs, la Pétéca est quant à elle un sport individuel ou en double.
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E. P. S. - Matériel disponible en circonscription Matériel USEP, disponible en circonscription I - Matériel bassin -Balles comètes: 1 lot de 10 lanceurs, 10 balles comètes, 2 chronos, 10 cônes -Crosse canadienne: 12paniers, 24 manches, 6 balles, 6 élastiques, 2 buts, 2 chronos, 10 cônes. -Korfbal: 1 ballon, 2 poteaux, 2 paniers, 2 embases, 2 chronos, 10 cônes. La Pétéca - Exercice : texte à trou. -1 Parachute. -Golf: 25 fers droitiers, 5 fers gauchers. -Pétéca: 1 lot de 10 volants, 2 chronos, 10 cônes. -Speed ball: 6 speed ball, 12 raquettes. -Haies: lot de 10 haies avec retour automatique, 2 chronos, 10 cônes. II – Matériel bassin (acheté pour les 10 circonscriptions du bassin, qui tourne dans les circonscriptions. Ici, nous sommes responsables d'une partie de ce matériel, qui peut être prêté dans les écoles, ou à d'autres circonscriptions). -4 haies à retour automatique -12 balles comètes et lanceurs -20 assiettes pour marquer les bords des terrains III - Matériel circonscription -3 KinBall (l'école Beugnet Evrard de Mazingarbe dispose d'un deuxième ballon) -Trois formes flottantes et un gonfleur, -1 lot de jeux de cirque (jonglage): 6 assiettes de jonglerie, 12 baguettes pour assiettes, des anneaux de jonglerie (12 au départ, mais de la casse dès la première utilisation), 18 balles à grain, -1 lot de jeux de cirque: 12 balles à grains, 9 foulards à jongler, 3 assiettes de jonglerie, 2 diabolos, 6 massues, 6 anneaux de jonglerie.
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Dans le jeu: il y a faute si un joueur passe ses mains du côté adverse, si un joueur touche la Pétéca avec ses deux mains, s'il y a accompagnement prononcé et non frappe, de toucher la Pétéca avec une autre partie du corps que celle de la main (tête, pied…) Conventions: dans le jeu la Pétéca ne peut être frappée qu'avec la main et une seule fois par le même joueur, lorsque la Pétéca passe du côté adverse en touchant le filet il n'y a pas faute sauf au service. D'après Fédération Française de Pétéca Proposition d'une première séance Objectifs:Découvrir un nouveau jeu avec ses règles et ses contraintes physiques Moyen: travail individuel et en duos ou duels Support: terrain de plein air ou gymnase( terrain de handball) matériel: volants (1 chacun ou 1 pour 2), poteaux et filet de badminton ou de volley ou de pétéca (avec mailles plus petites). Durée prévue: 30 à 55 minutes suivant le niveau de classe Déroulement: Présentation du jeu: 7 minutes les règles du jeu, le rôle de chacun par rapport à la règle des 30 secondes (comme au basket-ball, nécessité de marquer dans un temps limité) Visite du terrain de jeu.
news La pétéca est un sport populaire traditionnel brésilien, un mélange étonnant de badminton, de volley-ball et de pelote basque. Règles du jeu, bienfaits et détails pratiques. Le principe La pétéca est une sorte de gros volant formé de 4 grandes plumes sur une base en caoutchouc (en vente pour une dizaine d'euros dans les magasins de sport). Le jeu consiste à se l'envoyer au-dessus d'un filet (à la même hauteur que celui du volley-ball) en frappant avec la paume de la main. On peut y jouer à l'air libre comme en intérieur. Pour les joueurs moins expérimentés, on peut aussi placer le filet plus bas (comme au badminton). Les règles du jeu Une partie se joue en simple ou en double en 2 sets gagnants de 12 points chacun et seule l'équipe qui sert peut marquer des points. L'équipe qui marque le point d'un échange sert pour l'échange suivant. Il y a changement de côté quand une des deux équipes a atteint 6 points. L'arbitre siffle faute lorsque la pétéca retombe dans son propre camp ou à l'extérieur du terrain, lorsqu'elle passe en dessous du filet, si elle est accompagnée (« collée à la main ») et non frappée, quand elle est touchée des deux mains ou avec une autre partie du corps, ou encore si elle est touchée 2 fois.
Le miel hydrate les cheveux, il peut aussi les éclaircir à la longue si tu le laisses poser toute une nuit. Je fais souvent ce masque avec du miel et des jaunes d'oeuf, je varie les huiles végétales. Edité le 13/06/2009 à 5:08 PM par val39utv S slo61ko 13/06/2009 à 17:12 ca éclairicit? génial, pile ce qu'il me faut... S slo61ko 13/06/2009 à 17:13 j'ai pris huile de pépins de raisins, miel de fleur d'oranger, et oeufs tous frais, j'espère au moins que ca sentira bon Edité le 15/06/2009 à 2:28 PM par slo61ko Publicité, continuez en dessous elvira-gg 15/06/2009 à 14:02 Tu ma donné envie d'essayer, tu peux me donner plus de precisions sur ce que tu as mis? emma200 15/06/2009 à 15:27 bjr, je fais de temps en temps un masque miel jaune d oeuf et huile d olive mes cheveux sont plus beaux, brillants et c est bon pour les cheveux secs Vous ne trouvez pas de réponse? L lau95ia 01/09/2009 à 18:02 génial ce masque!! Masque pour les cheveux avec du miel et des oeufs. en + une superbe odeur qui reste sur les cheveux mmhh mon copain en raffole! je le conseille à toutes les filles qui n'ont pas trop d'argent pour se payer plein de soins!
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Préparation Fouetter rapidement tous les ingrédients. Frottez un tiers du volume reçu du produit dans le cuir chevelu. Après 5 minutes, étendez le masque restant sur les cheveux. Après 1, 5 à 2 heures, laver les mèches avec un shampooing doux. 2. Masque pour les cheveux avec de l'huile de ricin cosmétique ou alimentaire et du miel avec des oeufs: miel - 0, 5 c. cuillères; huile de ricin (raffinée, raffinée) - 1 c. cuillère; jaune d'oeuf - 1 pièce; jus d'aloès de 2 ans (ou plus vieux) - 1 c. cuillère; poudre de racine de gingembre - 1 pincée; vodka - 1 cuillère à café. Préparation Un peu réchauffer le miel, le broyer avec du jaune. Masque cheveux oeuf huile d olive miel pour. Ajouter le reste des ingrédients, bien mélanger. Frottez une partie du masque dans le cuir chevelu, le reste sera appliqué le long des boucles. Enveloppez les cheveux avec du polyéthylène et un tissu éponge dense. Après 1, 5-2 heures, lavez vos cheveux. Masque pour les cheveux avec du jus d'oignon fraîchement pressé et du miel avec des œufs La procédure avec les moyens décrits convient à tous les types de brins, a un effet de renforcement général, donne aux verrous une brillance saine.
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Lecture recommandée: Huile de jojoba pour les cheveux: bienfaits et recette de soin maison Recette n°5: le masque à l'œuf, à l'huile de coco et au miel Cette dernière recette a des effets réparateur, fortifiant, nourrissant et brillant. La noix de coco, riche en vitamines et en minéraux, est réputée pour accentuer la pousse des cheveux et éviter leur chute, en hydratant et en nourrissant les racines. Elle accélère également la pousse des cheveux en développant le bulbe pileux. Concernant le miel, grâce à l'oxydase de glucose qu'il contient, il va avoir un effet éclaircissant (idéal sur cheveux blonds), hydratant et brillant sur vos cheveux, d'autant plus associé à l'huile de coco. En revanche, ce masque n'est pas conseillé sur les cheveux ayant tendance à regraisser rapidement. Pour tous les autres types, vous pouvez l'effectuer une fois par mois. 1 jaune d'oeuf; 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco; 2 cuillères à soupe de miel bio. Masque cheveux oeuf huile d olive miel la. Les étapes de préparation du soin: Battez le jaune d'oeuf dans un bol; Ajoutez l'huile de noix de coco et le miel bio; Mélangez jusqu'à obtenir une texture homogène.
Par ailleurs, l'huile d'argan est idéale en après-shampoings pour éviter les pointes fourchues. Quant au citron, ses bienfaits multiples ne sont plus à prouver (pousse des cheveux, brillance, effet éclaircissant, lutte contre les pellicules, le sébum et les démangeaisons). Masque à l'œuf pour les cheveux : 5 recettes maison. Il s'adresse particulièrement aux cheveux blonds car il a une action décolorante et d'accentuation des reflets dorés. 1 oeuf cru entier; 1 cuillère à café de jus de citron; 1 tasse de l'huile végétale de votre choix (ricin, avocat, olive, jojoba, argan…). Les étapes de préparation du soin: Commencez par battre l'oeuf et le jus de citron dans un bol; Ajoutez progressivement l'huile choisie tout en continuant de mélanger; La préparation doit monter jusqu'à prendre l'apparence d'une mayonnaise bien ferme. La réalisation du soin: Humidifiez vos cheveux; Appliquez le soin sur vos cheveux, des racines jusqu'aux pointes; Recouvrez votre tête d'une serviette chaude afin de faciliter la pénétration du masque; Laissez poser 1 heure; Rincez abondamment en utilisant votre shampoing habituel.