Humeur Du Jour? - Planet'Anim / Garde Meuble 92

L'émotion fait partie du travail Tristesse de perdre, joie de relever de nouveaux défis, peur du changement, colère et frustrations liées à l'injustice, un management autoritaire ou le manque de reconnaissance. Contraintes liées à l'accélération des transformations, pression de l'efficacité et de la productivité, compétition, diminution des rituels de convivialité, etc. Avec la conscientisation des risques psycho-sociaux et du stress en entreprise, la place de l'Humain est devenue centrale dans les préoccupations managériales. Les émotions ont du être réhabilitées et rencontrent un nouvel accueil qui peut revêtir différentes formes. Faites un tour de table émotionn el Il est temps de passer du « ça va bien? » à « comment vas-tu aujourd'hui? ». Le rituel « ma météo du jour » ou « mon humeur du jour » en ouverture de réunion apporte une considération toute particulière à l'état d'esprit des personnes avant de commencer à s'impliquer dans un sujet. Si la personne arrive avec une préoccupation, qu'elle soit personnelle ou professionnelle, ce tour de table va permettre de l'évacuer.

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Voici l'affichage que j'avais conçu à l'époque pour ce rituel du soir: Rituel du matin: L'humeur du jour Ces dernières années, j'avais un peu délaissé ce rituel au profit d'autres projets… Et puis cette année, dans ce contexte si particulier, j'ai eu envie de le remettre au gout du jour. Mais un peu différemment! Au lieu de terminer la journée sur ce bilan de l'humeur, je me suis dit que ce serait sympa de le pratiquer en début de journée! Nous ne l'appelons donc plus « le bilan de la journée » mais plutôt « l'humeur du jour ». Le matin, après le bonjour individuel à la porte de la classe, les enfants s'installent. Puis je leur demande « Alors, comment ça va aujourd'hui? ». Ils affichent leur météo intérieure avec un signe de la main (voir ci-dessus). Les enfants qui affichent un nuage ou de la pluie sont invités à s'exprimer, s'ils le souhaitent. Je trouve important de leur laisser la liberté de ne rien dire s'ils préfèrent garder leur jardin secret. Si on oblige les enfants à parler à tout prix alors qu'ils n'en éprouvent pas l'envie (ou pas le besoin), les plus fragiles ou timides risquent d'afficher systématiquement un soleil « pour avoir la paix ».

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Mar 29 Juil - 17:40:D:oops::cheers: Vio07 Je suis nouveau ici:) Nombre de messages: 63 Age: 30 je vis: Manche mon super niveau: débutante mon dernier mot: Vive Kristen Bell mon outil: Photofiltre et Unfreez Date d'inscription: 16/07/2008 Sujet: Re: Humeur du jour en Smiley! Mer 30 Juil - 19:41 aujourd'hui:lol: Ashtee H uuu m j'aime parler [... ] Nombre de messages: 514 Age: 27 je vis: Bretagne mes loisirs: Le graphisme et la musique mon super niveau: A vous de juger mon dernier mot: Peace! mon outil: Photofiltre Date d'inscription: 10/07/2008 Sujet: Re: Humeur du jour en Smiley! Sam 2 Aoû - 18:26 moi:|:sleep: Soledad Je suis un élève; & toi? Nombre de messages: 737 Age: 29 je vis: Terre mes loisirs: Pleins de truc x3 mon super niveau: Débutante mon dernier mot: Rhum et gâteau! mon outil: Photofiltre; Gimp 2 Date d'inscription: 24/05/2008 Sujet: Re: Humeur du jour en Smiley! Sam 2 Aoû - 18:30 Toudaye:;) Invité Invité Sujet: Re: Humeur du jour en Smiley! Mar 5 Aoû - 13:09:) Soledad Je suis un élève; & toi?

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| octobre 15, 2019 | Activités | En pleine conscience, il existe un outil qui s'appelle la météo intérieure. Il permet de développer l'intelligence émotionnelle des enfants (et des plus grands). En effet, il s'agit de se demander ce que nous ressentons et d'y associer un élément de la météo. Par conséquent, sans nécessairement nommer une émotion puisque c'est très visuel. Donc accessible dès tout petit! Disons qu'il est question ici d' humeur générale. Par exemple, un enfant peut ressentir une humeur sombre (nuage) s'il a des soucis ou est fatigué. Ou bien il peut aussi être enthousiaste (soleil) même si la vraie météo est orageuse! D'ailleurs cette distinction entre météo intérieure et météo réelle est judicieuse et peut aussi être étendue aux pensées en général: même si nous sommes exposés à des émotions désagréables ou des humeurs fracassantes, à des évènements compliqués, nous ne sommes pas obligés de subir cet état en nous et pouvons garder notre calme et notre capacité d'empathie.

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Un voyage musical, une invitation à bouger…!!! ATTENTION!!! Nos soirées sont par obligation annulées en cas de pluie Jeudi 5 juillet On oscille entre le swing et le jazz manouche avec ce quartet mêlant classe et rythmes festifs. Du pur bonheur! Concert à partir de 19h30 Jeudi 4 août Franz Robert WILD & the Decades Une longue balade folk/rock à travers les immenses plaines des Etats Unis… Fermez les yeux, vous verrez peut- être quelques indiens! Vendredi 2 septembre La poésie à l'état pur Servie par une voix et une musique aériennes… Samedi 2 juillet Wooden blocks Les très bons standards du rock… C'est bon et efficace! Jeudi 30 juin Rosi Garrido trio La chaleur suave d'une voix, les sons rythmés et exotiques de la musique brésilienne. En dire plus serait superflu!. Il faut juste venir écouter… Samedi 16 juillet NINA La pop/world/électro de ce trio aura vite fait de vous faire oublier la morosité ambiante et de réveiller le move qui sommeille en vous! Entrée incluse dans le tarif d'entrée pour Mokazz Repas à la guinguette (Assiettes de fromages, grillades et charcuteries) Caf' Théâtre les ZYG' … et c'en sont de drôles!

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Mise à jour: Février 2014 Objectif 2: pour évaluer la motivation des membres Par le jeu, vous pouvez facilement déceler l'état d'esprit de vos membres. À utiliser lors d'une reprise d'activité du réseau après une longue pause ou lorsqu'un projet collectif peine à aboutir. Animation 3: La météo Ce que vous demandez aux membres: « En 1 minute, quelle est votre météo du moment? » Avantage pour l'animateur: à tour de rôle, les membres décrivent leur météo: « nuages bas » ou « embellie sur toute la région » sont autant d'indicateurs du moral de vos troupes! Et si le temps le permet, vous pouvez laisser à chacun la possibilité de justifier le terme choisi. L'exercice permet aux membres de se situer personnellement, mais sans trop en dire. C'est l'occasion de découvrir les humeurs de chacun. Un préalable essentiel pour se mettre en empathie avec l'autre. Animation 4: L'échelle de valeurs Ce que vous demandez aux membres: « Par rapport au projet qui nous occupe, comment vous positionnez-vous personnellement sur une échelle de 1-10?

Variante en 2 rangées face à face: le signe de reconnaissance peut être chuchoté à l'oreille en partant par « ce que j'aime chez chez toi, c'est…» ou encore sous forme de « cadavre exquis » en distribuant une feuille blanche avec le prénom de chacun en haut et qui circule en se remplissant de compliments au fur et à mesure (en repliant sa partie avant de transmettre la feuille). Le dernier à récupérer la feuille pliée est le destinataire. Il la déplie et découvre alors petit à petit sa récolte de big bisous.

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